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Elena Semechin (geb. Krawzow) (@elena_krawzow), Instagram profile photo
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Elena Semechin (geb. Krawzow)

Athlete
@elena_krawzow
#teamsemechin 🥇 paralympic champion 🏊‍♀️ athlete, speaker, entrepreneur 🧠 cancer 🌎 @speedo athlete 🇩🇪 @dasberlinerschwimmteam
  • Fitness & Health
  • Following 804
  • Followers 37.3K
  • Engagement 4.65%
  • Avg comments 38

About Elena Semechin (geb. Krawzow)

Elena Semechin (geb. Krawzow) (@elena_krawzow) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 37,301 followers and 769 published posts. Recent posts average 1,989 likes and 38 comments, an engagement rate of 4.65%.

With 37.3K followers, Elena Semechin (geb. Krawzow) is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 804 accounts followed, the audience works out to about 46 followers per account Elena Semechin (geb. Krawzow) follows. Elena Semechin (geb. Krawzow) carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Elena Semechin (geb. Krawzow) under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category.

The Instagram bio for Elena Semechin (geb. Krawzow) runs to 10 words across 6 lines. The bio tags #teamsemechin. The bio mentions @speedo and @dasberlinerschwimmteam. The latest activity Flinque has on record for Elena Semechin (geb. Krawzow) dates from January 2025.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

769 Posts

Of the 10 most recent posts shown for Elena Semechin (geb. Krawzow), 5 are videos, 3 are single images and 2 are carousels. No single format accounts for most of them. Elena Semechin (geb. Krawzow) has built a substantial archive of 769 posts. Against the audience, that is roughly 49 followers for each post published. Elena Semechin (geb. Krawzow) also keeps 6 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 121 words each. The captions are written mainly in German. Words that recur across them include danke, diese, teamsemechin, mich and mein. The captions tag #teamsemechin, #sportlerdesjahres, #keynote, #roadtrip and #motivation.

Zwei Vorträge, viele gute Gespräche, wertvolle Kontakte für mein Netzwerk und ganz viel Dankbarkeit. Das waren meine letzten beiden Tage 🙌

Jetzt sind wir wieder auf der Autobahn auf dem Rückweg nach Berlin, natürlich mit unserem 4 Monate alten Co-Speaker auf dem Rücksitz. 😄

Diese Vorträge bedeuten mir als Para-Sportlerin enorm viel: Sie geben mir die Möglichkeit, meine Erfahrungen zu teilen und mir gleichzeitig eine finanzielle Absicherung aufzubauen.
Genau deshalb sind solche Auftritte mehr als nur Termine, sie sind ein essenzieller Teil meines Weges, um die Karriere nach dem Profisport anzuschieben.

#teamsemechin #keynote #roadtrip #motivation #speaker
DARUM engagieren sich, und als Vertrauenspersonen für die Volksinitiative und die Berliner Bewerbung 🙌
28.000 Stimmen für mehr Sport in Berlin 💪

Heute haben wir die gesammelten Unterschriften der Volksinitiative übergeben.
„28.000 Aufträge für mehr Sport in Berlin“, sagt unser Präsident Thomas Härtel – ein starkes Signal aus der Stadt für eine Bewerbung für Olympische und Paralympische Spiele, Bewegung und moderne Sportstätten.

Gemeinsam mit den Vertrauenspersonen Lara Kube, Britta Steffen, Elena Semechin und Kaweh Niroomand gingen die Listen an Dennis Buchner (Vizepräsident des Berliner Abgeordnetenhauses).

Danke an alle, die unterschrieben haben! ❤️

#lsbberlin #spielefuerberlin
Von den tiefsten Wassern zum höchsten Höhenflug.

Ein neuer Abschnitt, eine neue Reise. Vor nicht allzu langer Zeit trugen mich die Wellen der Schwangerschaft, die stärksten Strömungen, die ich je erfahren habe. Als Mama bin ich nun nicht nur die Frau, die in den Pool springt, sondern auch die, die in das Abenteuer des Lebens taucht. 💙

Es war nie nur der Sport, es war die Leidenschaft und die Neugier auf alles, was rund um den Sport passiert. Es ist der Wunsch, immer weiter zu lernen und zu wachsen, der mich treibt, nun auch in bisher ungewohnten Gefilden, in der Welt der Finanzen, Immobilien, der Wirtschaft und der Sportpolitik. Aber der Weg zurück zum Leistungssport ist nicht nur körperlich, sondern vor allem mental eine Herausforderung. Jede Trainingseinheit, jeder Zug im Pool fühlt sich jetzt anders an. Ich merke, wie sich mein Körper verändert hat, er ist durch die Hormone noch weich, weniger stabil, und es fällt mir schwerer, meine gewohnte Leistung zu bringen. Aber ich gebe nicht auf. 💪

Was mir ebenso schwer fällt, ist, meinen kleinen Sohn zu Hause zu lassen, während ich zum Training fahre. Mein Herz bleibt immer bei ihm, und es tut weh, diese Momente der ersten Lebensjahre zu verpassen, auch wenn sie nur kurz sind. Doch ich weiß, dass ich ihm damit auch zeige, wie wichtig es ist, für seine Träume zu kämpfen und dass man auch in schwierigen Zeiten immer einen Weg finden kann, um weiterzumachen.

