- Following 3.2K
- Followers 35.3K
- Engagement 0.42%
- Avg likes 154
- Avg comments 13
About Burcu Babayiğit
Burcu Babayiğit (@burcubabayigit) is an Education creator on Instagram, also filed under Fitness & Health and Yoga. The account has 35,258 followers and 371 published posts. Recent posts average 154 likes and 13 comments, an engagement rate of 0.42%.
With 35.3K followers, Burcu Babayiğit is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Burcu Babayiğit follows 3,151 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. Burcu Babayiğit uses an Instagram professional account. Flinque files Burcu Babayiğit under 4 categories, led by Education and followed by Fitness & Health, Yoga and Meditation.
The Instagram bio for Burcu Babayiğit runs to 22 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Burcu Babayiğit dates from August 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
371 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Burcu Babayiğit, 5 are carousels, 4 are videos and 1 is a single image. No single format accounts for most of them. 371 published posts give Burcu Babayiğit a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 95 followers for each post published. Burcu Babayiğit also keeps 45 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 158 words each. The captions are written mainly in Turkish. Words that recur across them include için, nefes, sinir, yeniden and ayurveda. The captions tag #reklam, #ayurveda, #pınarnatureblend, #hayatıyavaştanal and #natureblendileyavaştanal.
Topraklanmayı, bedenin yumuşak ritmini ve farkındalığın derinleşmesini destekleyen bir Tao Vinyasa akışıdır. 🧘🏻♀️
Bu akışın ardından beden, kendiliğinden yavaşlamaya geçer.
Nefes sakinleşir, zihin dinginleşir, içsel bir denge hali oluşur.
🥛Sabahları enerji dengesini kurduğum bu rutini Pınar Nature Blend ile tamamlıyorum.
Hafif, bitkisel ve içsel dengemle tam bir uyum içinde…
✨Altın Tohum akışını sabah pratiğinizde uygulamak için bu videoyu kaydetmeyi unutmayın.
#PınarNatureBlend
#HayatıYavaştanAl
#NatureBlendileYavaştanAl
#PınarHepYanımda
#işbirliği
Ritüeller bir yerlerde öğrenilmez.
Hatırlanır.
Bu arketip;
kadim bilgiyi anlatmaz,
bedeninde taşır.
Gündelik hayatın içine
fark edilmeden yerleşen
küçük ama dönüştürücü temaslar yaratır.
👉 Sayfaları kaydır →
Hatırlanan bilgilerin katmanlarını keşfet.
#DressTheQuestion #atelier #RitualCarrier #style
Kendime sık sık hatırlattığım bir şey var:
Nasıl göründüğün değil, nasıl hissettiğin önemli.
O yüzden, yoga derslerimde de önceliğim iyi hissetmek.
Bu hissi desteklemek için:
•Rahat kıyafetler içinde olmak,
•Sade ve kendimi iyi hissettiğim makyaj dokunuşları yapmak,
•Fiziksel egzersiz sonrası kötü koku oluşumunu azaltmaya destek ürünler kullanmak,
•Stilimi yansıtan ufak dokunuşlarla ışığımı parlatmak için kendime izin vermek,
•Mental netlik ve berraklık içinde olmak için önce kendi sinir sistemi regülasyonum
benim için önemli. ✨
Hazırlıklarımı tamamladıktan sonra mutlaka kısa bir nefes ve meditasyon çalışmasıyla alana geçiyorum.
Meraklısı için, ben yolculuklarıma hazırlanırken bana eşlik etmesinden mutluluk duyduğum markalardan birkaçını paylaşıyorum:
1) Kimono & pantolon takım:
2) Gül özleri içeren nemlendirici serum:
3) Ceramide krem:
4) Ruj:
5) İnci sticker:
6) Bambu masaj uçlu tarak:
7) Zehirsiz deodorant: Nuud
•
•
•
Girişteki balonlu video 📹
Kapadokya’da konakladığım bu şahane oda:
•
•
•
Ücretli #reklam ya da işbirliği değildir.
