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- Engagement 1.44%
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About Dr.ssa Elisa Puma
Dr.ssa Elisa Puma (@dottoressaelisapuma) is a Medical & health creator on Instagram, also filed under Healthcare. The account has 13,212 followers and 231 published posts. Recent posts average 183 likes and 12 comments, an engagement rate of 1.44%.
With 13.2K followers, Dr.ssa Elisa Puma is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 213 accounts followed, the audience works out to about 62 followers per account Dr.ssa Elisa Puma follows. Dr.ssa Elisa Puma carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Dr.ssa Elisa Puma under Medical & health, with Healthcare as a secondary category.
The Instagram bio for Dr.ssa Elisa Puma runs to 21 words. The bio mentions @sgsquadmilano. The bio also includes contact details, which Flinque does not republish. The latest activity Flinque has on record for Dr.ssa Elisa Puma dates from October 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
231 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Dr.ssa Elisa Puma, 6 are videos, 3 are carousels and 1 is a single image. That mix leans toward videos. 231 published posts give Dr.ssa Elisa Puma a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 57 followers for each post published. Dr.ssa Elisa Puma also keeps 7 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 80 words each. The captions are written mainly in Italian. Words that recur across them include medicinaestetica, della, anche, molto and questo. The captions tag #medicinaestetica, #medicoesteticomilano, #skincare, #biostimolazione and #collagene.
Entrambi stimolano il collagene, ma non li scelgo nello stesso paziente.
Nel reel ti spiego quando preferisco l’uno e quando l’altro. 👆🏻
#medicinaestetica #biostimolazione #collagene
Non è una questione di gusto, ma di equilibrio.
Ogni labbro ha una sua architettura naturale:
• il labbro superiore con il suo arco di Cupido,
• quello inferiore, per natura un po’ più pieno (circa 1,6 volte),
• e una rete vascolare molto superficiale e preziosa, che va sempre rispettata.
Quando mi mostrate una foto o mi chiedete “ancora un po’ di volume”, il mio lavoro è valutare tre cose: anatomia, proporzioni e sicurezza.
A volte aggiungere altro volume significherebbe:
→ perdere l’armonia del vostro viso,
→ appesantire il sorriso invece di valorizzarlo,
→ andare oltre quello che la vostra anatomia può accogliere bene.
Il filler è un dispositivo medico, non un rossetto. Per questo ha tempi, dosi e limiti che hanno senso.
Dire di no in quel momento è una scelta di cura 🤍
#medicinaestetica #filler #medicoesteticomilano
Oggi possiamo osservarla più da vicino e valutare diversi parametri come pori, macchie, texture, rughe e uniformità cutanea, andando oltre ciò che possiamo vedere semplicemente a occhio nudo.
Un’analisi più accurata ci aiuta a capire meglio le caratteristiche della pelle e a scegliere in modo più mirato trattamenti e strategie personalizzate.
Ogni pelle è diversa. E prima di trattarla, bisogna conoscerla. 🤍
#skinanalyzer #analisiDellaPelle #medicinaestetica #skincare #medicoesteticomilano
Dal 15 al 17 ottobre 2026, a Milano, tre giornate di aggiornamento, confronto e condivisione scientifica con colleghi e professionisti del settore.
È sempre un piacere ritrovarsi ad Agorà, contribuire al dialogo scientifico e condividere esperienza, idee e nuove prospettive.
Ci vediamo ad Agorà 2026. 🤍
#Agorà2026 #AgoràCongress #MedicinaEstetica #AestheticMedicine #Faculty MedicalEducation Milano
Mangio pasta tutti i giorni, spesso anche due volte. Non peso quasi mai gli alimenti, ma cerco di costruire pasti completi e bilanciati. Non bevo alcolici né bevande zuccherate anche perché non mi sono mai piaciuti.
La pizza resta un appuntamento fisso, mentre il gelato mi lascia abbastanza indifferente. Gli snack salati, invece… decisamente meno 😅 e ogni tanto me li concedo.
Quello che per me conta davvero è avere delle buone abitudini senza trasformarle in rigidità.
Essere sportivi non significa mangiare “perfetto”, né controllare ogni grammo. Significa anche conoscere il proprio corpo, nutrirlo in modo adeguato e vivere il cibo con serenità.
E soprattutto: questa è la mia alimentazione, non un modello da copiare. Ognuno ha esigenze, gusti e fabbisogni diversi.
Quale di queste abitudini vi rappresenta di più?
