- Following 833
- Followers 24.4K
- Engagement 2%
- Avg likes 522
- Avg comments 37
About Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy
Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy (@dietetyk_surowa_marchewka) is a Nutritionist creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 24,396 followers and 713 published posts. Recent posts average 522 likes and 37 comments, an engagement rate of 2%.
With 24.4K followers, Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 833 accounts followed, the audience works out to about 29 followers per account Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy follows. Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy under Nutritionist, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy runs to 13 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy dates from April 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
713 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy, 8 are videos and 2 are carousels. That mix leans toward videos. Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy has built a substantial archive of 713 posts. Against the audience, that is roughly 34 followers for each post published. Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy also keeps 4 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 133 words each. Words that recur across them include jest, zdrowe, dzieci, dnia and wszystko. The captions tag #rozszerzaniediety, #blwpomysÅy, #szybkiprzepis, #mamadietetyk and #dietetykdzieciÄcy.
Ja wÅaÅnie toā¦
ā¤ļø
MacierzyÅstwo bywa obarczone wyrzutami sumienia. Bywa zmÄczeniem, ktĆ³rego nie sposĆ³b sobie wczeÅniej wyobraziÄ. Bywa totalnym rozjazdem miÄdzy tym jak to sobie wyobrażamy a tym co jest
Jedno zdanie, ktĆ³re chciaÅabym sobie powiedzieÄ?
Nie umiem wybraÄ. Na pewno, że zmÄczenie minie, że jest najlepszÄ mamÄ , że to co siÄ teraz dzieciÄ jest naturalne a nie spowodowane tym, że coÅ robisz nie tak
Wkurza mnie, że wrzuca siÄ kobietom jak dokÅadnie powinno wyglÄ daÄ macierzyÅstwo. ZrĆ³b to, miej czas na to, baw siÄ kreatywnie, wyjdÅŗ z koleżankami, ugotuj zdrowy posiÅek. I to wszystko diabli biorÄ kiedy nie przesypiasz tyle nocy, że nie wiesz jaki mamy dzieÅ tygodnia, nie pamiÄtasz czy zjadÅaÅ
To wszystkich mam, ktĆ³rym dziÅ jest ciÄżko - to prawdopodobnie minie.
Nie musisz wszystkiego robiÄ. Po prostu bÄ dÅŗ ā¤ļø
Tak jest dobrze
Dobrego dnia
Iza Korkosz
Dietetyk
š„š„š„š„š„š„
Mama dietetyk
Dietetyk dzieciÄcy
Odżywianie dzieci
MacierzyÅstwo
Przepisy dla dzieci
#rozszerzaniediety #blwpomysÅy
zdrowa mama zdrowe dziecko
Podzielcie siÄ swoim patentem, szczegĆ³lnie na ryż
ProszÄ š
A może ktoÅ też nie umie i jest zdania - ānie umiesz?, nie rĆ³b, zamawiajā š
Nawet zdjÄÄ za bardzo nie robiÅam - jak widac, kilka migawek z przygotowaÅ.
Wczoraj wymyÅliliÅmy sobie, że zrobimy š£š£
MieliÅmy niemal wszystko - ryż, pieczony ÅosoÅ akurat zostaÅ z obiadu, dobre chÄci āļø i zalegajÄ ce w spiżarce algi czekajÄ ce na TEN moment
Nie mieliÅmy maty do zwijania ale jakoÅ daliÅmy radÄ
WydawaÅo nam siÄ, że umiemy š
Ale nie umiemy
Niby proste - poÅÄ czyÄ skÅadniki, dodaliÅmy warzywa, awokado
WyszÅo mocno Årednio š
Jedyny plus - dzieci miaÅy zabawÄ
NajsÅabszym ogniwem byÅ ryż.
