- Following 86
- Followers 18.9K
- Engagement 3.05%
- Avg likes 601
- Avg comments 26
About آشپزخانه من
آشپزخانه من (@azadehhadian) is a Salud/belleza creator on Instagram, also filed under Personal Goods & General Merchandise Stores. The account has 18,870 followers and 17 published posts. Recent posts average 601 likes and 26 comments, an engagement rate of 3.05%.
With 18.9K followers, آشپزخانه من is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 86 accounts followed, the audience works out to about 219 followers per account آشپزخانه من follows. آشپزخانه من is set up as an Instagram business account. Flinque files آشپزخانه من under Salud/belleza, with Personal Goods & General Merchandise Stores as a secondary category.
The Instagram bio for آشپزخانه من runs to 10 words. The latest activity Flinque has on record for آشپزخانه من dates from December 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
17 Posts
All 10 recent posts Flinque holds for آشپزخانه من are videos. آشپزخانه من has a short publishing history, with 17 posts on Instagram. Against the audience, that is roughly 1,110 followers for each post published. آشپزخانه من also keeps 4 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 85 words each. The captions are written mainly in Arabic. Words that recur across them include خوشمزه, لازم, آشپزی, مواد and zutaten. The captions tag #آشپزی, #دسرخانگی, #آشپزی_سریع, #آشپزی_آسان and #دسر_خوشمزه.
🧺مواد لازم:
• هویج: ۲ عدد متوسط
• خرما: ۵ تا ۸ عدد
• جو پرک: ۱٫۵ قاشق غذاخوری
• پودر نارگیل: ۱٫۵ قاشق غذاخوری
• پسته خردشده: ۱ قاشق غذاخوری
• بادام خردشده: ۱ قاشق غذاخوری
• گردو خردشده: ۱ قاشق غذاخوری
• دانه چیا: ۱ قاشق غذاخوری
• دارچین: ۱ قاشق چایخوری
• روغن نارگیل: ۱ قاشق غذاخوری
اختیاری:
• در صورت کم بودن انسجام یا شیرینی: مقداری عسل
• شکلات ذوبشده برای روی توپکها (به دلخواه)
🧺 Zutaten
• Karotten: 2 mittelgroße
• Datteln: 5–8 Stück
• Haferflocken: 1,5 Esslöffel
• Kokosraspeln (oder Kokosmehl): 1,5 Esslöffel
• Gehackte Pistazien: 1 Esslöffel
• Gehackte Mandeln: 1 Esslöffel
• Gehackte Walnüsse: 1 Esslöffel
• Chiasamen: 1 Esslöffel
• Zimt: 1 Teelöffel
• Kokosöl: 1 Esslöffel
Optional:
• Etwas Honig, falls die Masse nicht süß oder fest genug ist
• Geschmolzene Schokolade zum Überziehen der Bällchen (nach Belieben)
#دسرخانگی #آشپزی #آشپزی_سریع
ترکیبی ساده ولی مقوی برای صبحانه، عصرونه یا کنار غذا 🌿
اگر دنبال یه دیپ سبک و خوشطعم هستی، حتماً امتحانش کن 👌
مواد لازم:
• آووکادو: ۱ عدد
• تخممرغ آبپز: ۲ عدد
• گشنیز یا شوید خردشده: کمی
• پنیر خامهای: ۱ قاشق غذاخوری
• پنیر پارمزان: دلبخواهی
• نمک و فلفل: به میزان لازم
🥑 Avocado-Dip – gesund, lecker und super schnell!
Ein einfacher, aber nahrhafter Dip – perfekt zum Frühstück, Snack oder als Beilage 🌿
Unbedingt ausprobieren 😋
• Avocado: 1 Stück
• Hartgekochtes Ei: 2 Stück
• Koriander oder Dill (gehackt): etwas
• Frischkäse: 1 Esslöffel
• Salz und Pfeffer: nach Geschmack
#دیپ_آووکادو #غذای_سالم #آشپزی_ساده #خوشمزه #صبحانه_سالم آشپزی_خونگی وگان
مواد لازم برای پای سیب:
• سیب و لبو پخته شده
• خمیر هزارلا
• کره
• وانیل
• یک زرده تخممرغ برای رومال
Leckerer, bunter und besonderer Apfelkuchen 🍎🥧💛
Zutaten für Apfelkuchen:
• Gekochte Äpfel und Rote Bete
• Blätterteig
• Butter
• Vanille
• Ein Eigelb zum Bestreichen
#پای_سیب #دسر_خانگی #آشپزی #شیرینی_خانگی #پای
سریع، خوشمزه و پر از عطر ادویه!
