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About あずみꕤ札幌観光大使・サウナ美魔女・自撮りインスタグラマー
あずみꕤ札幌観光大使・サウナ美魔女・自撮りインスタグラマー (@azumi_530) is a Public figure creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 50,635 followers and 2,574 published posts. Recent posts average 614 likes and 36 comments, an engagement rate of 1.13%.
With 50.6K followers, あずみꕤ札幌観光大使・サウナ美魔女・自撮りインスタグラマー is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 969 accounts followed, the audience works out to about 52 followers per account あずみꕤ札幌観光大使・サウナ美魔女・自撮りインスタグラマー follows. あずみꕤ札幌観光大使・サウナ美魔女・自撮りインスタグラマー uses an Instagram professional account. Flinque files あずみꕤ札幌観光大使・サウナ美魔女・自撮りインスタグラマー under Public figure, with Travel as a secondary category.
The Instagram bio for あずみꕤ札幌観光大使・サウナ美魔女・自撮りインスタグラマー runs to 16 words across 12 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for あずみꕤ札幌観光大使・サウナ美魔女・自撮りインスタグラマー dates from October 2022.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
2,574 Posts
Of the 10 most recent posts shown for あずみꕤ札幌観光大使・サウナ美魔女・自撮りインスタグラマー, 9 are carousels and 1 is a video. That mix leans toward carousels. With 2,574 posts published, あずみꕤ札幌観光大使・サウナ美魔女・自撮りインスタグラマー's archive runs well past the 2,000 mark. Against the audience, that is roughly 20 followers for each post published. あずみꕤ札幌観光大使・サウナ美魔女・自撮りインスタグラマー also keeps 7 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 44 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include スマートスタジオ and フレンチ. The captions tag #アロティ, #スマートスタジオ, #美st, #美スト and #美魔女.
みなまで言わないでシリーズかも😂
今年は3位🥉
…出場者数は聞かないで🤣
年に1回だけ社交ダンス投稿しております💃
社交ダンスって、大会や発表会など
目標を持って取り組める場があります。
いくつになっても目標ができて、
正々堂々とドレスも着られて、
年齢に応じた楽しみ方ができる趣味✨
将来のことを考えた時、
こんな趣味があるって素敵だなと思って続けています☺️
つまり私は、
老後の趣味を今から始めています😂
長いスパンで楽しむつもりなので、
成長はかなりゆっくり（笑）
先生には本当に申し訳ないくらい、
のんびりマイペースに取り組んでいます🥹
そして今年も
MYSTARアマプロダンス選手権大会に出場しました✨
この大会は、
先生と生徒がペアを組んで出場できる大会です。
今年は去年より難易度を上げて、
チャチャ・ルンバ・サンバの
ラテン3種目に挑戦💪
…が、本番では
練習で一度も失敗したことがないところでミス😂
