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About Marie Tardieux
Marie Tardieux (@bloodymariie) is a Sports & Fitness Instruction creator on Instagram, also filed under Fitness & Health and Food & beverage. The account has 39,075 followers and 1,663 published posts. Recent posts average 220 likes and 36 comments, an engagement rate of 0.63%.
With 39.1K followers, Marie Tardieux is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 478 accounts followed, the audience works out to about 82 followers per account Marie Tardieux follows. Marie Tardieux carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Marie Tardieux under 6 categories, led by Sports & Fitness Instruction and followed by Fitness & Health, Food & beverage, Food & Drink, Cuisine and Digital Creator.
The Instagram bio for Marie Tardieux runs to 14 words across 4 lines. The bio mentions @FITNESSPARKBOURSE and @prozisfrance. The latest activity Flinque has on record for Marie Tardieux dates from May 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
1,663 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Marie Tardieux, 8 are videos and 2 are carousels. That mix leans toward videos. Marie Tardieux has built a substantial archive of 1,663 posts. Against the audience, that is roughly 23 followers for each post published. Marie Tardieux also keeps 5 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 97 words each. The captions are written mainly in French. Words that recur across them include temps, c'est, même, j'ai and juste. The captions tag #transformationphysique, #tcarecovery, #coachsportif, #coachingsportif and #anorexiarecovery.
Le temps passe ❤️🩹
On tombe, on se relève et on apprend.
Ça me paraît tellement loin que parfois j'ai juste l'impression que c'était un mauvais rêve.
Très heureuse et fière d'avoir laissé cette partie de moi qui me pourrissait la vie pour aujourd'hui pouvoir enfin vivre librement. Et surtout pouvoir aider à mon tour des personnes à renaître comme j'ai pu le faire ✨
Rendez vous dans 10 ans 😌
#transformationphysique #tcarecovery
#anorexiarecovery #fitnessmotivation #fitnessgirl
Personne n'a pu échappé à la recette virale du cheesecake japonnais.. Et moi non plus 😁
Mais honnêtement c'est bien la première trend que je valide et surtout que je referais bien souvent 😌
Qui a testé?😍
Au cas où: vous prenez un petit pot de skyr ou de yaourt grecque, vous insérez les biscuits de votre choix et vous placez la nuit au frais ✨
C’est ce qu’on a fini par appeler “normal”
On vit dans une société où manger des produits bruts, avoir faim, s’arrêter quand on est rassasié, structurer ses repas…
ça ressemble à un “effort”, à une “restriction”, à un “régime”
Alors que c’est juste la base.
Le fonctionnement normal d’un corps.
Et tant que manger normalement sera perçu comme extrême, les gens continueront à chercher des méthodes extrêmes.
Le manque de connaissance sur l'alimentation de nos jours fait peur
✅ Renseignez vous, ou faites vous guider🙏
Mais surtout n'oubliez pas que vous êtes ce que vous mangez 🍽️
👉 Dis-moi en commentaire: pour toi, manger “normalement”, ça veut dire quoi?
Une bonne alimentation c'est la base d'un corps en bonne santé et pour longtemps 🤍
Voilà ce que ça dit vraiment de ta situation👇
🔹 0–1 point
On dirait que tu as des bases plutôt saines, bravo 😇
Ton entraînement et ton alimentation sont globalement cohérents.
Ça ne veut pas dire “tout est parfait”, mais tu n’es pas dans un schéma d'auto sabotage
👉 Ton levier principal n’est pas de tout bouleverser, mais d’affiner.
🔸 2–3 points
Tu es dans la zone que je vois tout le temps.
Tu fais “beaucoup de choses bien”… mais pas dans le bon ordre, ou pas avec assez de cohérence.
Résultat: fatigue, stagnation, frustration, compulsions, perte de repères.
👉 Ici, le problème c'est surtout l’absence de vraie structure adaptée à toi.
🔴 4 points ou plus
Ici, on a un problème 😅
Tu as sûrement tout essayé, copié tout ce que tu vois sur les réseaux pour au final être complètement perdue et ne plus savoir qui croire ou quoi faire.
Malheureusement le schéma classique qui mène aux blocages, aux craquages, aux hormones déréglées, et à l’impression de ne plus rien comprendre à ton corps.
👉 Il est important de tout reprendre à zéro et surtout de te faire aider 🫂
Dis-moi ton score en commentaire!
Pas parce qu’il est magique
Mais parce qu’il est appliqué par presque personne!
Pendant 30 jours, fais la même chose.
Même rythme.
Même structure.
Pas parfait. Juste cohérent
Un rythme qui te correspond et qui est en adéquation avec tes objectifs 🤝
Celles qui n’en font pas assez verront enfin des résultats.
Celles qui en font trop laisseront enfin leur corps respirer.
Applique-le vraiment.
