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アシュママ 息子とパパに作るお弁当 (@ashmama0131), Instagram profile photo
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アシュママ 息子とパパに作るお弁当

Kitchen/cooking
@ashmama0131
息子弁当(社会人)とパパ弁当 パパはテレワーク多いため置き弁も ガッツリだけど彩り良いお弁当を 千葉県在住
  • Food & Cooking
  • Following 610
  • Followers 8.6K
  • Engagement 3.63%
  • Avg comments 0

About アシュママ 息子とパパに作るお弁当

アシュママ 息子とパパに作るお弁当 (@ashmama0131) is a Kitchen/cooking creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. The account has 8,603 followers and 2,605 published posts. Recent posts average 318 likes and 0 comments, an engagement rate of 3.63%.

アシュママ 息子とパパに作るお弁当 belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. アシュママ 息子とパパに作るお弁当 follows 610 accounts, so the audience is roughly 14 times the size of the list followed. アシュママ 息子とパパに作るお弁当 uses an Instagram professional account. Flinque files アシュママ 息子とパパに作るお弁当 under Kitchen/cooking, with Food & Cooking as a secondary category.

The Instagram bio for アシュママ 息子とパパに作るお弁当 runs to 6 words across 3 lines. The latest activity Flinque has on record for アシュママ 息子とパパに作るお弁当 dates from August 2025.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

2,605 Posts

All 10 recent posts Flinque holds for アシュママ 息子とパパに作るお弁当 are carousels. With 2,605 posts published, アシュママ 息子とパパに作るお弁当's archive runs well past the 2,000 mark. Against the audience, that is roughly 3.3 followers for each post published. アシュママ 息子とパパに作るお弁当 also keeps 23 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 25 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include 息子弁当, 今日のお弁当, とうもろこし, ミニトマト and 自分弁当. The captions tag #息子弁当, #わっぱ弁当, #お弁当, #パパ弁当 and #唐揚げ弁当.

令和8年6月29日(月)☁️
こんにちは!
今週も始まりました。
よろしくお願いします。
昨日はパパのバンドの年に一度の発表会みたいな行事があって行ってきました。
千葉から会場のある神奈川の大船までは電車でもかなり時間かかります
毎年発表できる場面があるのは良い事
おじいちゃんになっても頑張って🎸👍

今日のお弁当
息子弁当
自分弁当

唐揚げ
卵焼き
人参の素揚げ
焼きピーマン🫑
金時豆
紫玉ねぎのマリネ
カニかまときゅうりの蟹酢和え
さくらんぼ🍒

でした。
下味付けて冷凍してあった鶏肉があったので助かった〜
金時豆は週末に炊きました。
甘いのが好きです🤭

#わっぱ弁当
#息子弁当
#唐揚げ弁当
令和8年6月26日(金)☂️
おはようございます。
今日は私仕事休み🤭
これからサッカー⚽️の応援📣しなくっちゃ!
じっくり観れるぞ!

今日のお弁当
息子弁当
パパ弁当

照り焼きチキン
卵焼き
舞茸の天ぷら
茄子の天ぷら
紫玉ねぎのマリネ
いんげんの胡麻和え
たらこスパ
とうもろこし🌽
竹輪とピーマンの塩昆布和え
さくらんぼ🍒

でした。
ノープランで作ったお弁当。
最初に卵焼き焼くんだけど、焼きながら、さて、何にしようかな🤔て考えながら作ったらいつもながらもりもりになってしまったぜぃ
これ食べて午後からの仕事も頑張れ〜👍

#お弁当
#息子弁当
#パパ弁当
#照り焼きチキン弁当
令和8年6月24日(水)☁️
寒くもなく暑くもなくちょうど良い気温です。アシュリーのお散歩も気持ち良かった〜
今日のお弁当は
息子弁当 のみ

海老餃子🥟
お好み焼き風卵焼き
竹輪の紫蘇春巻き
舞茸のグリル焼き
ウインナー
ズッキーニのチーズ焼き
とうもろこし🌽
ミニトマト

でした。
今日はお弁当ひとつだけ。
いつも竹輪の磯辺揚げが多いけど今日はちょっと変えて春巻きの皮を巻いてみました。
これも美味しい😋
お好み焼き風卵焼きは
小ネギ、小海老、青海苔、甘酢生姜を入れてます。