امتحانش کنید، پشیمون نمیشید🤌🏻🤤🔥
مواد لازم:
• سوسیس: ۳۰۰ گرم
• پیاز: ۱ عدد بزرگ
• گوجهفرنگی تازه نگینی: ۲ –۳ عدد متوسط
• سیبزمینی (اختیاری): ۱ عدد
• نمک: به مقدار لازم
• ادویهها:
◦ فلفل سیاه
◦ فلفل قرمز
◦ زردچوبه
◦ آویشن
• روغن به میزان لازم
🟡 Zutaten:
• Wurst: 300 g
• Zwiebel: 1 große
• Frische Tomaten, gewürfelt: 3-2 Stück (mittelgroß)
• Kartoffel (optional): 1 Stück
• Salz: nach Geschmack
• Gewürze:
• Schwarzer Pfeffer
• Roter Pfeffer / Chilipulver
• Kurkuma
• Thymian
• Öl: nach Bedarf
#سوسیس_بندری
#غذای_ایرانی
#آشپزی
#آشپزی_آسان
#دستور_پخت
دسر به
مواد لازم
به ٫به ميزان لازم
شكر يك پيمانه
آب مقدارى
Zutaten für das Quitten-Dessert:
• Quitten, nach Bedarf
• Zucker: eine Tasse
• Wasser: eine gewisse Menge
#دسر_خوشمزه #دسراسان #دسربه
#آشپزی #آشپزی_خلاق
quitten#
مواد لازم
• ۱ پیمانه برنج
• ۲ پیمانه شکر
• ۴ پیمانه شیر
• ۴ پیمانه آب
• ۱ و ½ قاشق غذاخوری آرد برنج
• ۱ قاشق غذاخوری نشاستهٔ ذرت
• ۱ قاشق چایخوری وانیل
• ۱ پیمانه خامه
Zutaten
• 1 Becher Reis
• 2 Becher Zucker
• 4 Becher Milch
• 4 Becher Wasser
• 1½ Esslöffel Reismehl
• 1 Esslöffel Maisstärke
• 1 Teelöffel Vanille
• 1 Becher Sahne
#سوتلاچ
#دسر_ترکی
#دسرخانگی
#آشپزی_آسان
#دسر_خوشمزه
مواد لازم کوکوی گلگلم:
• گلکلم: ۱ عدد متوسط نباید خیلی ریز باشه
• تخممرغ: ۳ تا ۴ عدد
• آرد: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
• پودر سوخاری: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
• پودر آویشن: به مقدار زیاد
• نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و پودر سیر و زردچوبه: به میزان لازم
• روغن برای سرخ کردن
نوش جان 🌿💚
Zutaten für Blumenkohl-Kuku:
• 1 mittelgroßer Blumenkohl
• 3–4 Eier
• 1–2 EL Mehl
• 1–2 EL Semmelbrösel
• Etwas Thymianpulver
• Salz, schwarzer Pfeffer, Chili und Kurkuma nach Geschmack
• Öl zum Braten
Guten Appetit 🌿💚
#غذا#کوکوگلکلم #کوکوگل_کلم #کوکو #کوکو_سبزیجات
تازه، کرمی و پر از طعم فوقالعاده! 😍✨
مواد لازم:
• ۲۰۰ گرم فیله مرغ
• ۵۰ گرم گردو
• ۵۰ گرم زیتون خرد شده
• ۵۰ گرم نخود پخته
• ۵۰ گرم شوید خرد شده
• پوست لیموی تازه رنده شده
• نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
• روغن زیتون
• پودر آویشن
مواد سس:
• سس خردل
• سس سفید
• ماست
• پنیر خامهای
🥗 Hähnchen-Oliven-Salat
Frisch, cremig und voller Geschmack! 😍✨
Zutaten:
• 200 g Hähnchenfilet
• 50 g Walnüsse
• 50 g gehackte Oliven
• 50 g gekochte Kichererbsen
• 50 g gehackter Dill
• Zitronenschale (frisch gerieben)
• Salz, Pfeffer, Kurkuma
• Olivenöl
• Thymianpulver
Für das Dressing:
• Weißer Senf
• Joghurt
• Frischkäse
#سالاد #سالادمرغ #فودبلاگر #غذاسالم #نخود
#آشپزی #غذای_رژیمی #غذای_فوری #غذاهای_خوشمزه #آشپزی_سریع
#کتلت #آشپزی #غذای_رژیمی #غذای_فوری #غذاهای_خوشمزه
آشپزخانه من's engagement
آشپزخانه من's engagement rate on Instagram is 3.05%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 33 followers. An average post collects 601 likes and 26 comments, close to 23 likes for each comment.
Engagement rate
3.05%
- Avg likes
- 601
- Avg comments
- 26
- Interactions : followers
- 1 : 33
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research آشپزخانه من further
Flinque ranks Instagram creators in Personal Goods & General Merchandise Stores, categories آشپزخانه من is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about آشپزخانه من are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is آشپزخانه من?
آشپزخانه من (@azadehhadian) is a Salud/belleza creator on Instagram, also filed under Personal Goods & General Merchandise Stores. آشپزخانه من is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for آشپزخانه من runs to 10 words.
How many followers does آشپزخانه من have?
آشپزخانه من has 18,870 followers on Instagram (18.9K). Set against 86 accounts followed, the audience works out to about 219 followers per account آشپزخانه من follows. آشپزخانه من has a short publishing history, with 17 posts on Instagram.
What is آشپزخانه من's engagement rate?
آشپزخانه من's engagement rate on Instagram is 3.05%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 33 followers. An average post collects 601 likes and 26 comments, close to 23 likes for each comment.
What does آشپزخانه من post about on Instagram?
Flinque files آشپزخانه من under Salud/belleza, with Personal Goods & General Merchandise Stores as a secondary category. All 10 recent posts Flinque holds for آشپزخانه من are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for آشپزخانه من repeatedly use the words خوشمزه, لازم, آشپزی, مواد and zutaten. آشپزخانه من's captions carry hashtags such as #آشپزی, #دسرخانگی and #آشپزی_سریع. آشپزخانه من writes those captions mainly in Arabic. آشپزخانه من keeps 4 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact آشپزخانه من for a collaboration?
آشپزخانه من's contact details are not published on Flinque's public profile. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist آشپزخانه من and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
آشپزخانه من's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with آشپزخانه من.