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- Followers 9.3K
- Engagement 1.06%
- Avg likes 92
- Avg comments 5
About Cristina
Cristina (@cristinajro) is a Coach creator on Instagram, also filed under Fitness & Health and Digital Creator. The account has 9,285 followers and 803 published posts. Recent posts average 92 likes and 5 comments, an engagement rate of 1.06%.
Cristina belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Cristina follows 1,798 accounts, so the audience is roughly 5.2 times the size of the list followed. Cristina uses an Instagram professional account. Flinque files Cristina under 3 categories, led by Coach and followed by Fitness & Health and Digital Creator.
The Instagram bio for Cristina runs to 12 words across 4 lines. The bio mentions @2befit.online. The latest activity Flinque has on record for Cristina dates from January 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
803 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Cristina, 4 are carousels, 4 are videos and 2 are single images. No single format accounts for most of them. Cristina has built a substantial archive of 803 posts. Against the audience, that is roughly 12 followers for each post published. Cristina also keeps 27 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 97 words each. The captions are written mainly in Spanish. Words that recur across them include postparto, forma, lifestyle, mamá and comida. The captions tag #lifestyle, #postparto, #mamifit, #twistshake and #blw.
Vuestros deseos son órdenes. Os dejo la receta que le hice al peque hoy. Ricas en proteína y hierro 💪🏻
Solo necesitas:
- Lentejas cocidas
- Avena
- Cebolla
- Zanahoria
- Carne picada (yo usé pavo)
1️⃣ La cebolla picada y la zanahoria se hacen en la sartén con aceite de oliva.
2️⃣ Se añade más tarde la carne que se haga un poco.
3️⃣ A las lentejas se le añade la avena (bio), lavada previamente y se junta con todo lo demás.
4️⃣ Añade un poco de harina (yo usé la de hacer pizza por el bajo contenido en sal)
5️⃣ Se hacen las hamburguesas con la mano y se pasa a la sartén previamente calentada con aceite de oliva. Importante a fuego lento con tapadera para que salgan blanditas por dentro y crujientes por fuera.
😊 Espero que a vuestros peques les gusten tanto como a Patri Jr. 😊
Por cierto, me salieron 9 hamburguesas y las congelé para tener comida otros días 😜
🙏🏻 Coméntame que te pareció
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#blw #receta #lentejas #recetabebes
He rescatado estas fotos de mi Instagram 🫣🫣
¡Que año! Recuerdo que llevaba un año entrenando y me pensaba que estaba “petá” 😂. Abrí un blog donde compartía recetas fit y fue un puntazo! Fue cuando “despegó” mi cuenta de IG.
No olvidemos que me crucé a Bale en un torneo de golf y me hice LA FOTO 😍. ¡Ah! Y volvimos a nuestra querida Roma 🫶🏻 que pedazo crucero.
Y por supuesto, fue el año que me mudé a Marbella y comencé a trabajar donde estoy actualmente 🚀🚀🚀
Fue aprender a soltar, a caer sin miedo y a volver a mí, despacio.
Cambió la forma de mirar la vida, las prioridades y la manera de querer.
En medio de todo, ellos fueron hogar: mi compañero de camino y el mayor regalo que me ha hecho la vida 🤍 Increíble ver crecer una parte de ti.
Gracias 2025.
Gracias a los que estáis aquí.
Esto no es un cierre. Es un comienzo
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#2025 #recap #lifestyle
Disfrutar también forma parte del plan 😂
El cómo y con qué, ya es cosa tuya.
¡Pero brindar… se brinda! 🥂✨
PD: algo de anís le quedaba.
#2befit #feliznavidad #brindis #fitnessandfun
Tu primera Navidad y la voy a disfrutar como nunca 🥰 y así prometo hacerlo con todas ❤️
pero, sobre todo, para rendir en la vida.
Porque la fuerza que construyes con una barra no se queda en el gimnasio:
se traduce en seguridad, control y confianza cuando realmente lo necesitas.
Cada serie, cada técnica, cada esfuerzo…
es práctica para esos momentos del día a día que exigen estabilidad, equilibrio y potencia real.
Entrenar es invertir en ti.
En tu energía.
En tu capacidad.
