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About Coffee, Toast and Spritz
Coffee, Toast and Spritz (@barbidule44) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Lifestyle and food. The account has 6,595 followers and 7,016 published posts. Recent posts average 50 likes and 6 comments, an engagement rate of 0.87%.
Coffee, Toast and Spritz belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Coffee, Toast and Spritz follows 2,591 accounts, so the audience is roughly 2.5 times the size of the list followed. Coffee, Toast and Spritz uses an Instagram professional account. Flinque files Coffee, Toast and Spritz under 4 categories, led by Personal blog and followed by Lifestyle, food and Digital Creator.
The Instagram bio for Coffee, Toast and Spritz runs to 20 words across 2 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Coffee, Toast and Spritz dates from January 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
7,016 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Coffee, Toast and Spritz, 8 are videos and 2 are single images. That mix leans toward videos. With 7,016 posts published, Coffee, Toast and Spritz's archive runs well past the 2,000 mark. Against the audience, that is roughly 0.9 followers for each post published. Coffee, Toast and Spritz also keeps 42 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 183 words each. The captions are written mainly in French. Words that recur across them include café, c’est, nantes, c'est and aussi. The captions tag #slowcoffee, #barbidule44, #cafedespecialite, #coffeeshopnantes and #slowlife.
Ici, on vient pour un café de spécialité, une boisson lactée, et on reste pour l’ambiance arty et chaleureuse, puis on revient pour la cuisine maison, locale et colorée.
🍽️Cantine gourmande le midi, brunch le premier dimanche du mois, expositions d’art urbain aux murs: L’Artichaut est un lieu vivant, inspirant, où les papilles et les yeux sont toujours sollicités.
Chaque jour, le plat du jour change, au rythme des saisons et de l’inspiration.
Mais il y a aussi des incontournables à la carte: le feuilleté jambon-fromage -ou aux champignons en version végé- toujours là, et le burger, dont la recette évolue régulièrement.
L’accueil est convivial, le service souriant, la carte veggie-friendly, les pâtisseries maison réconfortantes… sans oublier Misstic, le toutou mascotte, toujours partante pour quelques gratouilles (et des fois que des miettes tombent…)
Et puis il y a cette phrase devenue culte, lancée par Jean quand on monte à l’étage:
« Attention à la marche… très très vilaine! »
On sourit. On fait attention. Et on se sent déjà un peu chez soi.
C’est le genre d’adresse où l’on vient pour un café, et où l’on reste pour l’atmosphère, la déco et les rencontres.
Et j'y suis fidèle depuis l'ouverture, il y a 9 ans.
#coffeeshopnantes #cafedespecialite #bonnesadressesnantes #lartichautcafenantes #slowcoffee
Ouvert du lundi au vendredi,
Brunch le premier dimanche du mois
Et toi, tu connais L’Artichaut Café? ☕️🌿
D'habitude on a droit à de la pluie glacée 🥶🌧️
En sortant du salon de coiffure, j’ai retrouvé mon vélo, #simonebowie, recouvert de neige. 🚲
Retour à pied, vélo à la main, en essayant de ne pas glisser. (Tant pis pour les courses! J'ai du café, c'est l'essentiel 😅)
Quai de Versailles, les gens, et même surtout des adultes, riaient, prenaient des photos, se lançaient des boules de neige. (J'adore quand les adultes redeviennent des gamins face à la neige 😁) 🌨️❄️
Une fois arrivée chez moi, j’avais clairement l’allure d’un bonhomme de neige.☃️
Et au milieu de cette parenthèse joyeuse, j'ai une pensée pour celles et ceux qui vivent ces températures dehors. ❄️🥶 ❤️ J'espère qu'il auront un abri cette nuit 🌃
#neige #nantesfr #nantespassion #neigeanantes
De mon côté, je reste en désaccord avec la présence de Starbucks dans ce contexte précis.
Le café de spécialité n’est pas seulement un produit à comparer.
C’est une filière, des choix, des renoncements parfois, une attention portée aux humains à chaque étape: à l’origine, à la torréfaction, derrière le comptoir.
Mettre sur un même plan une multinationale dont le modèle repose sur le volume, l’optimisation et des chaînes d’approvisionnement opaques, et des acteurs indépendants qui construisent lentement une filière plus juste, ce n’est pas une comparaison neutre.
C’est un déséquilibre structurel.
Oui, la tasse compte. Évidemment. Mais réduire le café de spécialité à une démonstration gustative, c’est oublier que son sens dépasse le goût seul. Le goût est la conséquence visible de choix invisibles.
Un festival comme le Paris Café Festival est aussi un signal envoyé à la filière et au public. Et ce signal-là, symboliquement, me gêne.
Je crois profondément à la pédagogie, à l’ouverture, au dialogue. Mais pas au prix de brouiller les lignes, surtout quand les acteurs les plus fragiles ont justement besoin de cadres clairs pour exister, être compris, et être soutenus.
