Dr Shafali Dadhich Tungaria

Health/beauty

@drshaifali_gyne

Senior Gynecologist And IVF Specialist 📍 Bikaner Rajasthan For Collaboration Mail-

Beauty & Skincare

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Engagement 1.12%
Avg likes 11.1K
Avg comments 116

About Dr Shafali Dadhich Tungaria

Dr Shafali Dadhich Tungaria (@drshaifali_gyne) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Beauty & Skincare. The account has 1,206,741 followers and 726 published posts. Recent posts average 11,075 likes and 116 comments, an engagement rate of 1.12%.

Dr Shafali Dadhich Tungaria is a macro creator, with 1.2M followers inside the 1 million to 10 million band. Dr Shafali Dadhich Tungaria follows just 133 accounts, which leaves well over 1,000 followers for every account followed. Dr Shafali Dadhich Tungaria carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Dr Shafali Dadhich Tungaria under Health/beauty, with Beauty & Skincare as a secondary category.

The Instagram bio for Dr Shafali Dadhich Tungaria runs to 10 words across 3 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Dr Shafali Dadhich Tungaria dates from June 2026.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

726 Posts

All 10 recent posts Flinque holds for Dr Shafali Dadhich Tungaria are videos. Dr Shafali Dadhich Tungaria has built a substantial archive of 726 posts. Against the audience, that is roughly 1,662 followers for each post published. Dr Shafali Dadhich Tungaria also keeps 9 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 189 words each. The captions are written mainly in Hindi. Words that recur across them include tips, hindi, awareness, pregnancy and care. The captions tag #pregnancycare, #healthypregnancy, #pregnancymyths, #momtobe and #neet.

Post 1 by Dr Shafali Dadhich Tungaria on Instagram (video) — सिजेरियन के बाद क्यों होने लगता है सिरदर्द / गर्दन दर्द?

क्या C-Section (सिजेरियन डिलीवरी) के बाद सिरदर्द और गर्दन दर्द होना सामान्य है? क्या इसका संबंध स्पाइनल एनेस्थीसिया से होता है?
कुछ महिलाओं को सिजेरियन के बाद एक विशेष प्रकार का सिरदर्द होता है, जिसे Spinal Headache या Post-Dural Puncture Headache (PDPH) कहा जाता है। हालांकि यह हर महिला में नहीं होता, लेकिन इसके बारे में सही जानकारी होना बहुत ज़रूरी है।

इस वीडियो में जानिए:
✅ Spinal Headache क्या होता है?
✅ सिजेरियन के बाद सिरदर्द क्यों होता है?
✅ गर्दन दर्द और स्पाइनल एनेस्थीसिया का क्या संबंध है?
✅ इसके लक्षण कैसे पहचानें?
✅ कब यह दर्द सामान्य है और कब डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?
✅ इसका इलाज और बचाव कैसे किया जाता है?
अगर डिलीवरी के बाद बैठने या खड़े होने पर सिरदर्द बढ़ जाता है और लेटने पर आराम मिलता है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें और अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।
याद रखें, हर सिरदर्द Spinal Headache नहीं होता और बिना डॉक्टर की सलाह के कोई दवा न�

Post 2 by Dr Shafali Dadhich Tungaria on Instagram (video) — NEET क्लियर करने के बाद असली सफर शुरू होता है। लेकिन इस सफर में कई ऐसे सवाल और चुनौतियाँ आती हैं जिनके बारे में अक्सर कोई पहले से नहीं बताता।
इस FREE Workshop में एक डॉक्टर के रूप में अपने अनुभव के आधार पर हम उन सभी महत्वपूर्ण पहलुओं पर चर्चा करेंगे जो हर मेडिकल स्टूडेंट को जानना चाहिए।
📌 Workshop में क्या सीखेंगे?
✅ NEET के बाद आगे का रोडमैप
✅ MBBS के दौरान आने वाले वास्तविक Challenges
✅ PG कैसे प्लान करें?
✅ कौन-सी Branch चुनें और कैसे चुनें?
✅ Career decisions लेते समय किन बातों का ध्यान रखें?
✅ Medical journey की ground reality और practical experiences

📅 Date: 24 June
🕗 Time: 8:00 PM – 9:00 PM
💻 Free Online Workshop

अगर आप NEET Aspirant हैं, MBBS शुरू करने वाले हैं या अपने मेडिकल करियर को लेकर confused हैं, तो यह workshop आपके लिए है।
🎯 यह सिर्फ एक session नहीं, बल्कि आपके medical career को सही दिशा देने की शुरुआत है।
📢 Seats Limited हैं। अभी Register करें।

#NEET #NEETAspirants #MBBS #MedicalStudent #PGPreparation

Post 3 by Dr Shafali Dadhich Tungaria on Instagram (video) — बच्चों की golden growth window में क्या देना है मम्मी को? ‎⁨