テンヤワンヤになりながらも、
なんとか踊り切ることができました🤣
また1年コツコツ練習して、
来年も挑戦します🥹💃
白タイツは卒業したけど、
白への憧れはまだあるので🤍
白の日焼け防止パーカーを買いました✨
…とはいえ、ランニング専用の機能性ウェアではなく、
普段使いの日焼け防止パーカー😂
一緒にランニングしているお仲間さんに
「それ暑くないんですか？」
と聞かれ…
『暑い…。』
それしか答えられなかった🤣
サウナに入った後みたいに
汗だくでした💦
でも、あえて汗をかくような暑い格好で走るなんて…
ストイックなボクサーみたい🥊
「このまま干ししいたけを口に入れて水分抜いたら、鷹村やん。」
…と、ふと昔のマンガのワンシーンを思い出していました😂
（『はじめの一歩』わかる人いる？🙋♀️）
本日のトレーニングは坂道ダッシュ🏃♀️💨
ノルマ3本＋おまけで1本！
なかなか体育会系な練習でした✌️
═.❥.══════
📍札幌市
豊平川河川敷ジョギングコース
══════.❥.═
お気づきでしょうか…
私の顔がTシャツに印刷されていることを
お気づきでしょうか…
最後の写真、全台フェラーリなことを
どんだけビックリさせるんですか😂
かよこさん と理恵 が、
私へのサプライズとして企画してくれました✨
そしてかよこさんの旦那様 おやびん にも
ご一緒いただきました！
フェラーリのお仲間さんも含めて、おやびんとかよこさんの
ご縁で繋がる皆さんの輪に混ぜていただき、
本当に貴重な時間を過ごさせていただきました🙏✨
こういう機会にご一緒させてもらえたことに、
心から感謝です🥹
生憎のお天気で外撮影があまりできなかったのは
ちょっと悔しいけど、
その分、移動中のドライブがずっと楽しくて🚗✨
私…フェラーリに乗った（もちろん横ねw）！！
実は昨年乗せていただいて「一生に一回だよなー」と
思ったらまさかの2回目！
人生って何が起こるかわからない😂
すんごいね
しかも凄すぎて、自分が場違いすぎて
いつもより強引に自撮りにいけなかった🤣
ちょっと遠慮モード入ってました💦
ドライブの先で連れて行ってくれた
小樽茶房 旧寿原邸
ここがもう最高すぎました✨
どこを切り取ってもフォトスポットで
私的最高カフェでした♡
撮ってる時は気づかなかったけど
後で写真を振り返ると理恵が演技して“面白い顔”なの😆
最高なので載せてます
テーマは嫉妬らしいです笑
═.❥.══════
小樽茶房 旧寿原邸
小樽市 / 古民家カフェ
══════.❥.═
みなまで言わないで…😂
スポーツ店のセールで800円になっていた白いタイツ
「これはいいぞ！」と強い気持ちで買ったんですが…
私が履くとダッサ🤣🤣🤣
スタイルの良い人が履くとカッコいいんだろうな…
私にはまだ早かったみたいです😂
そんな格好で、
世の中はお祭りで浴衣姿が華やか✨
よさこいで街が賑わう札幌の中心部を
ひたすらランニング🏃♀️💨
もはやコント
一緒に走っていた仲間からも
「仲間だと思われたくない」
と言わんばかりに
微妙な距離を取られる始末🤣
服装は大事ですね…
土日連続で走ったので、
ふくらはぎはパンパン💦
明日からまた仕事なので、
今日はスマートスタジオのパワープレートで
しっかり筋肉をほぐしてきました✨
運動した後に身体を整えておくと、
翌日の身体の軽さが全然違う気がします😊
週末は全力で遊んで、
平日は元気に働く！
そのためのメンテナンスも大事ですね🐸
それにしても…
ランニングウェアも少しなんか考えなきゃね💦
═.❥.══════
smartstudio スマートスタジオ
－北海道17店舗、東北2店舗、中部1店舗
－詳細：
═.❥.══════
ずっと会いたかった
マキコさん
マキ
3人でランチに行けました🫶
Instagramではいつも見ていて、
まるで普段から遊んでいるような気持ちになるけれど…
実は会うのは久しぶり✨
Instagram発信をしている人あるあるな気がする😂
2人はハッとするような華やかさがあって、
見た目も内側からも発光しているみたい✨
思わず見惚れてしまうオーラがあるのに、
性格は飾らず気さくで楽しい♡
そんなギャップも含めて大好きな2人です🥹🫶
今回の女子会の場所は、
赤れんがテラスにある
ラ・ブリック／LA BRIQUE SAPPORO
札幌を代表する観光名所、
北海道庁赤れんが庁舎を眺めながら食事ができる
ロケーション抜群のお店です✨
こちらも久しぶりの訪問だったのですが…
やっぱり美味しい〜♡♡
ランチのお料理はどれも好みだったのですが、
特に感動したのがメインの豚ロース✨