Le café de spécialité ne craint pas la comparaison.
Il a besoin de cohérence. ☕
Et vous, vous en pensez quoi?
#cafedespecialite #pariscafefestival #pariscafefestival2026 #coffeelifestyle #SlowCoffee
Des tasses, des gestes, des lieux.
Des pauses café, des rencontres, des villes traversées.
Ce qui revient le plus? Le simple, le vivant, le vrai.
Merci d’avoir regardé, aimé, partagé ces moments avec moi ☕️
Ce Top 9 n’est pas une performance: c’est un miroir.
Et il me donne envie de continuer exactement dans cette direction 😉❤️
#topnineinstagram #topnine2025 #thanks #instagram #barbidule44
Dès le 1er janvier, j’ai quitté mon ancien emploi.
Après des années marquées par la fatigue, les opérations, les arrêts maladie, j’ai accepté cette rupture comme un soulagement.
Cette année, j’ai pris le temps.
Le temps de penser à moi.
De fréquenter les coffee shops, de provoquer des rencontres, d’observer, d’écouter, de savourer.
De voir ma famille.
De retrouver mes amis.
En février, j’ai fêté mes 60 ans.
Le plus beau des anniversaires.
Grâce à mes amis.
À leur présence, leur attention, leur générosité.
Ce jour-là m’a rappelé combien les liens comptent.
Ma santé fragile m’a appris à ralentir.
Maladies chroniques, fatigue, handicap invisible: j’écoute mon corps, je respecte ses silences.
J’ai aussi choisi d’apprendre.
Une formation en copywriting, pour nourrir mon univers, faire grandir ce compte, et peut-être lui donner un nouvel élan professionnel.
À un an et demi de la retraite, j’avance autrement.
Dans un coffee shop, je prends le temps.
Je regarde la vie passer.
Les gestes.
Les visages.
Les silences.
Et je comprends que 2025 n’a pas été une année de pause, mais une année de reconnexion.
Une année qui m’a appris une autre façon d’avancer.
☕🌿
#slowlife #bilan2025 #reconnexion #nantes #barbidule44
(Photo prise à )
Elle coule dans un V60.
Elle fume dans une tasse.
Elle se cache dans un biscuit roulé cannelle.
Ma thérapie, c’est le café et la food.
Et ces moments simples qui remettent tout à sa place.
On a tous une thérapie.
La mienne se boit, se mange, et prend son temps.
Et vous? C'est quoi votre thérapie?
☕🍴 Coffee & food therapy
#barbidule44 #slowlife #slowcoffee #coffeetherapy
Et des après-midis qui font la même chose.
Un samedi avant Noël, quitter l’agitation du centre-ville de Nantes pour aller chercher le calme et découvrir un nouveau coffee-shop sur l'Île de Nantes, c’était une très bonne idée, non?
Chez, j’ai d’abord été accueillie par Loïc.
On a parlé café de spécialité, méthodes douces, et de ce lieu pensé comme un café-atelier, ouvert, en construction, vivant.
☕Première tasse: un éthiopien Iron Lion de chez, en aeropress, notes de cacao et de fruits rouges, accompagné d’un gâteau pommes-cannelle maison🍎
Puis les copines arrivent.👯
☕Hop, un petit espresso pour le goûter.
☕Ensuite, encore un aeropress: Shantawane, éthiopien lui aussi, de chez, le café de Noël:
cardamome, poivre, caramel, vanille, agrumes.
Délicieux.
Satisfaisant.
Réconfortant.
Du bois brut, une hauteur de dingue,
une déco qui se construit petit à petit,
des gestes tranquilles derrière le comptoir.
Les gâteaux et sandwichs sont faits maison (le pain vient de chez ).🥖
Et puis il y a Lola, 🐶la chienne du café, tirée de sa sieste, très câline, très à sa place.
Pendant que le centre-ville s’agitait, ici, tout était calme, presque suspendu.
Car parfois, le luxe, c’est juste de s’éloigner du bruit.
Un café qui ne cherche pas à impressionner, mais à rassembler. Un café où je reviendrai avec plaisir dès que l'occasion se présentera.
☕
#cafenantais #scrapcafenantes #nantescoffee #cafedespecialite
#barbidule44
Vous connaissiez?
Pour le café, bien sûr, mais surtout pour ce qui s’en dégage.
Derrière le comptoir, Mykola et Pedro 👬 insufflent une vraie âme au lieu.
On sent leur passion derrière le comptoir.
La passion du jazz est là, palpable, dans les vinyles, dans les silences choisis, dans cette musique qui accompagne sans jamais envahir.
🎶🎧🎚️🎷🎺🎹🪕🎸
Les cafés sont préparés avec soin, les échanges sont simples, sincères.
