- Following 1.4K
- Followers 6.3K
- Engagement 1.57%
- Avg likes 90
- Avg comments 17
About Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam
Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam (@annefloremuller) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 6,337 followers and 321 published posts. Recent posts average 90 likes and 17 comments, an engagement rate of 1.57%.
Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam follows 1,443 accounts, so the audience is roughly 4.4 times the size of the list followed. Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam uses an Instagram professional account. Flinque files Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam under Personal blog, with Travel as a secondary category.
The Instagram bio for Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam runs to 21 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam dates from January 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
321 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam, 9 are videos and 1 is a single image. That mix leans toward videos. 321 published posts give Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 20 followers for each post published. Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam also keeps 5 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 173 words each. The captions are written mainly in Dutch. Words that recur across them include moeder, moedersvaninstagram, hebben, moederschap and mezelf. The captions tag #moeder, #moedersvaninstagram, #moederschapzonderfilter, #moederschap and #herkenbaar.
Als moeder word je vanaf de geboorte, of eigenlijk vanaf het moment dat er twee streepjes zichtbaar zijn op de test, continu van advies voorzien. Het meeste hartstikke ongevraagd en hartstikke niet welkom.
Ik kan er ook boek over schrijven, de gekste adviezen kreeg ik. Maar eentje nam ik wel ter harte en probeer ik telkens meer toe te passen.
De gouden zin: “als het kan als ze wakker is, doe het dan niet als ze slaapt!” opende onlangs mijn vermoeide ogen.
Want meestal als ze sliep/slaapt, ga ik als een málle alles van mijn to-dolijst afvinken. Maar de meeste dingen, zoals de was, kan prima met haar. En ze vindt het nog leuk ook om het samen te doen.
Het zorgt ervoor dat ik minder moe ben én meer te geven heb als ze weer wakker is. En nee, ik zit niet twee uur lang op de bank, maar já, ik pak tijdens haar slaapje óók een momentje rust. In de zon, als ‘t kan.
Hoe spendeer jij naptime meestal? 💤 🤹♀️
#ongevraagdadvies #momsmom #moedersvaninstagram #moeder #momlife
In de rubriek Wie Doet Wat spreken we elke week een vrouw over de rolverdeling binnen haar relatie. Deze week: Anne Flore Muller (36). Ze woont samen met haar vriend Robert (42) en is moeder van Lola (15 maanden).
„Gelukkig kan ik daar heel goed over praten, met vriendinnen, maar vooral met mijn vriend. Die stelt me dan altijd gerust en zegt dat het allemaal hartstikke goed gaat. En als ik naar mijn dochter kijk, dan geloof ik dat ook wel.”
Benieuwd naar het hele interview? Je leest het op VROUW.nl! ✨
Tekst: Febe de Jong
Fotografie:
#wiedoetwat #schuldgevoel #moeder
1. Ze pakken ‘s ochtends een minimomentje voor zichzelf, net voor de ochtendspits begint.
2. Ze zeggen zonder schuldgevoel nee.
3. Ze bewegen dagelijks: krachttraining, wandelen, Pilates, yoga, íets.
4. Ze kleden zich elke dag leuk aan, niet alleen voor speciale gelegenheden.
5. Ze hebben iets dat alleen van hen is, buiten het moederschap. Een hobby of passie.
6. Ze vragen om hulp, ze delegeren en accepteren steun.
7. Ze doen niet aan doomscrollen & vergelijken hun leven niet met dat van anderen online.
8. Ze praten liefdevol tegen en over zichzelf.
9. Ze nemen rust zonder het te ‘verdienen’, ze wachten niet tot ze op zijn om even pauze te nemen.
10. Ze doen nog steeds dingen die ze deden voordat ze moeder werden.
Welke dingen doe jij al en zou je meer mogen doen? ✨
#moederschapzonderfilter #momshelpingmoms #moedersvaninstagram #happymoms #moeder
Ik vertel mezelf wel tien keer per dag dat het niet continu netjes hoeft te zijn. Dat het prima is als er overal wat ligt, luierdoekjes, sokken, schoenen, een leeg bordje, een doosje rozijntjes, een knuffel, een vergiet (?!), want opruimen kan later wel.
Opruimen kan als ze slaapt. Zowel in de middag als in de avond ga ik als een málle door het huis met natte doekjes en stofzuiger, want ontspannen in de bende kan ik niet. En ik ben mezelf elke keer weer dankbaar, want wakker worden in chaos is mijn grootste nachtmerrie en beneden komen in een frisse keuken een ✨droom✨.
