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About 수성구 단코치의 운동이야기
수성구 단코치의 운동이야기 (@dancoach__) is a Medical & health creator on Instagram, also filed under Healthcare. The account has 8,664 followers and 932 published posts. Recent posts average 32 likes and 1 comment, an engagement rate of 0.32%.
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Story Highlights
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932 Posts
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그룹수업을 열어보려합니다.
원하는만큼의 인원이 있으면 수업을 진행할 예정이며
이후 원하는 고객분들이 있다면 골반 및 고관절 외에도 다른 부위를 주제로 수업을 진행할 의향이 있습니다.
수업 기간: 4월 5일 ~ 4월 26일 (매주 일요일, 주1회, 4주)
수업 대상:
1. 골반과 고관절의 불편함이 있고 이를 개선하기위한 운동방법을 배우고 싶으신 분
* 전문가를 위한 수업이 아닌 일반인을 위한 수업입니다 운동지도자도 참여가 가능합니다만 교육과정이 아닌점 참고바랍니다.
수업 내용:
1. 골반과 고관절 움직임 개선 및 보강운동
2. 수업 참여 인원을 위한 수업전 온라인 교육영상 제공(선택사항)
비용: 20만원
수업희망시 디엠 혹은 로 문자주세요
저는 옛날부터 남들이 취미가 뭐냐고 물으면 책읽는것이 취미라고 항상 얘기했었습니다. (20대 중반부터 지금까지 책을 300권 넘게 읽었습니다.) 주로 좋아하는 책 분야는 당연히 직업관련책은 좋아했었고, 20대 중반에는 인문학과 심리학, 20대 후반에는 세계경제와, 빈부격차, 세상을 살아가는 관점, 부자가 되는 방법, 마케팅, 퍼스널 브랜딩 등에 대해 좋아했었고 30대인 현재는 위와같은 자기계발 서적에는 이젠 관심이없습니다. 개인적으로 본인만의 견해와 가치관은 확실해졌고 더이상 자기계발 목적으로 책을 읽는것은 의미가 없겠다는 판단이 들었습니다.
제가 하고싶은 이야기는 제가 어떤 책 분야를 좋아한다 그런 얘기는 아니구요. 제 직업에 관한 이야기입니다.
과거에는 사진에 보이는 책들을 주로 사서 읽으면서 공부했었던 날들이 많았지만 현재는 책을 읽는 시간보다는 온라인 강의 혹은 현장강의를 수강하며 공부하는 경우가 더 많습니다.(거인의 등에 올라타기 라고 하더라구요?)
책으로 알 수 있는 내용들도 많지만 생각보다 책으로 현장에 적용하기 힘든 문제들이 많습니다(제가 보는 시야가 부족해서 그럴수도 있겠지만..)
또한 책속의 내용들은 아무리 신간이라고 해도 번역되어 한국으로 오기까지 꽤 많은 시간이 걸립니다 즉, 책속의 내용은 정말 최신책이라고 해도 10년전 지식 같은 느낌이 많이 들고, 30년은 더 된 옛날 지식들또한 굉장히 많습니다.
그러다보니 나는 열심히 책읽고 공부했는데 다른 나보다 더 대단한 전문가들이 내가 공부해왔던 옛날 지식들이 모두 잘못되었다고 얘기를 하는거겠죠(어깨충돌증후군과 같은 내용처럼요. 하지만 요즘은 어깨충돌증후군자체가 말이안된다고 얘기를 하는 분들이 많죠. 저 또한 그렇게 생각하구요.)
옛날 지식들이 나쁘다고는 보기 힘들겠지만 운동과학 및 치료 및 트레이닝 분야에서는 10-30년전의 책속의 내용으로 실제 트레이닝과 접목시켜보면 조금의 괴리감이 들 때가 있습니다. 몇년전의 내가 알고있었던 최신 지식들이 현재의 최신 지식에선 틀렸다고 말하는 경우가 공부를 하다보면 의외로 많거든요.
기초 지식을 쌓기위해서 여러 책들을 사서 공부를 하는것도 중요하지만, 어느정도 책을 읽고 공부를 하고 본인만의 견해가 어느정도 쌓였을때는, 본인만의 세상에서 나와서 이 분야에서 나보다 뛰어난, 다양한 사람들이 하는 이야기들을 들어볼 필요도 있을것 같습니다.
세줄요약하자면..
1. 기초지식을 쌓을때는 책이 도움이 된다.
2. 어느정도의 지식이 쌓인후부터는 나보다 잘하는 사람들 제공하는 교육을 제공받는것이 중요한것같다(현장강의보다는 온라인강의위주)
3. 그리고 현장강의를 다녀보는것을 추천한다.
입니다.
인스타그램에 긴 글은 오랜만에 써보네요!
책정리하다가 갑자기 글 한번 작성해봤습니다.
쌓이고 쌓인 문제는 해결하기 어려운 난제가 되겠죠.
위 내용에 공감하시나요?
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수성구 단코치의 운동이야기's engagement
수성구 단코치의 운동이야기's engagement rate on Instagram is 0.32%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 313 followers. An average post collects 32 likes and 1 comment, close to 32 likes for each comment.
Engagement rate
0.32%
- Avg likes
- 32
- Avg comments
- 1
- Interactions : followers
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Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
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Frequently asked questions
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How many followers does 수성구 단코치의 운동이야기 have?
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What is 수성구 단코치의 운동이야기's engagement rate?
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How do I contact 수성구 단코치의 운동이야기 for a collaboration?
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Links
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