Wszystkie rady chÄtnie przyjmÄ ā¬ļøā¬ļøā¬ļø
PĆ³ki co pozostaje nam najlepsze sushi - w dostawie šāļø
Nie umiem wszystkiego š
Dobrego dnia
Iza Korkosz
Dietetyk
š„š„š„š„š„š„š„
#szybkiprzepis #przepisydladzieci #blwpomysÅy
Dietetyk dzieciÄcy
Mama gotuje
Szybki przepis
Tyle w temacie
Odżywianie dzieci bez tajemnic ā¬ļøā¬ļøā¬ļø
Iza Korkosz
Dietetyk
š„š„š„š„š„š„š„
Zdrowe dziecko
Nawyki
Rozszerzanie diety
Dietetyk dzieciecy
#blwpomysÅy #rozszerzaniediety
MÄczÄ mnie rady, o ktĆ³re nikt nie prosi ale na siÅÄ wmawia, że tak bÄdzie dla Ciebie najlepiej. Rady osĆ³b, ktĆ³re nie sÄ w Twojej sytuacji
Oto rady, ktĆ³re pojawiajÄ siÄ najczÄÅciej, zgadzam siÄ tylko z jednÄ ā , jestem ciekawa czy Ty też?
1. Im pĆ³Åŗniej dziecko pĆ³jdzie do przedszkola tym lepiej
Nie jestem pewna. JeÅli ma siÄ skoÅczyÄ poÅowÄ dnia przed tv i ciÄ gÅym - āpoczekaj, nie terazā nie to jestem na nie. Mi udaÅo siÄ znaleÅŗÄ kompromis - dzieci byÅy w przedszkolach ale krĆ³cej i czasem robiliÅmy sobie wagary. A jeÅli robisz inaczej - nic mi do tego āļø
2. Praca z domu z dzieckiem jes możliwa - nie umiem tak. CoÅ kosztem czegoÅ. No chyba że masz kogoÅ do pomocy, dziadkĆ³w, ciocie itp. A jeÅli ktoÅ potrafi - szacun.
3. Każda wolnÄ chwilÄ spÄdzaj z dzieckiem
Nie. Nie lubiÄ tego wpÄdzania w poczucie winy. Czas ze sobÄ , z partnerem, mÄżem też jest bardzo ważny. MyÅlÄ Å¼e nasze pokolenie i tak dużo wiÄcej i fajniej spÄdza czas z dzieÄmi
4. JeÅli chcesz mieÄ chwilÄ dla siebie obudÅŗ siÄ przed domownikami. No way! Jeszcze nigdy nie udaÅo mi siÄ wstaÄ przed moimi dzieÄmi. To skowronki i nie zarywam porankĆ³w āļøto one budzÄ mnie wtedy kiedy akurat sen jest najsmaczniejszy š
5. JeÅli puÅcisz dziecko do żÅobka bÄdzie ciÄ gle chore
Moje dzieci byÅy w żÅobkach- cĆ³rka od 2rz, syn 1,5. CĆ³rka nigdy nie miaÅa antybiotyku, syn dwa razy (ma 12 lat) z czego raz na wakacjach. OdpornoÅÄ to bardziej zÅożony mechanizm niż trzymanie pod kloszem
6. Starsze rodzeÅstwo nie musi opiekowaÄ siÄ mÅodszym
Tu siÄ zgadzam ā¤ļøā¤ļøā¤ļøā
Starszy syn może zerknÄ Ä na mÅodszÄ cĆ³rkÄ w jakiejÅ awaryjnej sytuacji, na chwilÄ. Ale nie ma obowiÄ zku zabawiaÄ czy przejÄ Ä obowiÄ zki rodzica. To nie darmowa niania. Decyzja o posiadaniu dziecka to decyzja rodzica a nie rodzeÅstwa
A Ty? CoÅ dodaÅabyÅ do rad, ktĆ³re u Ciebie siÄ nie sprawdziÅy?
Jestem ciekawa czy masz jakÄ Å radÄ, ktĆ³ra jednak wziÄÅaÅ sobie do serca?
Dobrego dnia
Iza Korkosz
Dietetyk
š„š„š„š„š„š„
Mama dietetyk
Ja nie odpalam dziÅ kuchni š
Niby mam klime ale każde gotowanie dziÅ mnie mocno zniechÄca
Nasze menu na dziÅ: owsianka, koktajl, pierogi z owocami i twarożkiem, owoce, wieczorem może coÅ z jajek
Koniec repertuaru āļø
A u Ciebie?
