New Flinque AI now scores creator authenticity in real time across 4 platforms. See how
Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri (@dr.semanurozkeskin), Instagram profile photo
Verified on Instagram

Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri

Personal blog
@dr.semanurozkeskin
🩺 Doktor 🤱🏻 Emzirme Danışmanı 📖 ‘Olduğu Kadar Annelik’ Emzirme | Ek Gıda | Koruyucu Hekimlik | Fitoterapi | Aromaterapi
  • Travel
  • Following 4.3K
  • Followers 82.8K
  • Engagement 7.6%
  • Avg comments 108

About Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri

Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri (@dr.semanurozkeskin) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 82,753 followers and 433 published posts. Recent posts average 7,300 likes and 108 comments, an engagement rate of 7.6%.

With 82.8K followers, Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri follows 4,288 accounts, so the audience is roughly 19 times the size of the list followed. Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri under Personal blog, with Travel as a secondary category.

The Instagram bio for Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri runs to 13 words across 3 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri dates from April 2026.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

433 Posts

Of the 10 most recent posts shown for Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri, 9 are carousels and 1 is a video. That mix leans toward carousels. 433 published posts give Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 191 followers for each post published. Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri also keeps 35 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 115 words each. The captions are written mainly in Turkish. Words that recur across them include zaman, için, değil, sadece and çünkü. The captions tag #işbirliği and #amsterdam.

35 yaş ile gelen deneyim odaklı seyahat güncellemesi 🫠🚤

Tekneyi ’dan online kiraladık. 2 saat ücreti 100
euroydu. Öğlen saatleri çok sıcak, akşama doğru da yaz olmasına rağmen serin olabiliyor. İkindi vakti daha mantıklı olabilir ama gün batımı ışık her zaman daha iyidir 🫠

#işbirliği yazayım ama tabi ki değil 😅

#amsterdam
Dobby is free 🎉
Bazen şöyle bir yanılgıya kapılıyoruz, hatta çoğunlukla diyelim: Hayatı kendimiz yönlendirebileceğimiz, planları bizim yaptığımız, her şeyin bizim kontrolümüzde olduğunu sandığımız bir garip hal bu. Hayat bir gemi ve dümende biz varız. Öyle geliyor bize.

Sanki kocaman bir tablo var ve her rengin, her ayrıntının nerede ve nasıl olması gerektiğine biz karar vermek istiyoruz. Çok küstahız. Çünkü küçük, dünyalık gözlerimiz aslında sadece bir sokağı görüyor ve bizden çok daha iyi gören bir gözün o tablonun tamamının yani evrenin hakimi olduğunu unutuyoruz.

İşler bizim istediğimiz şekilde, bizim istediğimiz zamanda olmadığında hayal kırıklığına uğruyoruz. Oysa yaşamın bir kendini gerçekleştirme şekli var ve zaman algısı bizimkinden çok daha farklı. Bir oyun gibi düşün, kurallar ezelden beri aynı ve çok da açık. Ama biz şımarık bir çocuk gibi, sürekli ‘hayır öyle değil, böyle olacak’ diye mızmızlanıyoruz. Eğer oyuna girip, sadece keyif almaya bakarsak; dallanıp çiçek açacağız. Ama kenarda ağlamaya devam etmeyi seçiyoruz.

Şunu tekrarlamalıyız kendimize: “Her şey olması gereken şekilde ve zamanda oluyor.”

Başımıza gelen her olay, yani her fırça darbesi; aslında o tablonun en sonunda daha muazzam olması için gereken şey. Sadece biz şu an bunun farkında değiliz. Ama bunun olacağına güvenmeliyiz. Yani teslim olmalıyız. Her şeyin aslında çok daha büyük planın parçası olduğunu kabul etmeliyiz.

Yani dalgalarla savaşmayı bırakıp, sörf yapmayı öğrenmeliyiz.

Ya da balık olabiliriz. Balık nasıl onu çepeçevre saran okyanustan kurtulmaya çalışmak yerine; suyla dans edip, ahenkle yüzebiliyorsa biz de öyle kabul etmeliyiz hayatın bize sunduklarını.

🐠🐠🐠
Babam üç yaşındayken, babası vefat etmiş. Bir babaya sahip olmayı, bir babayla büyümeyi hiç tatmamış. Nasıl baba olunacağını, nasıl aile kurulacağını da yaşayarak öğrenme fırsatı olmamış. Üst üste konsa bir gökdelen edecek kadar çok yük ve travma. Şimdi durup düşününce fark ediyorum. Çünkü hiç fark ettirmedi bize. O zamanlar bu travma denilen şey icat edilmemişti sanırım.

