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About Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil
Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil (@denouer.masso) is a Health & wellness website creator on Instagram, also filed under Healthcare. The account has 91,953 followers and 220 published posts. Recent posts average 45 likes and 4 comments, an engagement rate of 0.04%.
With 92K followers, Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 3,454 accounts followed, the audience works out to about 27 followers per account Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil follows. Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil uses an Instagram professional account. Flinque files Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil under Health & wellness website, with Healthcare as a secondary category.
The Instagram bio for Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil runs to 20 words across 3 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil dates from January 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
220 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil, 6 are carousels and 4 are videos. That mix leans toward carousels. 220 published posts give Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 418 followers for each post published. Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil also keeps 7 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 128 words each. The captions are written mainly in French. Words that recur across them include corps, massage, bien-être, montreal and système. The captions tag #massage, #massotherapie, #longueuil, #montreal and #massagemontreal.
La douleur n'est pas un échec.
Souvent le premier pas vers le soulagement, c'est de se permettre de ressentir sans jugement. De voir la sensation pour ce qu'elle est: une sensation. De se ramener à la sécurité plutôt qu'au danger. Et rappelle-toi, guérir ne veut pas dire ne plus rien ressentir de désagréable.
Je nous souhaite tous plus de bienveillance et d'écoute envers nos corps 🙏🏼🫶🏼
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Massage Massothérapie Douleur Chronique Tension Corps Emotions Bienveillance Bien-être Santé Mentale Système Nerveux Longueuil Montreal
#massagelongueuil #massagemontreal #Bien-être #douleur
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Massothérapie Massage Anxiete Depression Douleur Chronique Emotions Bien-être Santé Mentale Système Nerveux
#massotherapie #Massage #rosemont #vieuxlongueuil
C'est être présente à des personnes épuisées, anxieuses, tristes, heureuses, bref des êtres humains qui vivent toutes sortes de choses.
Au delà du travail manuel et des techniques de massages, il y a l'écoute, la présence, l'espace sécuritaire et le lien.
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#massage #massotherapie #massagemontreal
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#massotherapie #massagemontreal #longueuilmassage
À deux moments différents pendant la séance, elle a eu comme des "flashs". Des événements de sa vie sont revenus dans son esprit.
Des moments chargés émotionnellement ou des situations qui l'avaient affectée, mais auxquelles elle ne pense plus vraiment aujourd'hui.
Ce qui est intéressant, c'est que ces souvenirs ne sont pas arrivés parce qu'elle réfléchissait activement.
Ils sont simplement apparus, spontanément, pendant qu'elle était profondément détendue et connectée à son corps.
Et ce phénomène est plus fréquent qu'on le pense.
Quand le corps ralentit et que le système nerveux se calme, l'espace mental change aussi.
On sort du mode "faire" pour entrer davantage dans un mode "ressentir".
Dans cet état là, certaines expériences passées peuvent remonter à la surface.
Pas nécessairement pour être analysées, mais parfois simplement pour être ressenties, digérées ou relâchées.
Le corps et le système nerveux gardent une trace de ce qu'on vit, surtout lorsque les émotions ont été fortes ou qu'il n'y a pas eu beaucoup d'espace pour les vivre à ce moment-là.
Parfois, ce n'est pas spectaculaire, c'est juste une sensation, une émotion, ou un souvenir qui traverse doucement.
Mais ces moments peuvent faire partie d'un processus de digestion intérieure.
Parce que quand on prend le temps de ralentir…
Le corps trouve parfois sa façon de compléter ce qui était resté en suspens. C’est pour ça que c’est aussi dommageable pour le corps et l’esprit d’aller toujours vite tout le temps.
Ces moments où on s’arrête et retourne au corps ne sont pas des luxes, se sont des moments qui permettent au corps de relâcher et de retrouver un peu plus d'équilibre.🙏🏼
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Massage Émotions Stress Anxiété Dépression Épuisement Trauma douleur Bien-être Psychocorporel
#massage #Longueuil #Montreal #Bien-Être
Commence a écouter ton corps maintenant, le lien est en bio 🤍
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Massothérapie Psychocorporel Corps et esprit Santé Mentale Bien-être Emotions Somatisation Vieux-Longueuil Rosemont
#montreal #Longueuil #bienetre #emotions #somatisation
🌀Ces spasmes peuvent être un signe de relâchement. Le muscle et le système nerveux “déchargent” une tension accumulée. Le corps peut alors libérer du stress stocké, relâcher une contraction chronique ou passer d’un état de vigilance à un état de détente.