Maar overdag? Als ze speelt? Dan dwing ik mezelf ertoe om te genieten van de chaos, omdat ik weet dat het ook weer voorbij gaat en ik op den duur terugverlang naar de gezellige bende met een dreumes. In een huis moet geleefd worden, non? 😉
Ben jij team relaxen ín de bende of net als ik team eerst alles opruimen en dan pas kunnen chillen?
#interieuraddict #grachtenpand #moederschapzonderfilter #moederschap #dreumes
1. Het uur vóór bedtijd vind ik intens. Ik tel de minuten soms af tot ik Lo kan overdragen aan mijn vriend als hij thuiskomt. En dan voel ik me daar schuldig over.
2. Ik slaap slecht sinds mijn zwangerschap. Het is alsof ik constant “aan” sta. Enter: chronische wallen, uitputting en kort lontje.
3. Ik reageer mijn vermoeidheid af op mijn vriend. Hij krijgt ’s avonds de vermoeide, onuitgeruste, joggingbroek-variant van mij.
4. Ik sport nauwelijks, terwijl ik dat echt zou willen. Maar de puf is er niet.
5. Het duurde láng voor ik alleen met Lola op pad durfde. Voeden in het openbaar voelde spannend en ongemakkelijk. Uitstapjes werden zorgvuldig getimed. Pas nu ze wat ouder is durf ik het zonder zorgen aan.
6. Hormonen zijn een b*tch. Na zes weken word je officieel “hersteld” genoemd. Bij mij duurde het een jaar voor ik me weer mezelf voelde. Een jáár.
7. Soms kijk ik naar vriendinnen zonder kinderen en dan lijken we in compleet andere werelden te leven. Ik snak soms naar de vrijheid die zij nog gewoon hebben.
8. De waaghals in mij is compleet verdwenen. Risico’s nemen durf ik niet meer, nu ik de verantwoordelijkheid voor een klein mensje draag.
9. Soms word ik overvallen door ‘intrusive thoughts’; levendige, verschrikkelijke beelden van dingen die zouden kunnen gebeuren. Zo. Naar.
10. Ik zou het niet zonder mijn vriend kunnen. “I don’t need a man” is echt niet aan mij besteed en dat zeg ik zonder schaamte.
#moederschap #moeder #confessions #momlifeunfiltered #moedersvaninstagram
Integendeel zelfs. Ik krijg energie van succesverhalen, ben andermans cheerleader en voel nooit afgunst, maar krijg eerder inspiratie als anderen dingen doen die ik ook zou willen.
Maar als ik hoor dat moeders hun ouders om de hoek hebben wonen… dan zie ik groen van jaloezie.
Het lijkt me zo fijn en rustig en handig en gezellig en comforting, het idee alleen al geeft me rust. Maar ja, ik moest zo nodig met gierende banden Friesland verlaten en naar Amsterdam verhuizen….🙈
Herken jij dit? Wonnen jouw ouders ook ver weg, en hoe regelen jullie het dan met zieke kindjes, opvang en alles? 😵💫😵
#momconfessions #moeder #moedersvaninstagram #herkenbaar #eerlijk
#moeder #meisjesmama #twinningwithmommy #moederschap #dreumes
Er woont veel familie van onze in Den Haag en dus konden we voor het eerst eens ervaren hoe het is om allemaal lieve oppassen in de buurt te hebben.
Spoiler: za-lig.
Ik zou Amsterdam niet snel verlaten maar wat is familie dichtbij met een kindje toch geweldig.
Heb jij wel familie om de hoek of woont jouw vangnet ook ver(der) weg? ♥️
#mamavlog #mamavlogger #moeder #moedersvaninstagram #urbanparenting
Dit gaat niet over kilo’s’, een kledingmaat of ‘terug bouncen’, maar wel over de hemel die high waist jeans weer kunnen dragen heet.
Tijdens mijn zwangerschap - inmiddels alweer een dik jaar geleden, waar blijft de tijd - leefde ik in leggings. De Stieglitz zwangerschapslegging was favoriet, net als de simpele zwarte sportlegging voor preggo ladies van H&M.
Ik kocht meerdere zwangerschapsjeans maar heb deze precies 1 keer aangehad. Die stoffen band irriteerde me mateloos en het feit dat ik er geen t-shirt in kon stoppen vond ik bloedirritatnt. Een t-shirt moet gewoon aan de voorkant in je broek, toch? Milennial moms snappen me.