#お弁当
#息子弁当
#わっぱ弁当
令和8年6月22日(月)☀️☁️
こんにちは♪
今週も始まりました。
よろしくお願いします。
今日のお弁当
息子弁当
パパ弁当

鯖の塩焼き
卵焼き
オクラ竹輪の肉巻き
キャベツとウインナーのカレーケチャップ炒め
紫玉ねぎのマリネ
きんぴらごぼう
紫芋の茶巾絞り
ミニトマト 撮影後ヘタ取ってあります

でした

昨日鰻食べてパワーチャージしたのに
今仕事終わってヘロヘロ😣月曜日からホント疲れてます。
父の日恒例の鰻重食べれて美味しかった〜
息子よありがとう!

#息子弁当
#パパ弁当
#わっぱ弁当
#鯖塩弁当
令和8年6月19日(金)☀️
こんにちは!
今日のお弁当
息子弁当
自分弁当

プルコギビーフ
カニかまとネギ入り卵焼き
海老春巻き
ズッキーニの蒸し焼き
サラスパ
大根の甘酢
舞茸のグリル焼き
とうもろこし🌽
ミニトマト 撮影後ヘタ取ってあります。

でした。
春巻きの皮を半分に切って海老に巻きつけて揚げました。
春巻きの巻き終わりにはいつも水溶き小麦粉でくっつけてるんだけど、
これもまた動画でただの水でもくっつくよ!っていうのを見たのでやってみたんだけど、くっつかないのよ〜
剥がれちゃうのよ〜😂
仕方がないのでいつものやり方の
水溶き小麦粉で巻き終わりを閉じました。
やっぱり自分のやり方を信じるしかないのか〜😆

今週もお弁当作りお疲れ様でした。

#お弁当
#息子弁当
#プルコギビーフ
令和8年6月17日(水)☀️
こんにちは。
今日のお弁当
息子弁当
パパ弁当
自分弁当

えのき茸入りハンバーグ
海老フライ
茹で卵
アスパラの蒸し焼き
ミニ人参のグラッセ
ミニトマト
とうもろこし🌽
さくらんぼ🍒

でした。
ハンバーグの材料すべてをフライパンに入れこねて、そのままフライパンの中で丸めて焼く
っていうのをやってみた!
いつもはボールに材料入れてこねるんだけど洗い物が少なくて良いよという動画を見たのよ!
でフライパンの中でこねたら、材料がとっちらかって💦
フライパンが浅いからこねる時は注意してやらないといけない
やりにくくて〜😆
そういうのもちゃんと教えてほすい〜😂
と思ったアシュママでした😂

#ハンバーグ弁当
#わっぱ弁当
#息子弁当
令和8年6月16日(火)☀️
おはようございます。
スッキリ晴れて気持ち良い朝です。
今日のお弁当
息子弁当
自分弁当

かぼちゃの肉巻き
海老フライ
卵焼き
茄子とピーマンのレンチン味噌炒め
人参の甘酢
舞茸のグリル焼き
ラディッシュ
ミニトマト ヘタは撮影後取ってあります
とうもろこし

でした
バナメイ海老がお安かったので購入
せっせと殻をむいて下ごしらえして衣付けしました。
面倒だったけど、ソースなど何もつけなくても美味しかった!
バッター液は溶き卵に牛乳、小麦粉入れて作ってます。

さあて今日も仕事だ。
行ってきます。

#お弁当
#息子弁当
#海老フライ
#かぼちゃの肉巻き
令和8年6月15日(月)☁️
こんにちは!
今週も始まりました。よろしくお願いします。
今日のお弁当
息子弁当
パパ弁当
自分弁当

唐揚げ
卵焼き
レンチン茄子の揚げ浸し
たらもツナサラダ
茹でオクラ
ミニトマト
とうもろこし🌽
ギョニソと海苔のくるくる巻き
ともちゅあんの

#くるくる巻き巻き同盟
でした。

ギョニソをピーラーで薄く切って海苔を挟んで巻いてみました。
時々ギョニソを無償に食べたくなる事があるの!そのまま丸かじりするのが好き😍
ワイルドだろ〜

#お弁当
#唐揚げ弁当
#丸弁当
令和8年6月12日(金)☁️
おはようございます。
今日のお弁当は
息子弁当のみ

海老カツ
茄子の肉巻き
甘い卵焼き
サラスパ
ピーマンの塩昆布和え
とうもろこし🌽
人参の素揚げ
ミニトマト🍅
梅干し

でした。
海老カツはいつものはんぺんでかさ増ししてる物
茄子の肉巻きはあさイチでやってたレシピを参考にして作ってみました。
茄子の皮に隠し包丁入れて巻くから茄子も柔らかくなって美味しい😋
これは我が家の定番になりそうです。
ミニトマトのヘタは撮影後に取ってありますよ!