En tu bienestar ❤️🫶🏻
Patricio Jr. tendrá una mamá fuertota 💪🏻💪🏻
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#lifestyle #entrenamiento #mamaactiva #postparto #mamifit
Las mamis podemos con todo 💪🏼😅
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#mamifit #9meses #postparto #postcesarea #cesarea
pero al menos la comida ya no lo es.
Bendito termo que me salva siempre 😂
Antes de salir calentamos su comida y ¡al termo!
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#twistshake #mumlife #mama #vidademama
Mi cuerpo había cambiado tanto que, por primera vez en mucho tiempo, me costaba reconocerme. Y eso también es postparto. Ese silencio en el que te preguntas si volverás a sentirte tú.
Esa mezcla de amor, cansancio y dudas que nadie te explica. Ese ritmo nuevo donde tu cuerpo va un paso por detrás de tu mente… pero aun así sigue avanzando.
Con el tiempo fui aprendiendo a mirarme distinto. A agradecer lo que mi cuerpo había hecho por mí. A escucharme. A moverme incluso cuando me sentía lenta. A darme permiso para ir más despacio. Y, sin darme cuenta, empecé a volver a mí.
Hoy, mirando hacia atrás, no veo un cuerpo “antes/después”.
Veo un proceso.
Veo constancia.
Veo respeto hacia mi cuerpo y hacia todo lo que había hecho por mí.
Este reel es para ti, mamá, que quizá ahora mismo escondes la cámara o evitas el espejo. Quiero que sepas que no estás sola en ese sentimiento. Tu cuerpo no es tu enemigo. Está buscando su lugar contigo… igual que tú con él.
📸 La primera foto es 10 días post cesárea (12 Marzo), 29 Abril, 20 junio, 9julio, 5 octubre y la última foto 14 noviembre. 📸
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#postparto #proceso #cambio #lifestyle #embarazo
Por aquí ya bebemos con pajita 🥰 ¿Sabías los beneficios para los bebés utilizar este tipo de vasos? Te cuento:
- Fortalece la musculatura de la boca y cara, necesarios para la deglución y habla.
- Favorece el desarrollo del habla.
- Desarrollo de habilidades como puede ser sellar los labios o succionar de forma coordinada.
Yo he optado por el vaso con pajita de. Hay varios colores y son muy cómodos para llevar fuera de casa 🥰
🫶🏻 En la web puedes encontrar estos vasos y muchos más accesorios para tu bebé, como el Click-Mat para que no se mueva el plato 😜 🫶🏻 TIENEN UN 60% EN LA WEB Y CONSIGUE UN 20% EXTRA CON MI CÓDIGO: cristinajro
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#twistshake #twistshakebaby #horadecomer #timetoeat #alimentacioncomplementaria
Cristina's engagement
Cristina's engagement rate on Instagram is 1.06%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 94 followers. An average post collects 92 likes and 5 comments, close to 18 likes for each comment.
Engagement rate
1.06%
- Avg likes
- 92
- Avg comments
- 5
- Interactions : followers
- 1 : 94
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Cristina further
Flinque ranks Instagram creators in Coach, Fitness & Health and Digital Creator, categories Cristina is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about Cristina are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Cristina?
Cristina (@cristinajro) is a Coach creator on Instagram, also filed under Fitness & Health and Digital Creator. Cristina uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Cristina runs to 12 words across 4 lines.
How many followers does Cristina have?
Cristina has 9,285 followers on Instagram (9.3K). Cristina follows 1,798 accounts, so the audience is roughly 5.2 times the size of the list followed. Cristina has built a substantial archive of 803 posts.
What is Cristina's engagement rate?
Cristina's engagement rate on Instagram is 1.06%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 94 followers. An average post collects 92 likes and 5 comments, close to 18 likes for each comment.
What does Cristina post about on Instagram?
Flinque files Cristina under 3 categories, led by Coach and followed by Fitness & Health and Digital Creator. Of the 10 most recent posts shown for Cristina, 4 are carousels, 4 are videos and 2 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Cristina repeatedly use the words postparto, forma, lifestyle, mamá and comida. Cristina's captions carry hashtags such as #lifestyle, #postparto and #mamifit. Cristina writes those captions mainly in Spanish. Cristina keeps 27 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Cristina for a collaboration?
Cristina's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Cristina and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Cristina's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
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