Ürünlerden bazıları #hediye edilmiştir, bazılarını kendim satın aldım.
•
•
•
#grwm #benimlehazırlan
Yaşadığımız yer, gittiğimiz memleket, buluştuğumuz insanlar değişse de içimizde bi yerde değişmesini istemediğimiz o güvenli alanın peşindeyiz.
Bu sonbaharda Avantgarde Refined otellerinde üçüncüsünü Kapadokya’da gerçekleştirdiğimiz Re-balance serisinin “Rooting Into Earth” temasında bu buluşmaya dair niyetim, durmadan değişen sert koşullara rağmen kendimizi yeniden yuvada hissedebilmekti.
Sevgili hocam Ulli Allmendinger’in A’dan Z’ye tasarladığı, Ayurveda bilgeliğiyle bizlere alan açtığı bu buluşmada bambaşka bir hizalanma gerçekleşti.
Bali’den ayağının tozuyla gelen sevgili ses terapisti Ezgi Sorman, bizi sesin şifalı ve derin yolculuğuyla aldı götürdü. Kelimelere dökmekte zorlanacağım tarifsiz yerlerden geçtik.
Ben ise yoga, nefes ve yüz yogası seanslarıyla fiziksel farkındalığımıza tekrar tekrar dönüş yollarını hatırlatıcı olarak yine bu alandaydım.
“Alana güvenmenin” bir basamak daha derinliğine indiğim bu inziva sonrası yeniden yuvadayım.
Kendisinin sözleriyle konaklamamız süresince “tevazu ve şımarıklık arasındaki dengeyi” en ideal şekilde hissettiren ev sahibimiz İsmet Öztanık’a, her anı dikkatle tasarlayarak organizasyonu kusursuz kılan sevgili Esra Tanış ve ekibine, şifalı elleriyle bizi hem iyileştiren hem de her seferinde şaşırtan İlker şefimize ve ekibine, bizleri asla izleniyormuşuz gibi hissettirmeden zarifçe görüntüleyen prodüksiyon ekibine çokça teşekkürler.
Ve varlığıyla bu büyüleyici alanı mümkün kılan tüm katılımcılara, kapanış çemberimizi onurlandıran Ürgüp Belediye Başkanı Ali Ertuğrul Bul ve eşi Dr. Öğretim Üyesi Aycan Bul’a içtenlikle bir kez daha teşekkürler.
Markalarımız:
İyi ki bir aradaydık. ✨♥️
•
•
•
#reklam #avantgarderefined #rebalance #ulliallmendinger #burcubabayiğit
kışa güçlü, dengede ve yenilenmiş bir şekilde hazırlanabilirsin.
Ayurveda, nefes, yoga ve farkındalık pratikleriyle;
🍵 Sindirim sistemini arındır,
🧘♀️ Sinir sistemini regüle et,
🌬 Bağışıklığını güçlendir,
🍂 Sonbaharın yenileyici enerjisine uyumlan.
Köklen, merkezlen ve içsel enerjini yeniden dengele.
Bu program, mevsim geçişlerinde “iyi olma hâlini” destekleyen bütünsel bir yolculuk.
💻 Online – 3–9 Kasım
📆 Bilgilendirme Toplantısı: 27 Ekim
👩🏫 Eğitmen: Burcu Babayiğit
🕯 Tüm atölyeler + 1 ay erişim + WhatsApp destek grubu
☘️ İyiliğe adım atmak için küçük bir hatırlatma:
Kendine bu sezon alan aç, bedenini dinle, doğayla yeniden hizalan.
👉 Katılım detayları için: bio’daki linkte
#miboso #saglikliyasam #çakra #çakralarımız #bütünselsağlık
Sevgiyle, şefkatle, zarafetle örülen hediye bir şal gibi omuzlarımıza örttük KOZA’yı.
Sırtımız (ruhumuz) üşütmesin diye.
Gözlerimiz buluştu, sözcükler döküldü, kalplerimiz kavuştu.
Yumuşacık bir alan yarattık, en çok kendimize yuva olan.