7 से 12 साल की उम्र बच्चों की Golden Growth Window होती है। 🧒
इस दौरान बच्चों को रोज़ाना पर्याप्त प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन्स, हेल्दी फैट्स और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स की ज़रूरत होती है ताकि उनकी हड्डियाँ, दिमाग और इम्युनिटी सही तरीके से विकसित हो सके।
लेकिन सबसे बड़ी चुनौती क्या है?
Picky Eaters!
सब्ज़ियाँ देखते ही मुँह बनाना, खाना आधा छोड़ देना और धीरे-धीरे पोषण की कमी होना बच्चों में आम समस्या बनती जा रही है।
अगर बच्चा रोज़ की थाली से सभी ज़रूरी पोषक तत्व नहीं ले पा रहा है, तो एक संतुलित और पौष्टिक रूटीन बनाना बहुत ज़रूरी है।
घर के खाने के साथ Troovy Nutrition Mix को बच्चे की डेली रूटीन का हिस्सा बनाया जा सकता है।

✅ 8g Protein per serve
✅ 25 Essential Nutrients
✅ Zinc for Growth
✅ Calcium + Vitamin D for Strong Bones
✅ Omega-3 + Vitamin B12 for Brain Development
✅ Almonds, Walnuts, Cashews, Pistachios, Ragi, Oats, Bajra & Foxtail Millet

याद रखें, किसी भी न्यूट्रिशन रूटीन का असर लगातार पालन करने पर ही दिखाई देता है। बेहतर परिणामों के लिए बच्चों के खान-पान, एक्ट

Post 4 by Dr Shafali Dadhich Tungaria on Instagram (video) — सिजेरियन में Anesthesia होता है दर्दनाक? जानिए सच!

क्या सिजेरियन (C-Section) के दौरान दिया जाने वाला एनेस्थीसिया बहुत दर्दनाक होता है? क्या रीढ़ की हड्डी में इंजेक्शन लगने से कोई खतरा होता है? ऐसे कई सवाल गर्भवती महिलाओं और उनके परिवारों के मन में रहते हैं।

इस वीडियो में हम C-Section में दिए जाने वाले एनेस्थीसिया (Spinal Anesthesia) के बारे में पूरी सच्चाई जानेंगे। समझेंगे कि इंजेक्शन लगाते समय कितना दर्द होता है, एनेस्थीसिया कैसे काम करता है, इसके फायदे क्या हैं और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।

इस वीडियो में जानिए:
✅ C-Section में कौन सा Anesthesia दिया जाता है?
✅ क्या रीढ़ में लगने वाला इंजेक्शन दर्दनाक होता है?
✅ Anesthesia के बाद क्या महसूस होता है?
✅ क्या Anesthesia से कोई साइड इफेक्ट हो सकते हैं?
✅ C-Section के दौरान माँ को क्या अनुभव होता है?
✅ Anesthesia से जुड़े आम मिथक और उनकी सच्चाई
यदि आप C-Section की तैयारी कर रही हैं या इस प्रक्रिया को बेहतर तरीके से समझना चाहती हैं, तो यह वीडियो आपके लिए बेहद उपयोगी है।

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Post 5 by Dr Shafali Dadhich Tungaria on Instagram (video) — लेबर पेन को कैसे सहती है एक माँ? ❤️

एक माँ जब अपने बच्चे को जन्म देती है, तो वह जीवन के सबसे कठिन और दर्दभरे अनुभवों में से एक से गुजरती है। लेबर पेन केवल शारीरिक दर्द नहीं होता, बल्कि इसमें एक माँ का साहस, धैर्य और अपने बच्चे के लिए अनमोल प्रेम छिपा होता है।

अक्सर परिवार और रिश्तेदार नवजात शिशु की देखभाल में इतना व्यस्त हो जाते हैं कि माँ की शारीरिक और भावनात्मक ज़रूरतों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन सच यह है कि डिलीवरी के बाद माँ को भी उतनी ही देखभाल, प्यार, आराम और सहयोग की आवश्यकता होती है जितनी बच्चे को।

इस वीडियो में जानिए:

✔️ लेबर पेन कितना कठिन होता है

✔️ माँ इस दर्द को कैसे सहन करती है

✔️ डिलीवरी के बाद माँ की रिकवरी क्यों ज़रूरी है

✔️ परिवार किस तरह माँ को भावनात्मक और शारीरिक सहारा दे सकता है

हर माँ के त्याग, संघर्ष और प्रेम को सम्मान देने के लिए यह वीडियो अंत तक ज़रूर देखें। यदि आपके परिवार में कोई नई माँ है, तो उसके साथ थोड़ा सम�

Post 6 by Dr Shafali Dadhich Tungaria on Instagram (video) — पीर बाबा के 5 खजूर खाने से होगी नार्मल डिलीवरी???