実は私、お肉の脂身がちょっぴり苦手
どんなに「美味しいよ！」と言われても
苦手なものは苦手で、
今回もちょっと心配していたのですが…
なんと残すところなし！！
こんなに厚みがあるのにしっとり柔らかくて、
脂の甘みまで美味しく感じられました🥹
お気に入りだったお店も、
久しぶりに訪れるとさらに好みになっていることが
ありますよね♡
新規開拓もいいけど
「久しぶりに行ってみる」
そんな楽しみ方もいいなぁと
改めて感じたランチでした✨
═.❥.══════
ラ・ブリック
LA BRIQUE SAPPORO
札幌市／フレンチ
══════.❥.═
✱ 北海道庁赤れんが庁舎を眺めながらお食事が楽しめる絶景ロケーション✨
念願の休日ビルヂング・休日湯へ🧖♀️✨
私のサウナ師匠、あゆ（ ）に連れて行ってもらいました🐸
実は何度か行こうと話していたのですが…
休日湯は会話禁止エリアが多く、静かにゆっくり楽しむ場所
「あゆと一緒に行って、おしゃべり我慢できるのか？」
という不安があり、なかなか行けずにいました😂
でもどうしても行ってみたくて、
まずはランチでたっぷり喋り倒してから入館！笑
そして入った瞬間…
おおおおおおぉぉぉ✨
良い！！
むちゃくちゃ良い！！
サウナ室は一人ひとりのスペースがしっかり確保されていて、隣の人との空間が保たれている感じが新鮮✨
サウナストーブは2基あってアツアツ🔥
しかもオートロウリュのタイミングが決まっていないらしく、
「いつ来るかな？」という運要素もなんだか楽しい
そして私が一番気に入ったのは整いスペースの鳥かご🐦✨
ゆらゆら揺れながら整う感覚が初めてで、
整っているからフワフワするのか、
鳥かごで揺れているからフワフワするのか、
それとも両方なのか…🤔
とにかく心地良すぎました♡
さらに感動したのがお風呂場のサービス
ポカリスエットがある！！
しかも
✔ 通常の濃さ
✔ 薄めのポカリ
✔ お水
の3種類✨
サウナ好きの気持ちを分かりすぎてる🥹
(私は薄めを飲みまくってましたw)
はぁ〜最高でした🧖♀️✨
✱ちなみに、あゆはロッカーのくじで招待券を当てていました🎯
さすがすぎる👏✨
═.❥.══════
休日ビルヂング
休日湯
札幌市 / 定山渓温泉 サウナ
═════
この間、とある方と会話して
私には偏りがあることに気づきました笑
一度「好き！」となったら、
そればかり食べたくなるタイプ😂
うらレモン🍋にも、それがありました
お通しのパン食べ放題についてくる
自家製塩ホイップバター！
（有料で追加オーダーもできます✨）
これがもう…
本当に大好きでしたーー😍😍😍
ふわっと軽いのにコクがあって、
ほんのり塩気がたまらない♡
パンが美味しいから、
つける手が止まらない🥹
「もう一口だけ」
↓
「あと一口だけ」
↓
「もう少しだけ」
を永遠に繰り返していました🤣
もちろん何を頼んでも美味しい(´～｀)ŧ‹“ŧ‹“ŧ‹”
でも今回の私のNo.1は間違いなく
自家製塩ホイップバター✨
またあのバターを食べに行きたい…♡
いつもの4人組✨
写真左から
理恵
秋葉ちゃん
陽子ちゃん
4人で大体月イチで集まり、
その時その時の「行ってみたいお店」を制覇しています✌️
═.❥.══════
うらレモン
札幌市 / イタリアン・フレンチ
══════.❥.═
私事ですみません。
5月30日、誕生日を迎えました🎂
年齢は伏せますが…（←伏せさせてください笑）
昔思い描いていたこの年代よりも、
今の方がずっと楽しくて、毎日が充実しています。
本当はもっと落ち着いた大人にならなければいけないのかもしれませんが、
今でも子どもみたいにワクワクしたり、
新しいことに挑戦したり、
思いっきり遊んだりできるのは、
家族や友人、
そしていつも見守ってくださる皆さんのおかげだなと感じています。
いつも本当にありがとうございます。
そして今年の誕生日、
なんとバラを100本いただきました🌹
「プロポーズされたの？」
とたくさん聞かれるのですが違います😂
いつも仕事で大変お世話になっている大阪の社長さんが、
「インフルエンサーやってるなら、ド派手な方がええやろ！」
と、私の活動のことまで考えて贈ってくださいました。
バラの本数ももちろん嬉しかったのですが、
何より、こうして気にかけていただけることが
本当にありがたくて…
お花を眺めながら、
人とのご縁に恵まれているなあとしみじみ感じています。
せっかくの100本。
この感動を形に残したくて、
押し花とドライフラワーにしてもらうことにしました✨
数か月後の完成が今から楽しみです☺️
