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About Dott. Enrico Riggi | Medico longevity
Dott. Enrico Riggi | Medico longevity (@dott.enricoriggi) is a Health & wellness website creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 19,518 followers and 104 published posts. Recent posts average 302 likes and 44 comments, an engagement rate of 2.3%.
With 19.5K followers, Dott. Enrico Riggi | Medico longevity is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 70 accounts followed, the audience works out to about 279 followers per account Dott. Enrico Riggi | Medico longevity follows. Dott. Enrico Riggi | Medico longevity is set up as an Instagram business account. Flinque files Dott. Enrico Riggi | Medico longevity under Health & wellness website, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for Dott. Enrico Riggi | Medico longevity runs to 10 words across 3 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Dott. Enrico Riggi | Medico longevity dates from November 2024.
104 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Dott. Enrico Riggi | Medico longevity, 5 are videos, 4 are carousels and 1 is a single image. No single format accounts for most of them. 104 published posts give Dott. Enrico Riggi | Medico longevity a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 188 followers for each post published. All 10 carry captions, averaging 112 words each. The captions are written mainly in Italian. Words that recur across them include scrivimi, longevità, perché, della and longevitytorino. The captions tag #longevitytorino, #enricoriggi, #longevity, #peptidi and #longevità.
Risultato?
Ho ancora male.
E non perché il tennis sia pericoloso, ma perché dopo una certa età tendini, legamenti e tempi di recupero non sono più quelli dei vent'anni.
Negli ultimi mesi mi avete fatto moltissime domande sui peptidi e uno degli argomenti più richiesti riguarda proprio il recupero da infortuni e sovraccarichi.
Nel video vi parlo di 3 peptidi molto interessanti che vengono studiati per supportare tendini, legamenti e processi di recupero.
⚠️ Come sempre, non esistono molecole adatte a tutti e non esiste il fai-da-te nella medicina della longevità.
👉 Guarda il video fino alla fine per scoprire quali sono.
📩 Se vuoi capire quali strategie possono avere senso nel tuo caso e come impostare un percorso longevity personalizzato, scrivimi in direct per ricevere informazioni sulla consulenza.
#peptidi #longevitydoctor #longevityTorino #ghkcu #bpc157
Si chiama HRV. E quasi nessuno sa cosa significa.
HRV non misura quante volte batte il cuore al minuto. Misura la variazione di tempo tra un battito e l'altro e questa piccola irregolarità è uno degli specchi più precisi dello stato biologico complessivo del tuo organismo.
HRV alta significa sistema nervoso flessibile, recupero efficiente, infiammazione sotto controllo.
📌 Salva questo post se hai uno smartwatch e non hai mai capito cosa guardare davvero.
👇 Misuri già la tua HRV? Con quale dispositivo? Scrivilo nei commenti.
📩 Se vuoi integrare l'HRV nel tuo protocollo di monitoraggio biologico personalizzato, scrivimi in DM.
Si chiama Lp(a) e probabilmente non l'hai mai misurato.
La lipoproteina(a) è uno dei biomarker cardiovascolari più studiati e meno prescritti nella medicina standard. Il suo livello nel sangue è determinato quasi interamente dalla genetica, non dipende da cosa mangi, non si abbassa con l'esercizio, non risponde alle statine.
È scritta nel DNA e rimane stabile per tutta la vita.
Circa 1 persona su 5 ha livelli geneticamente elevati. La maggior parte non lo sa, perché non rientra nei controlli di routine.
Eppure livelli alti aumentano in modo diretto e indipendente il rischio di infarto, ictus e aterosclerosi precoce, anche in persone giovani, senza altri fattori di rischio evidenti.
Nel carosello trovi cos'è, perché è pericolosa, come interpretare i valori e cosa fare se la tua è alta.
📌 Salva questo post prima della tua prossima analisi del sangue.
👇 Hai mai misurato la tua Lp(a)? Scrivilo nei commenti.
📩 Scrivimi LPA in DM per valutare il tuo profilo di rischio cardiovascolare completo.
#lpa #lipoproteina #longevità #rischiocardiovascolare #longevitymedicine
Eppure, con il passare degli anni, i suoi livelli tendono progressivamente a diminuire.
👉 Perché succede?
👉 E cosa comporta davvero per energia, cervello e invecchiamento biologico?
Negli ultimi anni il NAD⁺ è diventato uno dei temi più discussi nella medicina della longevità, ma spesso se ne parla in modo troppo superficiale.
Nel carosello ti spiego in modo semplice:
• cos’è
• perché diminuisce
• e perché oggi è così studiato.
📌 Salva il post se ti interessa il tema longevity
📩 Scrivimi NAD in direct se vuoi capire come valutare il tuo stato energetico cellulare con un approccio personalizzato.