Dobrego dnia
Iza Korkosz
Dietetyk
š„š„š„š„š„š„š„
Mama dietetyk
Zdrowe dziecko
Szybki przepis
#rozszerzaniediety #blwpomysÅy
A jak u Ciebie?
Twoje dzieci jedzÄ tak samo czy zupeÅnie inaczej? ā¬ļøā¬ļøā¬ļø
Mam nadziejÄ, że ta rolka uspokoi niektĆ³rych rodzicĆ³w š«¶
Z dedykacjÄ dla wszystkich rodzicĆ³w dzieci z wybiorczoscia oraz tych, ktĆ³rzy mĆ³wiÄ , że wszystko zależy od rodzicaā¦ āļø
No jakby tu - trochÄ zależy ale nie wszystko š a na pewo mniej niż byÅmy chcieli
Mamy wpÅyw na to, co kupujemy
Mamy wpÅyw na ekspozycjÄ
Mamy wpÅyw na to czy przy trudnoÅciach szukamy pomocy czy dajemy sobie czas
Itd
Ale dzieci majÄ też swĆ³j gust, swoje preferencje i swoje trudnoÅci šāāļø
WiÄc zamiast porĆ³wnywaÄ swoje dzieci pozwĆ³l im w ich tempie pokonywaÄ trudnoÅc, wspierajÄ c ale też akceptujÄ c, rĆ³Å¼nice
Po wiÄcej treÅci zwiÄ zanych z żywieniem dzieci szczerze i bez upiÄkszania na:
Dobrego dnia
Iza Korkosz
Dietetyk
š„š„š„š„š„š„š„
#blwpomysÅy #rozszerzaniediety #neofobia
Mama dietetyk
Zdrowe dziecko
Przepisy dla dzieci
Dietetyk dzieciÄcy
Å»yjemy w czasach, w ktĆ³rych przetworzony proteinowy baton jest uznawany za lepszy wybĆ³r niż tradycyjne produkty ale z mniejszÄ iloÅciÄ biaÅka
Skrajne postawy wybawieniu dzieci przysÅaniajÄ czasem oczy na to co naprawdÄ ważne - odkrywanie, rĆ³Å¼norodnoÅÄ, spokĆ³j
O żywieniu dzieci bez Åciemy
Dobrego dnia
Iza Korkosz
Dietetyk
š„š„š„š„š„š„š„š„š„š„
#mamadietetyk #rozszerzaniediety #szybkiprzepis
Blw
Dietetyk dzieciÄcy
Zdrowe nawyki
Zapisz ten post ā i wracaj do niego, gdy zabraknie pomysÅu
Kolacja to najczÄstszy moment paniki:
āCo ja mam daÄ dziecku?!ā
Mam dla Ciebie 5 szybkich opcji ā zdrowych, prostych i lubianych przez dzieciaki! ā„ļø
JeÅli masz mrożone warzywa, jajka, dobry makaron, oliwÄ to w kilka minut stworzysz wartoÅciowÄ kolacjÄ
Przygotowanie jest proste, szybkie a skÅadniki Åatwo dostÄpne ā
Jestem ciekawa, ktĆ³ry z tych pomysÅĆ³w spodobaÅ Ci siÄ najbardziej?
A co jest u Ciebie ratunkowÄ kolacjÄ ?
Zdrowego dnia
Iza š„
Obserwuj po wiÄcej inspiracji!
kolacja dla dziecka
szybka kolacja
zdrowe posiÅki
pomysÅy na kolacjÄ
dietetyk dla dzieci
Przepisy dla dzieci
#kolacjadladziecka #szybkiepomysÅy #pysznie #dietetykdzieciÄcy #zdrowejedzenie
A może zaskoczyÅo CiÄ to, że nie wszystkie jogurty majÄ Å¼ywe kultury bakterii?