क्या आपने भी यह सुना है कि किसी खास जगह के 5 खजूर खाने से Normal Delivery पक्की हो जाती है? 🤔

Pregnancy के दौरान ऐसी कई मान्यताएँ और घरेलू नुस्खे सुनने को मिलते हैं, लेकिन क्या इनके पीछे कोई वैज्ञानिक आधार है?
इस वीडियो में डॉक्टर बताएंगी:
✔️ क्या खजूर खाने से Normal Delivery की गारंटी मिल जाती है?
✔️ Pregnancy के 9वें महीने में खजूर खाने पर रिसर्च क्या कहती है?
✔️ Baby Delivery पर किन बातों का सबसे ज्यादा असर पड़ता है?
✔️ Normal Delivery के बारे में फैले आम मिथकों का सच
✔️ Science और मान्यताओं में क्या अंतर है?

याद रखिए, Normal Delivery किसी एक फल, दवाई या नुस्खे पर निर्भर नहीं करती। माँ और बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति, Pregnancy की प्रगति और कई अन्य मेडिकल फैक्टर्स इसकी भूमिका तय करते हैं।
इस वीडियो में जानिए सच और दूर कीजिए भ्रम।

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Post 7 by Dr Shafali Dadhich Tungaria on Instagram (video) — Pregnancy में डॉक्टर की कौनसी दवाई से हुए बच्चे 4 किलो के?

🤰 “Pregnancy में डॉक्टर की कौनसी दवाई से हुए बच्चे 4 किलो के?”
क्या आपने भी कभी सुना है कि Pregnancy के दौरान डॉक्टर की दी हुई दवाइयों की वजह से बच्चा बहुत बड़ा हो जाता है? 🤔
यह एक आम मिथक है, लेकिन क्या यह सच है?
इस वीडियो में डॉक्टर विस्तार से समझाती हैं कि बच्चे का वजन केवल किसी एक दवाई की वजह से नहीं बढ़ता। Baby का Birth Weight कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे माँ की सेहत, Genetic Factors, Gestational Diabetes, Nutrition और Pregnancy के दौरान होने वाले अन्य बदलाव।

इस वीडियो में जानिए:
✔️ क्या Pregnancy की दवाइयों से बच्चा 4 किलो का हो जाता है?
✔️ Baby का वजन किन कारणों से बढ़ सकता है?
✔️ Gestational Diabetes की क्या भूमिका होती है?
✔️ Pregnancy में दी जाने वाली दवाइयाँ क्यों जरूरी होती हैं?
✔️ बड़े बच्चे (Macrosomia) के पीछे का वास्तविक विज्ञान
Pregnancy से जुड़े मिथकों और तथ्यों को समझना जरूरी है ताकि सही जानकारी के आधार पर निर्णय लिए जा सकें।

#PregnancyMyths #PregnancyCare #BabyWeight #HealthyPregnancy #MomToBe

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Post 8 by Dr Shafali Dadhich Tungaria on Instagram (video) — और ये निकला बच्चे की खाँसी जुकाम / Allergy का कारण?

क्या आपके बच्चे को बार-बार खाँसी, जुकाम, छींकें या एलर्जी की समस्या रहती है? और क्या उसके कमरे में ढेर सारे Soft Toys या Teddy Bears हैं?
बहुत से माता-पिता नहीं जानते कि Soft Toys में धूल, Dust Mites और Allergens जमा हो सकते हैं, जो कुछ बच्चों में एलर्जी और सांस से जुड़ी समस्याओं को बढ़ा सकते हैं।

इस वीडियो में जानिए:
✔️ Soft Toys कैसे बन सकते हैं Allergy का कारण?
✔️ Dust Mites क्या होते हैं और ये बच्चों को कैसे प्रभावित करते हैं?
✔️ बार-बार खाँसी, छींक और नाक बहने के पीछे क्या वजह हो सकती है?
✔️ Soft Toys को कितनी बार साफ करना चाहिए?
✔️ बच्चों को Allergy से बचाने के आसान उपाय
अगर आपका बच्चा बार-बार बीमार पड़ता है, तो उसके आसपास मौजूद छोटी-छोटी चीज़ों पर ध्यान देना बहुत जरूरी है।

#ChildHealth #SoftToys #KidsAllergy #CoughAndCold #ParentingTips

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Post 9 by Dr Shafali Dadhich Tungaria on Instagram (video) — “ बेटी बिगड़ी नहीं है, सयानी हो गई है! “

😳 “बेटी बिगड़ी नहीं है, सयानी हो गई है!”
जब माँ ने बेटी के बैग में एक अजीब-सी चीज़ देखी, तो वह घबरा गई। उन्हें लगा कि कहीं बेटी किसी गलत रास्ते पर तो नहीं जा रही। लेकिन सच जानकर उनकी सोच ही बदल गई!