Sinon ça marche pas, tu peux même m’unfollow.
Mais je n'y crois pas 😌
Si tu as besoin d’aide pour trouver l’équilibre qui te correspond vraiment, je suis la 🤍
Mon petit déj chouchou de l'hiver 🫶
Bon j'ai rien inventé, c'est tout bête mais on y pense pas assez 😇
Verse dans un bol 250g de fromage blanc
En parallèle, prépare ton porridge.
Perso je mélange 40g de flocon d'avoine avec de l'eau et de l'édulcorant et cuisson au micro onde 1min30
Verse le porridge bien chaud sur le fromage blanc
Ajoute le topping de ton choix et régale toi 🤍
Peanut Butter & flocons d'avoine
N'oublie pas mon code Bloodymarie pour tes commandes 🎁
Par contre, la panique qui suit, oui..
Voici ma stratégie:
Je ne compense pas
Je ne “répare” rien
Je reviens simplement à ma routine ✨
Et je me repose au max, car cette période de fête est ultra fatiguante en réalité!
Un métabolisme ne se stabilise pas dans l’urgence.
Il se régule dans la constance.
Si tu passes ton temps à alterner excès-restriction-frustration
ce n’est pas ton corps qui te freine
c’est toi même 💔
Comment tu te sens? Dis moi en commentaire 👇
Moi non plus en fait 😅
📢Disclamer
Ce n’est pas pour te dire “tu devrais faire pareil”.
C’est pour te montrer que, même avec une vie pleine, on peut se choisir.
Je n’ai pas tout changé d’un coup.
J’ai juste commencé, petit à petit.
Tu n’as pas besoin de faire 100 % pour évoluer, rien ne sera parfait au début et c'est normal.
Tu as juste besoin de commencer à faire un peu, chaque jour.
Le temps ça se prend 🤍
#fitnessnutrition #fitnessfoodie #coachsportif #coachingsportif #conseilsanté
🔹 1. Tu prends du poids facilement, même en mangeant peu
🔹 2. Tu as souvent froid, même quand il fait chaud
🔹 3. Tu es fatigué tout le temps, même après une bonne nuit de sommeil
🔹 4. Tes cheveux et ta peau sont plus secs que d’habitude
🔹 5. Tu as du mal à perdre du poids, même avec du sport et une bonne alimentation
Alors tu te reconnais? 👀
Tu aimerais des solutions?🙋♀️
Ecris 🔥 en commentaire 👇
#pertedepoids #perdredupoids #reequilibragealimentaire #metabolisme #remiseenforme
#transformationphysique #anorexicrecovery #tcarecovery #coachsportif #coachingsportif
Marie Tardieux's engagement
Marie Tardieux's engagement rate on Instagram is 0.63%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 159 followers. Comments stay close to likes on Marie Tardieux's posts, at 220 likes and 36 comments on average, about 6.1 likes per comment.
Engagement rate
0.63%
- Avg likes
- 220
- Avg comments
- 36
- Interactions : followers
- 1 : 159
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
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Audience Location
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Primary Language
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Audience Interests
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Audience Quality Score
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Brand Affinity
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Content Strategy
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Commercial Insights
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Industry Fit
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Research Marie Tardieux further
Flinque ranks Instagram creators in Sports & Fitness Instruction, Fitness & Health, Food & beverage and Digital Creator, categories Marie Tardieux is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about Marie Tardieux are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Marie Tardieux?
Marie Tardieux (@bloodymariie) is a Sports & Fitness Instruction creator on Instagram, also filed under Fitness & Health and Food & beverage. Marie Tardieux carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Marie Tardieux runs to 14 words across 4 lines.
How many followers does Marie Tardieux have?
Marie Tardieux has 39,075 followers on Instagram (39.1K). Set against 478 accounts followed, the audience works out to about 82 followers per account Marie Tardieux follows. Marie Tardieux has built a substantial archive of 1,663 posts.
What is Marie Tardieux's engagement rate?
Marie Tardieux's engagement rate on Instagram is 0.63%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 159 followers. Comments stay close to likes on Marie Tardieux's posts, at 220 likes and 36 comments on average, about 6.1 likes per comment.
What does Marie Tardieux post about on Instagram?
Flinque files Marie Tardieux under 6 categories, led by Sports & Fitness Instruction and followed by Fitness & Health, Food & beverage, Food & Drink, Cuisine and Digital Creator. Of the 10 most recent posts shown for Marie Tardieux, 8 are videos and 2 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Marie Tardieux repeatedly use the words temps, c'est, même, j'ai and juste. Marie Tardieux's captions carry hashtags such as #transformationphysique, #tcarecovery and #coachsportif. Marie Tardieux writes those captions mainly in French. Marie Tardieux keeps 5 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Marie Tardieux for a collaboration?
Marie Tardieux's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Marie Tardieux and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
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