An all die Mamas da draußen: Ihr seid unglaublich! Dieser Weg ist nicht einfach, aber er ist es wert. Denn in jedem Rückschlag steckt die Chance auf ein Comeback. Und es gibt immer einen Weg zurück auch wenn er steinig ist.

Ich nehme euch mit auf meine Reise zurück ins Wasser und aufs Siegerpodest. Es wird intensiv, es wird emotional, und es wird großartig. ❤️💫

📸: /

#MamaPower #ZurückImWasser #Profischwimmerin #MamaUndAthletin #teamsemechin “
Hattet ihr einen schönen Start in das neue Jahr?

Ich versuche mich mal mit den trending Audios hier auf Instagram 😅 aber ich habe auch tolle Neuigkeiten: Ich hatte diese Woche eine Auswertung meiner aktuellen MRT Ergebnisse. Aufgrund meiner Schwangerschaft war es die erste Nachuntersuchung seit 1,5 Jahren. Auch wenn ich immer positiv nach vorne blicke, war die Zeit vor der Besprechung trotzdem mit großer Anspannung und Angst für mich verbunden.

Umso schöner, dass ich einen positiven Befund erhalten habe und jetzt mit Erleichterung und voller Zuversicht in das neue Jahr und die kommende Saison starten kann 🙌
Ich habe kein Rezidiv und bin zur Zeit krebsfrei 😊

#teamsemechin #mamaathlete #roadtola28 #fightcancer #nevergiveup
Ich möchte den Jahreswechsel nutzen, um DANKE zu sagen. Im Becken bin ich Einzelkämpferin. Im Wettkampf zählt nur die Leistung. Aber der Weg dorthin wäre ohne mein Team, meine Partner und die Menschen, die mich unterstützen nicht möglich.

Danke, dass ihr hinter mir steht und mir den Rücken freihaltet - auch in herausfordernden Zeiten 🙏

Danke auch an euch: die Community hier auf Social Media. Eure liebevollen Nachrichten und eurer Support bedeuten mir viel und ihr seid ein großer Teil meiner Reise.

Ich wünsche euch allen einen schönen Jahresausklang und einen tollen Start ins neue Jahr. Ich freue mich auf alles was kommt 🤗

Danke für eure Unterstützung

#anzeige #teamsemechin #support #2025 #roadtola2028
🏅 Elena Semechin wurde bei der Gala in Baden-Baden mit dem Sparkassenpreis 2025 ausgezeichnet 👉 für ihren Mut, ihre Stärke und die Kraft, andere zu inspirieren.

Im Interview spricht sie über den emotionalen Abend, was ihr diese Auszeichnung bedeutet und welche bewegenden Rückmeldungen sie aus der Community bekommt. Ein starkes Zeichen dafür, was Sport bewegen kann, auch abseits von Medaillen.

Danke, Elena, für deinen Einsatz, deine Klarheit und deine spürbare Menschlichkeit.

#sportlerdesjahres #badenbaden #zdf
Ein Rückblick vom Abend in Baden-Baden ✨

Da war ja ordentlich was los 😅 habt ihr’s mitverfolgt? Falls ihr es verpasst habt, könnt ihr euch die Gala nochmal in der Mediathek ansehen.

#teamsemechin
#sportlerdesjahres
#sparkassenpreisfürvorbilderimsport
Jetzt mal Tacheles. Wie war 2024 bei mir?

Alles fokussierte sich auf die Paralympics 2024 in Paris, auf mein Rennen am 5. September.
Das Jahr begann mit intensiven und emotionalen Dreharbeiten für die Dokureihe Generation F.
Die heftigen Trainingseinheiten waren nicht nur körperlich, sondern auch mental eine Herausforderung für mich. Tag für Tag kämpfte ich gegen Selbstzweifel.

