- Following 1.2K
- Followers 13.4K
- Engagement 2.56%
- Avg likes 329
- Avg comments 19
About Dr Shams
Dr Shams (@drshams.ir) is a Doctor creator on Instagram, also filed under Professional Services and Healthcare. The account has 13,419 followers and 155 published posts. Recent posts average 329 likes and 19 comments, an engagement rate of 2.56%.
With 13.4K followers, Dr Shams is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Dr Shams follows 1,233 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. Dr Shams is set up as an Instagram business account. Flinque files Dr Shams under 3 categories, led by Doctor and followed by Professional Services and Healthcare.
The Instagram bio for Dr Shams runs to 20 words across 3 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Dr Shams dates from August 2024.
155 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Dr Shams, 4 are videos, 3 are carousels and 3 are single images. No single format accounts for most of them. 155 published posts give Dr Shams a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 87 followers for each post published. All 10 carry captions, averaging 128 words each. The captions are written mainly in Arabic. Words that recur across them include کاردرمانی, ورزش, درمان, occupationaltherapy and rehabilitation. The captions tag #کاردرمانی, #drshams, #occupationaltherapy, #rehabilitation and #ergotherapy.
تجسم ویژگی های رشته های توانبخشی رو از نظر هوش مصنوعی می بینیم
#ارگوتراپی #کاردرمانی #گفتاردرمانی #فیزیوتراپی #بینایی_سنجی
بد نشستنها و خم شدنها به یک سمت به تدریج بدتر میشه و در بزرگسالی ادامه پیدا میکنه. این وضعیت باعث فشار بیشتر بر عضلات و مفاصل میشه و به آسیبهای زودرس منجر میشه. به همین دلیل، خیلی از افراد در سنین جوانی با کمر درد و زانو درد مواجه میشن.
پس چطور میشه این مشکل رو حل کرد؟ بهترین راه اینه که وضعیت بدنیتون رو ارزیابی کنید. اگر مشکلات پوسچرال وجود داره، با تمرین و ورزش مناسب میتونید اونها رو برطرف کنید و از بروز آسیبهای اسکلتی-عضلانی جلوگیری کنید. ما به ۵۰ نفر اولی که ۳ نفر رو زیر این ویدیو تگ کنن و به من پیام بدن ارزیابی و درمان رایگان رو ارائه خواهیم داد
#سلامت_عمومی #پیشگیری_از_آسیب #ارزیابی_بدنی #درمان_دردهای_مفصلی #کمردرد
امروز دقیقا یک ساله که در #دبی هستم
#dubilife #dubai_life #dxb
استفاده بیش از حد کودکان بخصوص کودکان کمتر از ۵ سال از وسایل دیجیتال (تلویزیون ، موبایل و...) سبب می شود که کودک نسبت به محیط،اطراف بی توجه باشد و صرفا مغز را درگیر تحریکات شنوایی و دیداری این وسایل میکند و کودک از محیط اطراف غافل می شود و به دنبال بازی های حرکتی و کشف محیط نمیگردد و از طرفی چون این وسایل از کودک پاسخ فعالی نمیخواهند مشکلات و اختلالات گفتار هم پدید می آید و کم کم اختلالات حسی حرکتی و مشکلات درکی و شناختی در کودک بروز می کند و با شدیدتر شدن مشکل حرکات کلیشه ای نیز بروز پیدا میکند. باید توجه داشت که برای پیشگیری و هم چنین در حین درمان زمان استفاده از از این وسایل کاهش یابد (استادندارد برای کودکان زیر ۵ سال حدود یک ساعت است برای همه ی وسایل دیجیتال) بسیار مهم است که در اولین فرصت کاردرمانی حسی حرکتی برای این کودکان شروع شود و برخی نیز هم زمان نیاز به کاردرمانی ذهنی و گفتاردرمانی دارند. اگر چه در صورت به تعویق انداختن درمان یا عدم مشکلات بسیار حاد و پیچیده و علائم شبه اتیسم برای این کودکان پدید می آید، با درمان به موقع معمولا این اختلال خیلی خوب قابل بهبودی است
#drshams #occupationaltherapy #rehabilitation #کاردرمانی #کاردرمانی_جسمی
#drshams #occupationaltherapy #ergotherapy #rehabilitation #کاردرمانی
کليد اصلي انجام اين کار پروتئين "hyper-interleukin-۶" است که سلولهاي عصبي را براي بازسازي تحريک ميکند. آسيبهاي وارد شده به طناب نخاعي ناشي از ورزش يا حوادث رانندگي اغلب منجر به معلوليتهاي دائمي مانند پاراپلژي ميشود. اين امر در اثر آسيب به رشتههاي عصبي که "آکسون" ناميده ميشوند رخ ميدهد. آکسونها رشتههاي عصبي هستند که اطلاعات را از مغز به عضلات و از پوست و عضلات به مغز منتقل ميکنند.ادامه در کامنت اول
#drshams #occupationaltherapy #ergotherapy #rehabilitation #کاردرمانی
این کودک با تشخیص آتروفی جنرال مغز به کاردرمانی مراجعه کرده بعد از کسب مهارتهای مختلف از جمله نشستن، چهاردست و پا رفتن، ایستادن و راه رفتن، در حال حاضر در حال آموزش مهارتهای درکی حرکتی و بهبود هماهنگی حرکتی می باشد.