🌀 Mais parfois, ils racontent autre chose. Le corps peut aussi réagir en gardant une forme de contrôle, en retenant une émotion ou en protégeant une zone perçue comme vulnérable. Même sans que la personne en soit consciente, le système nerveux peut envoyer de micro-contractions, comme une sorte de frein.
Et parfois c'est plutôt une oscillation entre les deux: une partie du corps lâche, pendant qu’une autre reste en vigilance.
On peut voir ça comme un ajustement en temps réel. Le système nerveux se régule, s’adapte, se “réajuste” pendant le soin
Ce qui est fascinant, c’est que souvent je les sens, mais la personne ne les ressent pas du tout. Ça se joue à un niveau automatique, dans le système nerveux.
Pour rentrer en contact avec ton corps, mieux le comprendre et relâcher, prends rdv en bio 🤍
Et suis-moi pour plus de contenu sur le corps, le toucher et le système nerveux.
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Système nerveux Massage Psychocorporel Massothérapie Longueuil Montreal Émotions Anxiété Stress Emotions
#massage #Massothérapie #vieuxlongueuil #montréal
Ce soin enveloppant et profondément réchauffant se concentre sur la tête, le visage, la nuque, les épaules et le haut du dos — des zones où les tensions physiques et mentales s’accumulent fréquemment. Réalisé avec des mouvements lents, fluides et profonds, il favorise le lâcher-prise, apaise le système nerveux et soutient une reconnexion au corps.
J’utilise une huile de massage chaude provenant de l’Inde, composée de plus de 40 plantes aux propriétés apaisantes et nourrissantes. En fin de soin, des serviettes chaudes sont déposées sur le haut du corps afin de prolonger la sensation d’enveloppement et d’ancrage. Inspiré du massage indien shiroabhyanga, ce soin est aussi enrichi d’autres techniques.
Rends toi en bio pour prendre ton rdv 🤍
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Massage Tête Visage Dos Shiroabhyanga Massotherapie Bien-être Détente
#Longueuil #Montreal #massage #massotherapie
Lors de ce soin, je t’accompagne à entrer en contact avec la sagesse de ton corps et ses messages intérieurs grâce à la pratique du Focusing. À travers plusieurs étapes simples mais profondes, je te guide afin que tu puisses entrer en contact avec ce qui se passe à l’intérieur de toi et trouver tes propres réponses.
Nous dialoguons pendant le soin, selon ce qui se présente pour toi. Il ne s’agit pas d’un massage traditionnel, mais d’un soin où le massage soutient l’introspection, l’intégration et la libération. La séance peut se faire habillé et le toucher peut prendre différentes formes (pressions, étirements doux, manœuvres globales, etc.).
Ce soin favorise une meilleure compréhension de soi, un apaisement intérieur et une connexion profonde au corps, dans le respect de ton rythme et de tes limites.
Je trouve que c'est comme rentrer à la maison et y allumer les lumières 🤍🕯
➡️ Rends-toi en bio pour réserver ton rendez-vous
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Psychocorporel Massage Focusing Massothérapie Conscience Bien-être Méditation Santé Mentale Longueuil Montreal
#psychocorporel #massage #bienetre #Longueuil #montreal
Moi en quelques mots:
👐🏼 Je suis massothérapeute
📚 J'ai aussi étudié en psychologie et en travail social
🏔️ Passionnée de plein air, montagnes et couchers de soleil (tellement que j'ai marcher du Mexique en Canada en 2024🫣)
📸 J'aime photographier la nature
🌎 Je suis curieuse, épicurienne et aventureuse
🧠 Je vis avec un l'anxiété et d'autres choses qui fragilisent ma santé mentale et physique
🤝Je suis désireuse d'aider les autres à se sentir mieux et de normaliser les problèmes de santé mentale et tout le spectre des émotions humaines - oui même les moins l'fun.
Je suis aussi pleins d'autres choses, mais ça reste a découvrir!
Bien hâte de faire la connaissance de pleins d'humains formidables qui ont besoin de prendre soin de leur tête et de leur corps 🙏🏼
*Swipe pour voir comment je ne serai jamais habillée pour masser haha
Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil's engagement
Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil's engagement rate on Instagram is 0.04%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 2,500 followers. An average post collects 45 likes and 4 comments, close to 11 likes for each comment.
Engagement rate
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How many followers does Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil have?
Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil has 91,953 followers on Instagram (92K). Set against 3,454 accounts followed, the audience works out to about 27 followers per account Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil follows. 220 published posts give Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil a moderate archive on Instagram.
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What does Dénouer Massothérapie par Tamara Cornejo | Montréal + Longueuil post about on Instagram?
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