Zwanger zijn vond ik waanzinnig, maar dat ik al mijn lievelingsjeans niet aan kon, dát vond ik minder. Dus toen de buik eenmaal weg was en ik mijn prachtig dochter in mijn armen had, voelde het alsof ik elke dag kon shoppen in mijn eigen kledingkast. (Dit nadat ik eerst woonde in pyjama’s, hier geen make-up en leuke looks in het begin, hoor!)
Het gevoel van weer een jeans dicht kunnen ritsen en ineens weer de vrijheid te hebben om je te kleden voor jezelf zonder beperkingen van een grote buik…. Achteraf besefte ik pas hoezeer ik dat gemist had en vooral: hoe fijn het was om weer een lijf van mezelf te hebben.
Het vrouwenlijf is een wonder, dat realiseer ik me elke dag weer sinds ik een kindje heb mogen dragen. En high waist jeans zijn de hemel. Dat realiseer ik me sindsdien ook elke dag weer. 😉
Dus áls je nu zwanger bent, remember this; die lievelingsbroek kan je ooit weer aan. Of het nou in een maatje groter is, of niet.
Wat miste jij het meest tijdens je zwangerschap? 🤰🏻
#herkenbaar #momfit #postpartum #moederschapzonderfilter #postpartumfashion
Er was een tijd dat ik probeerde alle ballen hoog te houden en er altijd chic de friemel uitzag. Tien maanden moederen en ik heb mezelf heel gauw uit de droom geholpen dat dat moet óf dat dat mogelijk is.
Ik ben Anne-Flore en ik ben een fashion victim, dat zal ik niet onder stoelen of banken steken. Ik ben dol op mode, dol op nieuwe merken ontdekken, dol op outfits maken, dol op (online) shoppen en begin deze passie langzamerhand ook op mijn dochter uit te leven. Een leuke look maakt het leven gewoon nog net wat leuker, non?
Toch moet ik eerlijk toegeven dat het moederschap wat roet in het eten gooide. Want daar waar ik vroeger nooit maar dan ook nooit zonder een douche of zonder in de spiegel te kijken naar buiten ging, banjer ik nu vaker wel dan niet in legging en met ontploft haar in alle vroegte over straat - als ik niet al een sprintje trek. Soms op een vrije dag om het laatste uurtje voor Lola’s slaapje te overbruggen en een frisse neus te halen (who has time for a shower?!) en soms als ik haar voor werk naar de opvang moet brengen (hoe doen moeders dat om zichzelf ook nog klaar te maken voor die tijd?!).
Soms lijkt het alsof ik een dubbelleven leid. Als ik haar wegbreng lijkt het alsof ik mezelf compleet heb laten gaan sinds ik moeder ben en als ik haar ophaal durf ik oprecht te zeggen dat ik er leuk en put together uitzie. Modieus, zelfs. De laatste trends zijn deze moeke nog niet ontgaan! 😉💅🏻
Hoe zien de ochtenden er bij jou uit? Chaos of de rust zelve? 🪄
#moederschapzonderfilter #momlife #momfit #moedersvaninstagram #herkenbaar
Thumbnails are unavailable for 10 of these 10 posts. Open a tile to view the post on Instagram.
Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam's engagement
Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam's engagement rate on Instagram is 1.57%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 64 followers. Comments stay close to likes on Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam's posts, at 90 likes and 17 comments on average, about 5.3 likes per comment.
Engagement rate
1.57%
- Avg likes
- 90
- Avg comments
- 17
- Interactions : followers
- 1 : 64
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam further
Flinque ranks Instagram creators in Travel, categories Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam?
Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam (@annefloremuller) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Travel. Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam runs to 21 words across 4 lines.
How many followers does Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam have?
Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam has 6,337 followers on Instagram (6.3K). Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam follows 1,443 accounts, so the audience is roughly 4.4 times the size of the list followed. 321 published posts give Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam a moderate archive on Instagram.
What is Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam's engagement rate?
Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam's engagement rate on Instagram is 1.57%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 64 followers. Comments stay close to likes on Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam's posts, at 90 likes and 17 comments on average, about 5.3 likes per comment.
What does Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam post about on Instagram?
Flinque files Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam under Personal blog, with Travel as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam, 9 are videos and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam repeatedly use the words moeder, moedersvaninstagram, hebben, moederschap and mezelf. Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam's captions carry hashtags such as #moeder, #moedersvaninstagram and #moederschapzonderfilter. Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam writes those captions mainly in Dutch. Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam keeps 5 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam for a collaboration?
Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Anne-Flore | Daily (mom)life in Amsterdam.