☕☕☕☕☕☕🍵🧉🫖
Et puis il y a ces endroits où l’on n’explique plus ce que l’on aime boire, où l’on se sent attendu, un lieu où tu fais toute confiance à Pedro et Mykola pour de nouvelles découvertes, caféinées et musicales.
Un lieu à taille humaine, habité, où je me sens bien, et où j’aime prendre le temps.
🍪🍰
#nantes #izicafe #Coffeelifestylenantais #coffeeshopnantes
🧇Une aventure qui a commencé sur les bords de l’Erdre en 2021.
Ancienne communicante, passionnée de gastronomie et de vélo, Marie-Astrid a transformé sa bicyclette en un véritable restaurant mobile. Oui, oui: un resto… à pédales. 💪🚲
🧇Elle y prépare des gaufres salées et sucrées 100 % BIO, avec des ingrédients locaux, achetés directement auprès de producteurs soigneusement choisis.
🧇Des produits de saison, une cuisine consciente, une démarche zéro déchet impeccable (serviettes, bâtonnets et déchets organiques compostés ) et une philosophie de vie simple, engagée et résolument poétique.
Ce vélo-restaurant ne roule pas seulement sur les pavés nantais: il transporte aussi une histoire.
🧇Un héritage familial dans la gastronomie, une reconversion vers l’essentiel, et une vraie envie de mettre du sens dans chaque bouchée (sans jamais oublier le plaisir❤️).
Sur son vélo, équipé de lourdes machines en fonte, elle est à la fois restauratrice, cycliste, cheffe, déménageuse et poétesse de rue, le tout avec le sourire, même quand les bras commencent à chauffer.
La fatigue est bien là, physique, mais jamais amère.
Aujourd’hui, elle se concentre sur les événements, festivals et prestations privées, tout en fédérant une belle communauté de food bikes nantais qui partagent les mêmes valeurs.
Son offre est volontairement courte: par choix, par cohérence, par respect du produit.
👉 Suivez l’aventure et la bonne vibe ➡️
#LeVeloAGaufres #BioLocalBon #ZeroDechet #NantesMaville #Foodbike
Vous la connaissez?
Le cupping, c’est simple:
On sent d’abord les arômes secs du café moulu, puis on verse de l’eau chaude dessus et on sent à nouveau les arômes. Ensuite, on goûte en aspirant le café pour qu’il se répande bien sur toute la langue. C'est du sérieux, oui
Puis c'est là que tu prends ta jolie cuillère (celle qui te donne 15 % de confiance en plus), tu t’approches du bol, et hop, tu casses la croûte comme si tu ouvrais une porte vers Narnia version café.
Ensuite, le fameux "slurp".
Pas celui discret qu’on fait quand on teste une soupe brûlante non non…
Le slurp pro, sonore, assumé, presque fier.
Celui qui dit:
« Oui, je fais du bruit, mais c’est scientifique, merci. » 😁
Et en une seconde, tu sens tout: la douceur, l’acidité, la personnalité du grain…
Bref, un moment où tu dégustes comme un expert, mais avec style, humour, et une cuillère beaucoup trop belle pour être raisonnable.
Les cafés du cupping? Ceux de dont certains seront probablement à la carte d'Horizon prochainement.
Mon préféré, celui pour lequel je mets 5 "Barbarador": le Volcano Azul du Costa Rica.
#cupping
#SlowCoffee #horizonnantes #Coffeelifestylenantais
Et toi, tu as déjà fait des cupping?
Coffee, Toast and Spritz's engagement
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Engagement rate
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Frequently asked questions
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Who is Coffee, Toast and Spritz?
Coffee, Toast and Spritz (@barbidule44) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Lifestyle and food. Coffee, Toast and Spritz uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Coffee, Toast and Spritz runs to 20 words across 2 lines.
How many followers does Coffee, Toast and Spritz have?
Coffee, Toast and Spritz has 6,595 followers on Instagram (6.6K). Coffee, Toast and Spritz follows 2,591 accounts, so the audience is roughly 2.5 times the size of the list followed. With 7,016 posts published, Coffee, Toast and Spritz's archive runs well past the 2,000 mark.
What is Coffee, Toast and Spritz's engagement rate?
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What does Coffee, Toast and Spritz post about on Instagram?
Flinque files Coffee, Toast and Spritz under 4 categories, led by Personal blog and followed by Lifestyle, food and Digital Creator. Of the 10 most recent posts shown for Coffee, Toast and Spritz, 8 are videos and 2 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Coffee, Toast and Spritz repeatedly use the words café, c’est, nantes, c'est and aussi. Coffee, Toast and Spritz's captions carry hashtags such as #slowcoffee, #barbidule44 and #cafedespecialite. Coffee, Toast and Spritz writes those captions mainly in French. Coffee, Toast and Spritz keeps 42 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Coffee, Toast and Spritz for a collaboration?
Coffee, Toast and Spritz's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Coffee, Toast and Spritz and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
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