- Following 7.6K
- Followers 69.1K
- Engagement 0.75%
- Avg likes 453
- Avg comments 9
About Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑
Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 (@dietitians_diary) is a Nutritionist creator on Instagram, also filed under Healthcare and Dietician. The account has 69,136 followers and 1,890 published posts. Recent posts average 453 likes and 9 comments, an engagement rate of 0.75%.
With 69.1K followers, Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 follows 7,575 accounts, so the audience is roughly 9.1 times the size of the list followed. Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. Flinque files Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 under 3 categories, led by Nutritionist and followed by Healthcare and Dietician.
The Instagram bio for Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 runs to 14 words across 4 lines. The bio mentions @la_clinique_athenienne. The latest activity Flinque has on record for Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 dates from April 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
1,890 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑, 5 are carousels and 5 are videos. No single format accounts for most of them. Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 has built a substantial archive of 1,890 posts. Against the audience, that is roughly 37 followers for each post published. Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 also keeps 184 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 67 words each. The captions are written mainly in Greek. Words that recur across them include dietitiansdiary, είναι, θέλεις, διατροφή and στην. The captions tag #dietitians_diary, #dietitiansdiary, #dietcoaching, #ανορεξια and #διατροφικεςδιαταραχες.
θνησιμότητας μεταξύ όλων των ψυχιατρικών διαταραχών.
Χαρακτηρίζεται από έντονο φόβο αύξησης βάρους, διαστρεβλωμένη εικόνα σώματος και
επικίνδυνη περιοριστική διατροφή που οδηγεί σε σοβαρό υποσιτισμό.
Σε αντίθεση με την ορθορεξία, όπου η εμμονή είναι με την «καθαρότητα» της τροφής, στη
νευρική ανορεξία ο φόβος επικεντρώνεται στην ποσότητα τροφής και το σωματικό βάρος.
Η έγκαιρη αναγνώριση και παρέμβαση είναι κρίσιμες για την πρόγνωση.
Στις εικόνες μπορείς να δεις τι είναι η νευρική ανορεξία, τα συμπτώματα αναγνώρισης, τις επιπτώσεις
στην υγεία καθώς και τη θεραπευτική προσέγγιση που χρειάζεται να ακολουθηθεί.
Για περισσότερες χρήσιμες συμβουλές διάβασε το αναλυτικό μας άρθρο στο site μας
Θέλεις να βελτιώσεις τις διατροφικές σου συνήθειες, να ρυθμίσεις το βάρος σου & να
βελτιώσεις τη σχέση σου με τη διατροφή;
Κάλεσέ μας στο!
#dietcoaching #ανορεξια #διατροφικεςδιαταραχες #διατροφη #dietitians_diary
#paris #dietitiansdiary #parisvibes #dietitians_diary
ώρες διαβάσματος, άγχος, πίεση για υψηλές επιδόσεις και συχνά πλήρης παραμέληση της
διατροφής.
Ως γονείς, συχνά βλέπετε τα παιδιά σας να ακολουθούν αυτό το πρότυπο και νιώθετε
ανήμποροι να τα βοηθήσετε. Ως μαθητές και φοιτητές, πιστεύετε ότι η θυσία του ύπνου και
της σωστής διατροφής είναι αναγκαία για την επιτυχία.
Παρόλα αυτά, η επιστημονική έρευνα δείχνει το αντίθετο: ο εγκέφαλος υπό συνθήκες
έντονης νοητικής δραστηριότητας χρειάζεται ακόμα περισσότερο σωστή διατροφή, όχι
λιγότερη.
Στις εικόνες μπορείς να δεις γιατί είναι σημαντική η διατροφή κατά την εξεταστική περίοδο, τι
είναι καλό να καταναλώνεις και τι να αποφεύγεις, αλλά και χρήσιμες συμβουλές που θα σου
δώσουν την ενέργεια που χρειάζεσαι αυτή την απαιτητική περίοδο!
Για περισσότερες χρήσιμες συμβουλές διάβασε το αναλυτικό μας άρθρο στο site μας
Θέλεις να βελτιώσεις τις διατροφικές σου συνήθειες, να ρυθμίσεις το βάρος σου & να
βελτιώσεις τη σχέση σου με τη διατροφή;
Κάλεσέ μας στο!