そして私は毎年、
「一年の計は元旦にあり」ではなく
「一年の計は誕生日にあり」
だと思っています。
ということで今年も恒例のランニングへ🏃♀️
誕生日に始めたことは、
きっと三日坊主にならず続くはず！
そんな願掛けも込めて走ってきました。
にわかランナー、
無事に2年目へ突入です😂
この一年も、
たくさん笑って、たくさん挑戦して、
皆さんとのご縁を大切に過ごしていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします🙇♀️
·
奇跡がおきました✨️
美st 2024年3月号に4ページにわたり
載せて頂いております😭
メイクコーナーに出させて頂くことは本当に憧れで
超有名なヘア＆メイクアップアーティストの岡野瑞恵先生のコーナーに出させて頂いて…
本当に奇跡です🥹
2015年に美魔女コンテストのファイナリストに選ばれ
Team美魔女の一員として活動させて頂けることも奇跡で
たまに美stに載せて頂くだけでも奇跡で
···奇跡なんだけど、願望も段々高くなり🥴
いつかメイクコーナーに出させて頂きたいな〜
なんて高望みなんかしちゃったりして…
でもドンドン次の世代の美魔女の人達が出てきてるから(現在14期)流石に第6期の私は無理だと思って諦めてたところで奇跡がおきて載せて頂ける機会を頂きました
本当にありがとうございます😭
·
·
ちょっと撮影までを振り返らせてください
撮影が決まったのは2023年10月30日
撮影日が2023年11月6日
1週間しか調整期間ない😱‼️
撮影なんてそうそうないだろうと油断しきった体型で
10/29 の時点で45.37kgありました
私の152cmという身長で45kgオーバーはなかなか
ぽっちゃりです
ましてやモデルをするとなるとちょっとありえない感じです💦
こんな一生に一度のチャンスをおデブな身体では望めない！と、この一週間だけは猛烈にダイエット気合い入れて頑張りました。
︎︎︎︎︎︎☑︎食事は1日1食 朝食のみ
仕事があるので朝だけはしっかり食べました
1日の楽しみは朝食のみ！
あと痩せやすい体質作るのにお酢が良いと聞いていたので
アロニアとワインビネガーのドリンク、【#アロティ 】を
取り入れたのもこの頃から
︎︎︎︎︎︎☑︎運動
定期的に通っていた【#スマートスタジオ 】に行く回数を
増やしました
増やしても月額定額で通い放題なのは本当に助かりました
いつもは20分1セットで帰ってたのですがこの時は3セット頑張ってました！
☞
︎︎︎︎︎︎☑︎サウナ
サウナは体内の水分出たけだから痩せないと言われるけど
水分ですら抜きたい😂
水だろうとなんだろうと私の体から重みになるものを全て出したい
そんな気持ちでサウナも通ってました
そんなこんなで短期ダイエット三本立て
めちゃくちゃダイエットに向き合った1週間で
45.3kg→42.85kgまで減量できました✨️
一応42kg台が目標だったのでギリギリ目標達成
痩せた事で綺麗になったかどうかは分からないけど
『やれる努力はした！』という自信をもって撮影に挑めました
あとは…撮影待機中から緊張しまくり
邪魔や粗相もできないと自撮りすらしてない
借りてきた猫状態😂
なので撮影風景すら1枚もない状態です笑
そんなダイエットエピソードのあった撮影までの
裏側でしたw
1生に1度の奇跡みたいな出来事だったので
良ければ【美st 2024年3月号】
手に取って見ていただけたら嬉しいです🥹
✦ ───────────── ✦
#美st #美スト
#美魔女
先生
2024年3月号
✦ ───────────── ✦
して来ました
過ぎて父が雑誌を大量買い😂(2枚目参照w)
雑誌に写ってるお直しメイク道具を入れてるポーチは
で頂いたポーチ
相棒が雑誌に写って嬉しいな♡♡
長年愛用してます
·
·
||◤ 雪中テントサウナ ◢||
おもむろに…
またあの季節が近づいてきたなと😂
いくらサウナで温まってても
北海道の雪の中は極寒です
雪を歩く足は終了しました😂😂😂
#レンタルテントサウナ
#テントサウナ
#らんどくりえいと
パートナーはサエ
はしゃぎ過ぎると#整わない 😂
#サウナ
そんな可愛い話じゃない笑
😂
足もげるかと思ったw
😂
·
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Engagement rate
1.13%
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