O yuvaya, kendini kucaklayan çocuklar gibi girdik ve oradan dünyanın yükünün altına girmeyi yeniden göze alan yetişkinler gibi çıktık.
20 küsur yıllık dostum Esra ile uzun yolculuklara beraber eşlik ederken, eşi benzeri olmayan bir dünya yaratmak için hikayelerimizin yazıldığını bilmiyormuşuz meğer. Ama şimdi bildik.
Davetimize icabet eden tüm ruhların varlığına minnetle. İyi ki geldiniz. İyi ki oradaydık. Oh!
Kusursuz ev sahipliği ile Fikri Atalay Konağı’na ve Erkan bey’e, Nurcan hanım ve ekibine, 3 gün boyunca her öğünde kulaklarını çınlattığımız şefimiz Atilla bey’e kalpten teşekkürlerimizle.
Organizasyonumuzda yolumuzu kolaylaştıran Workshopix ekibi’ne, Elif ve Sena hanımlara kalpten teşekkürler.
Ve kuzulara, ördeklere, tavuklara, ineklere, kuşlara, ağaçlara, ağaç kabuklarına, yosunlara, mantarlara…
Ve tüm nezaketiyle bu özel anlarımıza eşlik eden uzun yıllardır yol aldığımız kıymetli markalara:
Ben bu hikayenin devamını şimdiden çok merak ediyorum.
♥️
•
•
•
#reklam #inziva #retreat #koza #kendinolmanınzarifalanı
Bal, zerdeçal ve limon (Pitta’lar için lime) ile hazırlanan bu Ayurvedik sabah içeceği, hem sindirimi nazikçe uyandırır, hem de güne ferah bir başlangıç yapmana eşlik eder.
Ayurvedaya göre, bu içeceğe eklenen her malzemenin özel bir fonksiyonu var. Bir araya geldiklerinde de sinerjik bir etki yaratırlar. Ancak sosyal medya kuralları gereği artık tariflerin faydalarına değinemiyorum. Siz kendi araştırmanızı yapabilirsiniz. 🌿
Tarif:
•1 çay kaşığı toz zerdeçal
•1 tatlı kaşığı limon ya da lime suyu
•1 çay kaşığı bal
🍯Ilık su ile karıştırarak sabahları aç karnına afiyetle tüketebilirsiniz.
🔔Midesi ile ilgili özel bir durumu olanlar lütfen özellikle limon/ lime tüketimi için önce doktoruna danışsınlar.
Sabahın ilk dakikaları, tüm günün tonunu belirler. 🌿
O yüzden dinacharya yani günlük rutinler ve özellikle sabah rutini Ayurveda’da ayrı bir öneme sahiptir.
👉 Senin sabah olmazsa olmaz rutinin hangisi? Yorumlarda buluşalım😍
💌 Bu ve benzer içerikler hoşunuza gittiyse gönderiyi beğenmeyi, kaydetmeyi ve ilgisini çekebilecek sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın.
🌐
•
Video: Ömer Akgüllü
Bu güzel mutfak: Yüksel Bakış
•
#reklam #ayurvediksabahiçeceği #altıniçecek #ayurveda #dinacharya
Her yıl yeni virajlardan geçip bambaşka yollar keşfettiğim eğitmen yolculuğumda, hangi yolları geride bıraktım?
Bugün neredeyim?
Koç Üniversitesi’nde yüksek başarı bursuyla tamamladığım Uluslararası İlişkiler eğitiminin ardından ODTÜ’de yüksek lisans yaptım. Akademide araştırma görevlisi olarak geçen yılların ardından, şimdi Kadir Has Üniversitesi’nde Kadın Çalışmaları doktora öğrencisiyim; toplumsal cinsiyet eşitliğinin görünür ve görünmez katmanlarını araştırıyorum.