इस वीडियो में एक डॉक्टर समझाती हैं कि वह चीज़ कोई गलत सामान नहीं, बल्कि Menstrual Cup है — पीरियड्स के दौरान इस्तेमाल होने वाला एक सुरक्षित, आधुनिक और पर्यावरण-अनुकूल विकल्प।

इस वीडियो में जानिए:
✔️ Menstrual Cup क्या होता है?
✔️ इसका सही इस्तेमाल कैसे करें?
✔️ क्या यह सुरक्षित है?
✔️ Menstrual Cup के फायदे और सावधानियां
✔️ Pads और Tampons की तुलना में यह कितना बेहतर विकल्प हो सकता है?

पीरियड्स से जुड़ी सही जानकारी और जागरूकता ही महिलाओं को बेहतर स्वास्थ्य और आत्मविश्वास देती है। 💜

#MenstrualCup #PeriodsAwareness #WomensHealth #PeriodCare #MenstrualHealth

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Post 10 by Dr Shafali Dadhich Tungaria on Instagram (video) — Pregnancy में ऐसे सफ़ाई करना पड़ गया बहुत भारी!!

🤰🧹 Pregnancy में सफ़ाई करना पड़ गया बहुत भारी!!
घर की सफ़ाई करना एक सामान्य काम लग सकता है, लेकिन Pregnancy के दौरान कुछ छोटी-छोटी गलतियाँ माँ और बच्चे दोनों के लिए परेशानी का कारण बन सकती हैं। क्या झाड़ू-पोछा, भारी सामान उठाना या केमिकल क्लीनर का इस्तेमाल गर्भावस्था में सुरक्षित है?

इस वीडियो में जानिए:
✔️ Pregnancy में सफ़ाई करते समय किन बातों का ध्यान रखें
✔️ कौन से घरेलू काम जोखिम बढ़ा सकते हैं
✔️ केमिकल क्लीनर्स का क्या असर हो सकता है
✔️ कब मदद लेना बेहतर होता है
✔️ सुरक्षित और स्वस्थ Pregnancy के लिए जरूरी सावधानियां
Pregnancy के दौरान अपनी और अपने बच्चे की सुरक्षा सबसे महत्वपूर्ण है। सही जानकारी आपको अनावश्यक जोखिमों से बचा सकती है।

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Dr Shafali Dadhich Tungaria's engagement

Dr Shafali Dadhich Tungaria's engagement rate on Instagram is 1.12%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 89 followers. Likes outnumber comments by roughly 95 to 1, with 11,075 likes and 116 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.

Engagement rate

1.12%

Avg likes: 11.1K
Avg comments: 116
Interactions : followers: 1 : 89

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Frequently asked questions

These answers about Dr Shafali Dadhich Tungaria are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is Dr Shafali Dadhich Tungaria?

Dr Shafali Dadhich Tungaria (@drshaifali_gyne) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Beauty & Skincare. Dr Shafali Dadhich Tungaria carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Dr Shafali Dadhich Tungaria runs to 10 words across 3 lines.

How many followers does Dr Shafali Dadhich Tungaria have?

Dr Shafali Dadhich Tungaria has 1,206,741 followers on Instagram (1.2M). Dr Shafali Dadhich Tungaria follows just 133 accounts, which leaves well over 1,000 followers for every account followed. Dr Shafali Dadhich Tungaria has built a substantial archive of 726 posts.

What is Dr Shafali Dadhich Tungaria's engagement rate?

What does Dr Shafali Dadhich Tungaria post about on Instagram?

Flinque files Dr Shafali Dadhich Tungaria under Health/beauty, with Beauty & Skincare as a secondary category. All 10 recent posts Flinque holds for Dr Shafali Dadhich Tungaria are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Dr Shafali Dadhich Tungaria repeatedly use the words tips, hindi, awareness, pregnancy and care. Dr Shafali Dadhich Tungaria's captions carry hashtags such as #pregnancycare, #healthypregnancy and #pregnancymyths. Dr Shafali Dadhich Tungaria writes those captions mainly in Hindi. Dr Shafali Dadhich Tungaria keeps 9 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact Dr Shafali Dadhich Tungaria for a collaboration?

Dr Shafali Dadhich Tungaria's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. Brands with a free Flinque account can shortlist Dr Shafali Dadhich Tungaria and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

Links

Dr Shafali Dadhich Tungaria's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 2 bio links open after signing up.

Instagram profile ↗

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Dr Shafali Dadhich Tungaria.

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