An dem Erwartungsdruck, u.a. der Presse, Social Media und besonders von mir selbst und dem ständigen Erschöpfungszustand bin ich fast zerbrochen. Letztendlich bei den deutschen Meisterschaften in Berlin war es soweit, ich war am Ende meiner Kräfte angekommen und musste die Reißleine ziehen.
Ja, ich wollte zu viel und habe die persönlichen, besonders die mentalen Grenzen überschritten.

Ab dem Moment hatte ich noch 3 Monate bis zu meinem Rennen in Paris. Ich sagte alle Interviews, Dreharbeiten, Podcasts und sonstige Projekte abseits des Trainings ab. Ich konzentrierte mich nur noch auf die Wiederherstellung der Balance zwischen dem Training und der Erholung.
Unmittelbar vor dem Beginn der Spiele war der Ansturm mit Anfragen groß aber ich war noch nicht bereit und musste lernen „Nein“ zu sagen oder die Anfragen vertagen. Das hat mir gut getan, denn mein Ziel war es besser zu performen, als je zuvor in meiner sportlichen Karriere. Mir war es wichtig zu zeigen, dass ich es trotz der Diagnose Krebs und der verlorenen 1,5 Jahre mit der Bestrahlung und Chemotherapie schaffen kann stärker den je zu sein.
Einige haben nicht daran geglaubt. Danke - Ihr habt mich motiviert 😉

Der 5. September 2024, Finale 100m Brust:
Der Augenblick, als ich in die Arena raus ging, ich blieb kurz stehen, um die elektrisierende Stimmung aufzusaugen und das Gefühl der Dankbarkeit machte sich in mir breit.
Mir war klar „Es wird mein Rennen!“

Ich habe es geschafft und nichts und niemand konnte mich davon abhalten.

Nach den erfolgreichen Spielen in Paris wurde ich mit Anfragen überflutet und nehme mir jetzt gerne die Zeit und die Ruhe dafür, alles Stück für Stück mit viel Freude und Dankbarkeit wahrzunehmen.

Vielen Dank für diese Wertschätzung 🙏

Ihr Lieben, das war mein Jahr 2024.

Eure Elena
GOLD 🥇⁣

Wir haben es endlich geschafft 😱😃⁣

💪🏼 Danke Coach 💥🙏🏻 ⁣



📸: Florian Schwarzbach/ ⁣

#paralympicchampion #tokio2020

Elena Semechin (geb. Krawzow)'s engagement

Elena Semechin (geb. Krawzow)'s engagement rate on Instagram is 4.65%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 22 followers. Likes outnumber comments by roughly 52 to 1, with 1,989 likes and 38 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.

Engagement rate

4.65%

Avg likes
2K
Avg comments
38
Interactions : followers
1 : 22

Lookalike Creators

A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.

Age & Gender

Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.

Audience Location

Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.

Primary Language

Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.

Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.

Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research Elena Semechin (geb. Krawzow) further

Flinque ranks Instagram creators in Athlete and Fitness & Health, categories Elena Semechin (geb. Krawzow) is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about Elena Semechin (geb. Krawzow) are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is Elena Semechin (geb. Krawzow)?

Elena Semechin (geb. Krawzow) (@elena_krawzow) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. Elena Semechin (geb. Krawzow) carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Elena Semechin (geb. Krawzow) runs to 10 words across 6 lines.

How many followers does Elena Semechin (geb. Krawzow) have?

Elena Semechin (geb. Krawzow) has 37,301 followers on Instagram (37.3K). Set against 804 accounts followed, the audience works out to about 46 followers per account Elena Semechin (geb. Krawzow) follows. Elena Semechin (geb. Krawzow) has built a substantial archive of 769 posts.

What is Elena Semechin (geb. Krawzow)'s engagement rate?

Elena Semechin (geb. Krawzow)'s engagement rate on Instagram is 4.65%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 22 followers. Likes outnumber comments by roughly 52 to 1, with 1,989 likes and 38 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.

What does Elena Semechin (geb. Krawzow) post about on Instagram?

Flinque files Elena Semechin (geb. Krawzow) under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Elena Semechin (geb. Krawzow), 5 are videos, 3 are single images and 2 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Elena Semechin (geb. Krawzow) repeatedly use the words danke, diese, teamsemechin, mich and mein. Elena Semechin (geb. Krawzow)'s captions carry hashtags such as #teamsemechin, #sportlerdesjahres and #keynote. Elena Semechin (geb. Krawzow) writes those captions mainly in German. The bio tags #teamsemechin. Elena Semechin (geb. Krawzow) keeps 6 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact Elena Semechin (geb. Krawzow) for a collaboration?

Elena Semechin (geb. Krawzow)'s contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Elena Semechin (geb. Krawzow) and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

Elena Semechin (geb. Krawzow)'s own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Elena Semechin (geb. Krawzow).

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