Gelelim wellbeing yolculuğuma: Kendimi bildim bileli bilgiyi hızlı öğrendim, yavaş hazmettim. Yoga, Ayurveda, nefes ve aromaterapi eğitmenliklerim de yine böyle ilerledi. Çokyönlü ve çabuk kavrayan zihnime kıyasla, ruhum bu bilgileri bilgeliğe dönüştürmeyi her seferinde zamana bıraktı. Bilgiler bende içselleştikçe, paylaştım. Paylaştıkça, dharma zincirimin bir halkası daha tamamlandı.
Hepimiz bu dünyaya sevgi olduğumuzu hatırlamaya geldik. Bunu içeriden de kavrayabilmeleri için insanların yolculuklarında onların yanında duruyorum. Bu eşlik etme sürecinde ağırlıklı olarak şu araçları kullanıyorum:
•Bireysel nefes seansları: Sinir sistemi regülasyonu, panik atak, anksiyete, duygusal iniş çıkışlar, hayattan uzun süredir tat alama durumları için derin bir dönüşüm alanı sağlıyorum.
•Bireysel Ayurveda seansları: Dosha analizi ve size özel yaşam stili planıyla bedeninizi ve zihninizi daha yakından tanıma fırsatı sunuyorum. Vücudunuzdaki toksin seviyesi, sindirim gücünüz ve kişilik tipinize uygun beslenmenize dair Ayurveda’nın kadim bilgilerini ve bilgeliğini sunuyorum.
•Bireysel yoga dersleri: Sinir sistemi ve fasya odaklı, bedensel farkındalığı artıran özel içerikler oluşturuyorum.
Bunların yanında, ilkbahar ve sonbahar dönemi olmak üzere yılda yalnızca iki kez açtığım Bütünsel Yenilenme grup programları, grup nefes çalışmaları, inzivalar ve kurumsal wellbeing projeleriyle daha fazla insanla buluşuyorum.
Ayrıca doğal özbakım ürünlerini içeren Buba Life markasının kurucusuyum.
Bireysel seanslar, grup dersleri ve inziva takvimi için bana her zaman ulaşabilirsiniz.
Sevgi ve ilhamla,
Burcu
📷Fotoğraf: Burak Babayiğit
•
•
•
#reklam
Shaking, travma sonrası süreç de dahil olmak üzere bedenin kendini yenilemesi için kullanılan güçlü bir tekniktir.
🌀 Nasıl uygulanır?
Rahat bir pozisyonda ayakta durun.
Hafifçe dizlerinizi büküp düzelterek, vücudunuzu serbest bırakın.
Bedeninizin doğal olarak sarsılmasına izin verin.
Ritmik hareketlerle sallanmayı sürdürün.
✨ Shaking, beden ve zihin arasındaki bağı güçlendirirken, aynı zamanda derin bir rahatlama sağlar. Günlük rutininize bu basit ama etkili pratiği ekleyerek, bedeninizin kendini doğal yollardan dengelemesine yardımcı olabilirsiniz.
♥️Sinir sistemini dengelemeye yönelik bütünsel yöntemleri öğrenmek ilginizi çekiyorsa sayfamı takibe almayı unutmayın.
•
•
•
Etkinlik: Yaşam Denge Günleri
Mekan:
Video:
Kostüm:
𝐁𝐢𝐫𝐞𝐲𝐬𝐞𝐥 𝐍𝐞𝐟𝐞𝐬 𝐒𝐞𝐚𝐧𝐬𝐥𝐚𝐫ı:
Kimler için uygun?
•Kaygı, panik atak, kronik stres gibi durumları yaşayanlar
•Yoğun stres altında çalışanlar, masabaşı çalışanlar, akademisyenler
•Odaklanmakta zorlananlar
•Sinir sistemini dengelemeye yönelik bütünsel çalışmaları öğrenmek isteyenler
•Fiziksel olarak bir engel bulunmamasına rağmen burundan nefes almakta zorlananlar
•Doğru nefes almaya yönelik farkındalık kazanmak isteyenler
•Daha iyi hissetmek için iyi yaşam alışkanlıklarını edinmek isteyenler
•Terapi süreçlerini bütünsel çalışmalarla desteklemek isteyenler
• Uyku kalitesini artırmak isteyenler
Süre: Her seans 50 dakika sürer.