Bizi hep çok sevdi. Bizi hep göstere göstere sevdi. Hep kapılarda beklerdik gelmesini. Babama kapıyı kim açacak kavgalarımız olurdu. Bir gün eli boş gelmedi. Bir gün önüne konan yemeği eleştirmedi. Bir gün evin düzenine laf etmedi. Anneme tek bir kötü sözünü duymadım. Aman babanız duymasın, cümlesi hiç kurulmadı bizim evde. Ne olduysa annem, o akşam anlatırdı.

Biz babamdan hiç korkmadık. Onu üzmekten korktuk. Ona layık olamamaktan korktuk. Onu mahcup etmekten korktuk.

Babasız büyüyen bir çocuk, bize dünyanın en güzel yuvalarından birini verdi.

Allah başımızından eksik etmesin 🤲🏻
Bayramlarda memlekete gidince hep aynı şeyi düşünüyorum: Ailemle aynı şehirde yaşasaydım hayatım nasıl olurdu acaba?

Bir işim çıktığında çocukları kime bırakacağımı düşünmek için kırk farklı plan yapmak zorunda kalmasaydım mesela. Hasta olduğum bir gün annemin evine gidip biraz dinlenebilseydim. Çocukları bazen babam okuldan alsaydı ya da sabah bırakabilseydi. Onların bir işi olduğunda ben koştursaydım; bir doktor randevusunda yanlarında olabilseydim. Hafta sonları uzun kahvaltılar yapabilseydik. Arada kız kardeşlerimle sabahlasaydık. Çocuklar ailemi sadece bayramlarda değil, hayatın içinde büyüyerek tanısalardı. Daha az yorulduğum, daha çok paylaştığım başka bir düzen.

Evlenirken “hangi şehirde yaşayacağız” meselesini bu kadar önemseyen insanları sonradan fark ettim. Benim hiç aklıma gelmemişti. Hiç hesap etmemiştim. “Onunla olduktan sonra nerede olduğumuzun ne önemi var?” diye düşündüm. Sonuçta kiminle yaşadığım, nerede olduğumdan daha önemli değil miydi?

Ama bazı tercihler, doğru olsalar bile insanın içinde küçük boşluklar bırakabiliyor. Bunu da sonradan anladım. Çok sevdiğimiz bir hayatın içinde, bazen başka bir ihtimalin yasını da tutabiliyoruz. Bir şeyi seçerken beraberinde başka bir şeyi geride bırakıyoruz. Sonra seçtiğimiz şeyin mutluluğunu yaşarken, geride kalan ihtimali de zaman zaman düşünüyoruz.

Bayramlarda, dönüş yollarında, çocuklar büyürken ya da insan yorulduğunda daha çok geliyor bu düşünceler. Hayatımı kolay olana göre değil, kalbinin en çok ait olduğu yere göre kurdum ve şimdi o hayatın hem güzelliğini hem yorgunluğunu birlikte taşıyorum 🥲🫠
Aslında tüm bu tanımların altında eziliyorum ve sadece sıradan bir insan olmayı arzuluyorum.
Lohusalık bitmiş olabilir, hatta üstünden epey zaman geçmiş de olabilir. Ama sen hala yorgun, bitkin, duygusal ya da biraz karmakarışık hissediyorsan, bunun bir sebebi var:

Çünkü doğum sonrası dönem sadece doğumdan sonraki birkaç haftadan ibaret değil; hormonlarla da ilgili. Anne emzirdiği sürece bedeni hala bambaşka bir hormonal düzende çalışır. Süt üretimi için prolaktin yüksek kalır. Oksitosin ise hem sütün akışını desteklemek hem de anne-bebek bağını güçlü tutmak için tekrar tekrar salgılanır.

Yani bedenin hala çalışıyor. Hala iyileşiyor. Hala kendini düzenliyor. Ve hala o minik insan için mesaiye devam ediyor.

Sen gece hala uyanıyorsun. Hala besliyorsun. Hala veriyorsun.

Doğum sonrası dönem her anne için altı haftada bitmez. Birçok anne için emzirme ne kadar sürerse, bu süreç de bir şekilde o kadar devam eder.

O yüzden emziren bir anne; bebeği artık ek gıdaya geçmiş, yürümeye başlamış, hatta evi birbirine katıyor olsa bile anlayışı, sabrı ve desteği hala sonuna kadar hak eder.

Yani; abartmıyorsun, tembel değilsin, hala çok büyük bir iş yapıyorsun.