さあて今日は和太鼓サークルの用事で出かけなきゃ。

#息子弁当
#わっぱ弁当
#海老カツ
#茄子の肉巻き
令和7年8月18日(月)☀️
おはようございます。
今週も始まりました。
よろしくお願いします🤲

#今日のお弁当
#息子弁当 #パパ弁当 おうちで食べる#自分弁当

鶏ひき肉と海老のミニバーグ
鮭の胡麻焼き
カニかまと小ネギ入り卵焼き
#レンチン茄子の揚げ浸し
紫玉ねぎのマリネ
さつまいものハニーレモン煮
とうもろこし
ミニトマト
鮭の胡麻焼きはまたまた
えびちゃんの

真似っこです!😅
えびちゃんのお弁当のおかず、詰め方などはホント参考になります。
いつもありがとう〜

今日は私は休み〜
朝ドラゆっくり観るぞ!
ミセスの大森さん!音楽活動もめちゃくちゃ忙しいだろうに朝ドラにも出演!
大活躍ですね。

いつも見て下さりありがとうございます。
良いねフォロー励みになっています。

アシュママ 息子とパパに作るお弁当's engagement

アシュママ 息子とパパに作るお弁当's engagement rate on Instagram is 3.63%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 28 followers. Recent posts average 318 likes and 0 comments, so every recorded reaction is a like.

Engagement rate

3.63%

Avg likes
318
Avg comments
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Primary Language

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Authenticity

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Audience Quality Score

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Brand Affinity

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Content Strategy

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Commercial Insights

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Industry Fit

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Frequently asked questions

These answers about アシュママ 息子とパパに作るお弁当 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is アシュママ 息子とパパに作るお弁当?

アシュママ 息子とパパに作るお弁当 (@ashmama0131) is a Kitchen/cooking creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. アシュママ 息子とパパに作るお弁当 uses an Instagram professional account. The Instagram bio for アシュママ 息子とパパに作るお弁当 runs to 6 words across 3 lines.

How many followers does アシュママ 息子とパパに作るお弁当 have?

アシュママ 息子とパパに作るお弁当 has 8,603 followers on Instagram (8.6K). アシュママ 息子とパパに作るお弁当 follows 610 accounts, so the audience is roughly 14 times the size of the list followed. With 2,605 posts published, アシュママ 息子とパパに作るお弁当's archive runs well past the 2,000 mark.

What is アシュママ 息子とパパに作るお弁当's engagement rate?

アシュママ 息子とパパに作るお弁当's engagement rate on Instagram is 3.63%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 28 followers. Recent posts average 318 likes and 0 comments, so every recorded reaction is a like.

What does アシュママ 息子とパパに作るお弁当 post about on Instagram?

Flinque files アシュママ 息子とパパに作るお弁当 under Kitchen/cooking, with Food & Cooking as a secondary category. All 10 recent posts Flinque holds for アシュママ 息子とパパに作るお弁当 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for アシュママ 息子とパパに作るお弁当 repeatedly use the words 息子弁当, 今日のお弁当, とうもろこし, ミニトマト and 自分弁当. アシュママ 息子とパパに作るお弁当's captions carry hashtags such as #息子弁当, #わっぱ弁当 and #お弁当. アシュママ 息子とパパに作るお弁当 writes those captions mainly in Japanese. アシュママ 息子とパパに作るお弁当 keeps 23 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact アシュママ 息子とパパに作るお弁当 for a collaboration?

アシュママ 息子とパパに作るお弁当's contact details are not published on Flinque's public profile. Brands with a free Flinque account can shortlist アシュママ 息子とパパに作るお弁当 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

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