𝐀𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞𝐝𝐢𝐤 𝐓𝐞𝐦𝐞𝐥𝐥𝐢 𝐁𝐮̈𝐭𝐮̈𝐧𝐬𝐞𝐥 𝐎̈𝐳 𝐁𝐚𝐤ı𝐦 𝐒𝐞𝐚𝐧𝐬𝐥𝐚𝐫ı:
Kimler için uygun?
•Yaşam stilinde değişiklik yapmak isteyenler
•Ayurvedik beslenmenin temellerini öğrenmek isteyenler
•Vücut tipi (dosha) analizini öğrenmek isteyenler
•Nefes, fiziksel egzersiz ve beslenme gibi bütünsel yaşam alışkanlıklarının Ayurvedik temelli bir yaklaşımla öğrenmek isteyenler
•Sinir sistemini dengeleme çalışmalarını Ayurvedik bir yaklaşımla sürdürmek isteyenler
Süre: İlk seans 1,5 saat sürer. Devam seansları 30 dakikadır.
𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐯𝐞 𝐁𝐞𝐝𝐞𝐧𝐬𝐞𝐥 𝐂̧𝐚𝐥ı𝐬̧𝐦𝐚𝐥𝐚𝐫:
Kimler için uygun?
•Yoga yapmak isteyenler
•Beden farkındalığı kazanmak isteyenler
•Yogayı dışavurumcu yaklaşımla deneyimlemek isteyenler
•Özellikle uzun süre hareketsiz kalanlar, sedanter yaşam stilini değiştirmek isteyenler ve masabaşı çalışanlar
Süre: Her seans 1 saat sürer.
•
Seanslar ile ilgili detaylı bilgi için lütfen DM üzerinden iletişime geçiniz.
•
Photo credit:
•
#nefesseansı #nefesegzersizleri #nefesteknikleri #ayurveda #ayurvedikbeslenme
Burcu Babayiğit's engagement
Burcu Babayiğit's engagement rate on Instagram is 0.42%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 238 followers. An average post collects 154 likes and 13 comments, close to 12 likes for each comment.
Engagement rate
0.42%
- Avg likes
- 154
- Avg comments
- 13
- Interactions : followers
- 1 : 238
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Burcu Babayiğit further
Burcu Babayiğit is listed in 1 Flinque ranking of Instagram creators, and the free tools beside it measure the same figures for any public account.
Featured in
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about Burcu Babayiğit are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Burcu Babayiğit?
Burcu Babayiğit (@burcubabayigit) is an Education creator on Instagram, also filed under Fitness & Health and Yoga. Burcu Babayiğit uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Burcu Babayiğit runs to 22 words across 4 lines.
How many followers does Burcu Babayiğit have?
Burcu Babayiğit has 35,258 followers on Instagram (35.3K). Burcu Babayiğit follows 3,151 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. 371 published posts give Burcu Babayiğit a moderate archive on Instagram.
What is Burcu Babayiğit's engagement rate?
Burcu Babayiğit's engagement rate on Instagram is 0.42%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 238 followers. An average post collects 154 likes and 13 comments, close to 12 likes for each comment.
What does Burcu Babayiğit post about on Instagram?
Flinque files Burcu Babayiğit under 4 categories, led by Education and followed by Fitness & Health, Yoga and Meditation. Of the 10 most recent posts shown for Burcu Babayiğit, 5 are carousels, 4 are videos and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Burcu Babayiğit repeatedly use the words için, nefes, sinir, yeniden and ayurveda. Burcu Babayiğit's captions carry hashtags such as #reklam, #ayurveda and #pınarnatureblend. Burcu Babayiğit writes those captions mainly in Turkish. Burcu Babayiğit keeps 45 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Burcu Babayiğit for a collaboration?
Burcu Babayiğit's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Burcu Babayiğit and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Burcu Babayiğit's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Burcu Babayiğit.