İnsanlar doğum sonrası dönemin, sandıkları anda bitmediğini biraz daha iyi anlasın diye bu gönderiyi paylaşabilirsin 🤱🏻

Daha fazla içerik için takip etmeyi unutma ❤️
Bunca gürültü içinde bana düşen oğullarıma nasihat olsun.
Göğsüme oturan bir konuda birkaç kelam etmeye geldim. Geçenlerde bir takipçim, “Sosyal medyadaki herkesin sahip olduğu Pinterest evler yüzünden artık misafir kabul etmek istemiyorum” yazdı. Ne yazık ki sosyal medyanın bir vitrin haline gelmesi, algılarımızı fazlasıyla bozdu. Evimin saçmalıklarını ortalığa dökmek istemezdim ama bunu birinin yapması gerekiyordu. (Üzgünüm anne)

Bir süredir eve yetişemiyorum. Destek almama rağmen bu böyle. Çünkü kimse sizin evinizdeki fazlalıkları ayıklayamaz, eksikleri tamamlayamaz, bir alanı dekore edemez, bozuk bir şeyi tamir edemez. Bunları ancak siz yapabilirsiniz. Ama bunun için —bilim bakalım— neyim yok? Zaman ve enerji. Şöyle düşünelim: On birim enerjim olsun. Bunun üç birimini çocuklara, üç birimini işime ayırıyorum. Kalan dört birimi de eşime, kendime, eve ve sosyal medyaya birer birim olarak bölüştürüyorum. Evin daha düzenli, daha şık, daha temiz olmasını istiyorsam diğerlerinden bir şeyler çalmam lazım. Ama ben bunu asla istemiyorum. Hayatımın bu aşamasının böyle geçeceğini kabul ettim.

Bunu paylaşmak istedim, çünkü ev için ilişkilere olandan daha fazla enerji harcamamalıyız. Birkaç gün süren misafir hazırlıkları duyuyorum: Bir gün temizlik, bir gün ikram hazırlığı, sonra da bir gün şiş ayakların inmesini bekleme… Üstelik hizmet etmekten, oturup misafirlerle doğru düzgün muhabbet bile edilemiyor. Artık “normal ev halimizden” daha fazla temizlik ve yemek gerektiren misafirliklerin hayatımızdan çıkması gerektiğini düşünüyorum. Hayır, ayıp olmaz. Tam aksine turnusol kâğıdı işlevi görür; kiminle gerçekten ahbaplık yapmamız gerektiğini anlarız.

Çalışalım ya da çalışmayalım, fark etmez. Bir tane ömrümüz var. Ve bu ömür, eve ya da eşyaya hizmet etmekten çok daha değerli.

Not: illustrasyonu nereden kaydettiğimi bulamadım 🥲
Annelik, çetrefilli ve uzun bir yolculuk. Aynı anda birbirinden farklı duygu ve düşüncelere sahip olmak da bu yolculuğun doğal bir parçası.

İnsan tüm bu zıtlıkları yaşarken kendini savrulmuş hissediyor. Bir başkasının da böyle hissettiğini fark etmek ise insana iyi geliyor. Yalnız değiliz, delirmedik ve bunlar çok normal 🤪

Ben de böyleyim diyen elime mum dikebilir 🕯️🫣

Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri's engagement

Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri's engagement rate on Instagram is 7.6%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 13 followers. Likes outnumber comments by roughly 68 to 1, with 7,300 likes and 108 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.

Engagement rate

7.6%

Avg likes
7.3K
Avg comments
108
Interactions : followers
1 : 13

Lookalike Creators

A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.

Age & Gender

Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.

Audience Location

Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.

Primary Language

Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.

Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.

Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri further

Flinque ranks Instagram creators in Travel, categories Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri?

Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri (@dr.semanurozkeskin) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Travel. Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri runs to 13 words across 3 lines.

How many followers does Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri have?

Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri has 82,753 followers on Instagram (82.8K). Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri follows 4,288 accounts, so the audience is roughly 19 times the size of the list followed. 433 published posts give Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri a moderate archive on Instagram.

What is Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri's engagement rate?

Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri's engagement rate on Instagram is 7.6%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 13 followers. Likes outnumber comments by roughly 68 to 1, with 7,300 likes and 108 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.

What does Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri post about on Instagram?

Flinque files Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri under Personal blog, with Travel as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri, 9 are carousels and 1 is a video. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri repeatedly use the words zaman, için, değil, sadece and çünkü. Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri's captions carry hashtags such as #işbirliği and #amsterdam. Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri writes those captions mainly in Turkish. Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri keeps 35 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri for a collaboration?

Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri.

Unlock Sema Nur Öz Keskin | Bir Doktorun Annelik Halleri's audience data