بسیار مهم است که والدین به این نکته توجه کنند که با راه افتادن کودک مراحل درمان وی به اتمام نمی رسد و بسیاری از کودکان لازم است در مهارتهای درکی حرکتی هم تمریناتی را دریافت کنند که برای موفقیت در مهارتهای روزانه زندگی و استقلال فردی اهمیت زیادی دارند.
برخی از این تمرینات که کودکان علاقه زیادی به انجام آن ها دارند را در ادامه برای شما آورده ایم این بازی ها را با کودکان خود انجام دهید و سوالات و نتایج و یا عکس از تمرینات خود در منزل را برای ما بفرستید و اگر کسی را می شناسید که این مطلب برایش مفید است لطفا برای او هم ارسال کنید:
بازی با حباب ساز: شما برای کودک حباب بسازید و او حباب ها را دنبال کند و سعی کند آنها را بگیرد.
عبور از روی موانع مثل بالشتها یا جعبه های کفش و... در حالی که سعی میکند تصاویری میو ها یا حیواناتی که به دیوار وصل شده را ببیند و نام ببرد.
چهاردست ما از داخل تونلی که در منزل از بالشتها یا... درست کرده اید عبور کند و اسباب بازی ها را همراه خود از تونل رد کند.
#drshams #occupationaltherapy #ergotherapy #rehabilitation #کاردرمانی
استفاده از ماسک حین ورزش کردن تأثیر منفی بر جذب اکسیژن در افراد سالم نمیگذارد.
محققان دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو تأثیرات استفاده از ماسک را بر قلب، رگهای خونی و ریهها حین فعالیتهای فیزیکی بررسی کرده و به این نتیجه رسیدند که اکثر افراد میتوانند حین ورزش ماسک بزنند چرا که پوشیدن آن خللی در نفس کشیدن ایجاد نمیکند
«ممکن است برخی افراد حس کنند نفس کشیدن با ماسک حین ورزش کردن سختتر است، ولی در حقیقت تأثیر ماسک بر عملکرد تنفس و گازهایی مثل اکسیژن و دیاکسید کربن موجود در خون و دیگر پارامترهای فیزیولوژیکی، در اغلب موارد ناچیز است.»
محققان برای گرفتن چنین نتیجهای تحقیقات فعلی در رابطه با تأثیر ماسکهای مختلف بر عملکرد دستگاه تنفسی و قلب حین ورزش کردن را بررسی کرده و تأثیر ماسکهای مختلف از جمله پوششهای پارچهای، ماسکهای جراحی، N95 و ماسکهای اکسیژن صنعتی بر تنفس را بررسی کردند.
مشخص شد که استفاده از ماسک توسط افراد سالم برای ورزش کردن با وجود محدودیت جزئی که ماسک در جریان هوا به وجود میآورد، تأثیر قابل توجهی بر عملکرد ریهها و جذب اکسیژن نمیگذارد.
ممکن است افراد حین ورزش کردن با ماسک دچار تنگی نفس (Dyspnea) شده یا احساس ناراحتی کنند. «هاپکینز» در این مورد میگوید:
«پوشیدن ماسک افراد را معذب میکند. ممکن است حس کنید تنفس کمی سختتر شده. شما باید هوای گرمتر و کمی غنیتر از دیاکسید کربن را تنفس کنید. ماسک داشتن حین ورزش میتواند سبب عرق کردن صورت و داغ شدن آن شود. ولی اینها همه به حس شما ربط پیدا میکنند و تأثیری بر عملکرد قلبی ریوی در افراد سالم ندارند.»
ولی اشاره میکنند که افراد مبتلا به بیماریهای قلبی ریوی شدید به خاطر افزایش احتمال وقوع تنگی نفس نباید برای ورزش کردن از ماسک استفاده نکنند.
#drshams #occupationaltherapy #ergotherapy #rehabilitation #کاردرمانی عضله
Dr Shams's engagement
Dr Shams's engagement rate on Instagram is 2.56%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 39 followers. An average post collects 329 likes and 19 comments, close to 17 likes for each comment.
Engagement rate
2.56%
- Avg likes
- 329
- Avg comments
- 19
- Interactions : followers
- 1 : 39
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Dr Shams further
Flinque ranks Instagram creators in Doctor, Professional Services and Healthcare, categories Dr Shams is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about Dr Shams are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Dr Shams?
Dr Shams (@drshams.ir) is a Doctor creator on Instagram, also filed under Professional Services and Healthcare. Dr Shams is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for Dr Shams runs to 20 words across 3 lines.
How many followers does Dr Shams have?
Dr Shams has 13,419 followers on Instagram (13.4K). Dr Shams follows 1,233 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. 155 published posts give Dr Shams a moderate archive on Instagram.
What is Dr Shams's engagement rate?
Dr Shams's engagement rate on Instagram is 2.56%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 39 followers. An average post collects 329 likes and 19 comments, close to 17 likes for each comment.
What does Dr Shams post about on Instagram?
Flinque files Dr Shams under 3 categories, led by Doctor and followed by Professional Services and Healthcare. Of the 10 most recent posts shown for Dr Shams, 4 are videos, 3 are carousels and 3 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Dr Shams repeatedly use the words کاردرمانی, ورزش, درمان, occupationaltherapy and rehabilitation. Dr Shams's captions carry hashtags such as #کاردرمانی, #drshams and #occupationaltherapy. Dr Shams writes those captions mainly in Arabic.
How do I contact Dr Shams for a collaboration?
Dr Shams's contact details are not published on Flinque's public profile. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist Dr Shams and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Dr Shams's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Dr Shams.