#EnricoRiggi #longevity #NAD #medicolongevity #longevityTorino
Negli ultimi anni ha attirato l’attenzione della ricerca per il suo possibile ruolo nei processi di invecchiamento cellulare e nella regolazione biologica dell’organismo.
Ma la sua storia è ancora più interessante.
👉 Nel video ti racconto:
• perché se ne parla così tanto
• su quali meccanismi sembra agire
• e la storia che c’è dietro alla sua nascita
Come sempre, quando si parla di peptidi, la domanda non è “funziona?”, ma: ha senso per il tuo organismo, il tuo metabolismo e il tuo obiettivo?
📌 Guarda il reel fino alla fine
📩 Se ti interessa approfondire il mondo dei peptidi, scrivimi in direct per prenotare una consulenza.
#EnricoRiggi #peptidi #longevity #medicolongevity #longevityTorino
È un tema molto attuale, ma anche uno dei più confusi e spesso mal spiegati.
Per questo ho deciso di parlarne in modo chiaro, passo dopo passo.
👉 In questo video parto dalle basi: quali sono i peptidi più utilizzati oggi e a cosa servono davvero.
Non sono integratori “generici”, ma sono molecole con azioni specifiche, che vanno capite e contestualizzate.
Come sempre, la domanda giusta non è: “funzionano?”, ma: “sono adatti a te?”
📌 Guarda il video fino alla fine
💬 Scrivimi nei commenti le tue domande: le userò per i prossimi contenuti sui peptidi
#peptidi #longevity #longevityTorino #peptidiTorino #longevitydoctor
E probabilmente stai già pagando il prezzo, senza saperlo.
Il meccanismo si chiama cortisolo ed è uno degli ingranaggi più studiati nella medicina della longevità, perché quando rimane cronicamente elevato, il danno non è solo mentale, è anche cellulare.
Ci sono segnali precisi che il corpo manda quando qualcosa non va. Segnali che la maggior parte delle persone ignora o attribuisce all'età, alla stanchezza, allo stile di vita.
📌 Salva questo post.
👇 Riconosci qualcuno di questi segnali? Scrivilo nei commenti.
📩 Scrivimi CORTISOLO in privato se vuoi capire come sta davvero il tuo profilo surrenale.
#EnricoRiggi #cortisolo #stress #longevità #longevityTorino
È una domanda che mi viene fatta spesso.
👉 Oltre alle visite in sede, offro anche consulenze online, comode e personalizzate, ovunque tu sia.
Per informazioni o per prenotare:
📧 Scrivimi all’indirizzo mail:
📱 Contattami al numero:
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Non dev’essere una fatica, una rinuncia o un sacrificio.
La salute può (e deve) diventare una passione, una scelta quotidiana che ti fa sentire più forte, più lucido, più vivo.
Questa frase rappresenta il mio approccio: semplice, concreto, duraturo.
💡 Se sei qui, è perché vuoi iniziare a vivere davvero meglio, più a lungo e con più energia.
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Dott. Enrico Riggi | Medico longevity's engagement
Dott. Enrico Riggi | Medico longevity's engagement rate on Instagram is 2.3%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 43 followers. Comments stay close to likes on Dott. Enrico Riggi | Medico longevity's posts, at 302 likes and 44 comments on average, about 6.9 likes per comment.
Engagement rate
2.3%
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Frequently asked questions
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Who is Dott. Enrico Riggi | Medico longevity?
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How many followers does Dott. Enrico Riggi | Medico longevity have?
Dott. Enrico Riggi | Medico longevity has 19,518 followers on Instagram (19.5K). Set against 70 accounts followed, the audience works out to about 279 followers per account Dott. Enrico Riggi | Medico longevity follows. 104 published posts give Dott. Enrico Riggi | Medico longevity a moderate archive on Instagram.
What is Dott. Enrico Riggi | Medico longevity's engagement rate?
Dott. Enrico Riggi | Medico longevity's engagement rate on Instagram is 2.3%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 43 followers. Comments stay close to likes on Dott. Enrico Riggi | Medico longevity's posts, at 302 likes and 44 comments on average, about 6.9 likes per comment.
What does Dott. Enrico Riggi | Medico longevity post about on Instagram?
Flinque files Dott. Enrico Riggi | Medico longevity under Health & wellness website, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Dott. Enrico Riggi | Medico longevity, 5 are videos, 4 are carousels and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Dott. Enrico Riggi | Medico longevity repeatedly use the words scrivimi, longevità, perché, della and longevitytorino. Dott. Enrico Riggi | Medico longevity's captions carry hashtags such as #longevitytorino, #enricoriggi and #longevity. Dott. Enrico Riggi | Medico longevity writes those captions mainly in Italian.
How do I contact Dott. Enrico Riggi | Medico longevity for a collaboration?
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