Si valuta dopo circa 14 giorni solo in caso di asimmetrie evidenti.
L’obiettivo è sempre lo stesso: un risultato naturale, armonioso e personalizzato. ✨
#botox #tossinabotulinica #medicinaestetica
La risposta è no. Alcuni possono essere utilizzati anche in estate, altri richiedono solo qualche attenzione in più.
Scorri il carosello per scoprire quali scegliere e come prenderti cura della pelle in sicurezza. 🧴✨
#skincare #estate #attivicosmetici #protezionesolare #spf50 medicinaestetica
Ecco le principali cause:
- lassità cutanea e invecchiamento della cute
- accumulo di grasso e/o cellulite
- ipotonia muscolare.
Di base è fondamentale allenare le braccia per mantenere un tono muscolare adeguato.
Con la medicina estetica possiamo agire sugli altri aspetti dopo una valutazione personalizzata.
In questo caso ho effettuato un trattamento con potente bioristruttuante, l’acido polilattico.
Il risultato a un mese dalla prima seduta è incredibile 💪🏻.
Un articolo che esprime perfettamente la mia visione di medicina estetica e di benessere.
In edicola oggi su di Gennaio 2025.
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📸Onorata di questo scatto di Max Schenetti 🙏🏻
Si può fare, con qualche piccolo accorgimento sul programma di allenamento. 🏃🏻♀️➡️🏃🏽♀️
Fase follicolare (giorno 1-14 del ciclo):
aumento degli estrogeni ➡️ aumento della resistenza - fase anabolica a livello muscolare - aumento della concentrazione mentale - tempi di recupero più veloci.
Lavori di forza, potenza aerobica, resistenza ✅
Fase ovulatoria (metà ciclo)
picco di testosterone ➡️ momento di massima resistenza e forza.
Lavori di forza, potenza aerobica, resistenza. Il momento perfetto per gareggiare ✅
Fase luteinica (giorno 15-28 del ciclo)
calo degli estrogeni e aumento del progesterone ➡️ riduzione della resistenza, aumento della stanchezza, fase catabolica a livello muscolare, aumento dell’affaticamento mentale, tempi di recupero più lenti.
👎 Lavori di forza, meglio ascoltarti e ridurre il carico.
#donne #runners
Dr.ssa Elisa Puma's engagement
Dr.ssa Elisa Puma's engagement rate on Instagram is 1.44%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 69 followers. An average post collects 183 likes and 12 comments, close to 15 likes for each comment.
Engagement rate
1.44%
- Avg likes
- 183
- Avg comments
- 12
- Interactions : followers
- 1 : 69
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Dr.ssa Elisa Puma further
Flinque ranks Instagram creators in Healthcare, categories Dr.ssa Elisa Puma is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about Dr.ssa Elisa Puma are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Dr.ssa Elisa Puma?
Dr.ssa Elisa Puma (@dottoressaelisapuma) is a Medical & health creator on Instagram, also filed under Healthcare. Dr.ssa Elisa Puma carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Dr.ssa Elisa Puma runs to 21 words.
How many followers does Dr.ssa Elisa Puma have?
Dr.ssa Elisa Puma has 13,212 followers on Instagram (13.2K). Set against 213 accounts followed, the audience works out to about 62 followers per account Dr.ssa Elisa Puma follows. 231 published posts give Dr.ssa Elisa Puma a moderate archive on Instagram.
What is Dr.ssa Elisa Puma's engagement rate?
Dr.ssa Elisa Puma's engagement rate on Instagram is 1.44%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 69 followers. An average post collects 183 likes and 12 comments, close to 15 likes for each comment.
What does Dr.ssa Elisa Puma post about on Instagram?
Flinque files Dr.ssa Elisa Puma under Medical & health, with Healthcare as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Dr.ssa Elisa Puma, 6 are videos, 3 are carousels and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Dr.ssa Elisa Puma repeatedly use the words medicinaestetica, della, anche, molto and questo. Dr.ssa Elisa Puma's captions carry hashtags such as #medicinaestetica, #medicoesteticomilano and #skincare. Dr.ssa Elisa Puma writes those captions mainly in Italian. Dr.ssa Elisa Puma keeps 7 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Dr.ssa Elisa Puma for a collaboration?
Dr.ssa Elisa Puma's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. The bio carries contact details of its own, which Flinque does not copy. Brands with a free Flinque account can shortlist Dr.ssa Elisa Puma and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Dr.ssa Elisa Puma's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 2 bio links open after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Dr.ssa Elisa Puma.