#dietitiansdiary #εξετάσεις #dietitians_diary #υγεία #διατροφή
#dietitiansdiary #officelook #oldmoneystyle
3 healthy frozen snacks με γιαούρτι, φρούτα & σοκολάτα ✨🍓🍌🫐
Ιδανική επιλογή όταν θέλεις κάτι γλυκό, δροσιστικό και χορταστικό χωρίς υπερβολές 🤍
Ποιο θα δοκίμαζες πρώτο;
🫐 Blueberries & λευκή σοκολάτα & γιαούρτι
🍌 Μπανάνα & φυστικοβούτυρο
❤️ Raspberries & κουβερτούρα
#healthysnacks #healthyideas #snackideas #dietitians_diary
παγκοσμίως και αυτό συμβαίνει συχνά χωρίς να το γνωρίζουν.
Είναι σαν το σώμα σου να αγνοεί σταδιακά τα μηνύματα μιας κρίσιμης ορμόνης, με
αποτέλεσμα να ξεκινάει μια αλυσίδα προβλημάτων που μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη
τύπου 2, καρδιαγγειακά νοσήματα και άλλες μεταβολικές διαταραχές.
Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι συχνά αναστρέψιμη με τις σωστές αλλαγές στη διατροφή
και τον τρόπο ζωής.
Στις εικόνες μπορείς να δεις τι είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη, ποιες τροφές μπορούν να
επιδεινώσουν την κατάσταση και ποιες να σταθούν σύμμαχοι στην αντιμετώπισή της!
Για περισσότερες χρήσιμες συμβουλές διάβασε το αναλυτικό μας άρθρο στο site μας
Θέλεις να βελτιώσεις τις διατροφικές σου συνήθειες, να ρυθμίσεις το βάρος σου & να
βελτιώσεις τη σχέση σου με τη διατροφή;
Κάλεσέ μας στο!
#dietitiansdiary #αντίστασηστηνινσουλίνη #ινσουλίνη #διαβητης #προδιαβήτη
Δείτε τα πάντα για τις ευεργετικές ιδιότητες του και Tips για να μειωθούν τα συμπτώματα του ΣΕΕ στο Όλα για την ζωή μας #dietitians_diary #ibs #σύνδρομοευερέθιστουεντέρου #mastiqua
Ποιά επιτρέπονται στην εγκυμοσύνη και ποια όχι;
Καλό Φθινόπωρο σε όλους 🍂
#dietitians_diary #greekblogger #olagiatinzoimas #diatrofi #diatrofologos
Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑's engagement
Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑's engagement rate on Instagram is 0.75%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 133 followers. Likes outnumber comments by roughly 50 to 1, with 453 likes and 9 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
0.75%
- Avg likes
- 453
- Avg comments
- 9
- Interactions : followers
- 1 : 133
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 further
Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 is listed in 1 Flinque ranking of Instagram creators, and the free tools beside it measure the same figures for any public account.
Featured in
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑?
Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 (@dietitians_diary) is a Nutritionist creator on Instagram, also filed under Healthcare and Dietician. Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 runs to 14 words across 4 lines.
How many followers does Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 have?
Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 has 69,136 followers on Instagram (69.1K). Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 follows 7,575 accounts, so the audience is roughly 9.1 times the size of the list followed. Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 has built a substantial archive of 1,890 posts.
What is Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑's engagement rate?
Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑's engagement rate on Instagram is 0.75%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 133 followers. Likes outnumber comments by roughly 50 to 1, with 453 likes and 9 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 post about on Instagram?
Flinque files Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 under 3 categories, led by Nutritionist and followed by Healthcare and Dietician. Of the 10 most recent posts shown for Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑, 5 are carousels and 5 are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 repeatedly use the words dietitiansdiary, είναι, θέλεις, διατροφή and στην. Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑's captions carry hashtags such as #dietitians_diary, #dietitiansdiary and #dietcoaching. Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 writes those captions mainly in Greek. Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 keeps 184 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 for a collaboration?
Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 2 bio links open after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Vasiliki (Vasso) Vagiota🥑.