Zwracamy uwagÄ na skÅad, cukier, dodatki, biaÅko ale to nie wszystko
Dobry jogurt powinien zawieraÄ Å¼ywe kultury bakterii, im precyzyjniej opisane przez producenta - tym lepiej š«¶
Prawda jest taka, że nie każdy je zawiera (żywe kultury)š¤·āāļø
Ta maÅa ale ważna rĆ³Å¼nica w skÅadzie ma duże znaczenie dla naszych jelit, dobre bakterie bÄdÄ wypieraÄ zÅe, wspieraÄ wchÅanianie substancji odżywczych, trawienie, nasze zdrowie
Jakich szczepĆ³w szukaÄ? š
Bifidobacterium lub Lactobacillus
Dobry jogurt to nie tylko smaczna przekÄ ska, ÅŗrĆ³dÅo wapnia, biaÅka ale może byÄ tez doskonaÅym wsparciem dla naszej mikrofloryā¦ pod tym jednym maÅym warunkiem - że zawiera żywe kultury bakterii ā„ļø
Chcesz wiÄcej takich żywieniowych ciekawostek?
Zdrowe wskazĆ³wki żywieniowe dla caÅej rodziny
______
#zdrowyprzepis #zdrowejelita #szybkiprzepis #mamadietetyk #dietetykdzieciÄcy
Czy proteinowy oznacza zdrowszy?
Czy proteinowy ma mniej cukru?
Czy sÅowo āproteinowyā na opakowaniu lub ābogaty w biaÅkoā usypia naszÄ czujnoÅÄ?
7 kostek cukru w 330ml butelce pitnego skyru š«£
Dużo? Tak
Jogurt owocowy wciÄ Å¼ pozostanie sÅodkÄ przekÄ skÄ bez wzglÄdu na zawartoÅÄ biaÅka
Czy zdarza Ci siÄ zjeÅÄ produkt proteinowy gÅĆ³wnie z uwagi na to, że wydaje nam siÄ, że jest zdrowszym wyborem?
Nie negujÄ takich produktĆ³w. Każdy z nas niech kupuje to czego potrzebuje ale warto mieÄ ÅwiadomoÅÄ, że sÅodkie jest sÅodkie a dodatek biaÅka tego nie zmienia
A jakie napisy na opakowaniu sprawiajÄ , że produkt wydaje Ci siÄ zdrowszym wyborem?
*w jogurtach 4g cukru na 100g to naturalnie wystÄpujÄ ca laktoza, wszystko ponad to cukier dodany w procesie produkcji
_____
#mamadietetyk #zdrowewybory #zdroweodżywianie #czytamskÅad #skyr
Zdrowe jedzenie
Zdrowe odżywianie
Zdrowa rodzina
Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy's engagement
Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy's engagement rate on Instagram is 2%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 50 followers. An average post collects 522 likes and 37 comments, close to 14 likes for each comment.
Engagement rate
2%
- Avg likes
- 522
- Avg comments
- 37
- Interactions : followers
- 1 : 50
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy further
Flinque ranks Instagram creators in Fitness & Health, categories Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy?
Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy (@dietetyk_surowa_marchewka) is a Nutritionist creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy runs to 13 words across 4 lines.
How many followers does Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy have?
Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy has 24,396 followers on Instagram (24.4K). Set against 833 accounts followed, the audience works out to about 29 followers per account Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy follows. Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy has built a substantial archive of 713 posts.
What is Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy's engagement rate?
Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy's engagement rate on Instagram is 2%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 50 followers. An average post collects 522 likes and 37 comments, close to 14 likes for each comment.
What does Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy post about on Instagram?
Flinque files Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy under Nutritionist, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy, 8 are videos and 2 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy repeatedly use the words jest, zdrowe, dzieci, dnia and wszystko. Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy's captions carry hashtags such as #rozszerzaniediety, #blwpomysÅy and #szybkiprzepis. Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy keeps 4 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy for a collaboration?
Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. Brands with a free Flinque account can shortlist Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 2 bio links open after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Iza Korkosz š„ Dietetyk dzieciÄcy ā¢ Neofobia ā¢ Alergia ā¢ Przepisy.