- Following 331
- Followers 51K
- Engagement 1.21%
- Avg likes 610
- Avg comments 16
About Lorella Barbi
Lorella Barbi (@alorellabarbi) is a Nutritionist creator on Instagram, also filed under Healthcare. The account has 50,952 followers and 1,364 published posts. Recent posts average 610 likes and 16 comments, an engagement rate of 1.21%.
With 51K followers, Lorella Barbi is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 331 accounts followed, the audience works out to about 154 followers per account Lorella Barbi follows. Lorella Barbi carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Lorella Barbi under Nutritionist, with Healthcare as a secondary category.
The Instagram bio for Lorella Barbi runs to 17 words across 3 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Lorella Barbi dates from May 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
1,364 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Lorella Barbi, 5 are carousels, 4 are videos and 1 is a single image. No single format accounts for most of them. Lorella Barbi has built a substantial archive of 1,364 posts. Against the audience, that is roughly 37 followers for each post published. Lorella Barbi also keeps 3 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 66 words each. The captions are written mainly in Portuguese. Words that recur across them include você, ciência, energia, episódio and atenção. The captions tag #dieta, #emagrecimento, #nutrição, #whey and #creatina.
Pra saber mais, leia:
10.1016/S /jamapsychiatry. /NEJMra /S /mus. /j.cjca. /bs.irn.
Esse é o centro da discussão sobre acupuntura.
Dor é influenciada por expectativa, atenção, contexto e efeito placebo. Então uma pessoa pode realmente se sentir melhor sem que isso prove as teorias sobre “energia”, meridianos ou fluxo de qi.
Questionar isso não é atacar experiências pessoais.
É separar percepção individual de evidência científica.
Ciência séria não pergunta apenas “funcionou para alguém?”.
Ela pergunta se o efeito é maior que placebo, consistente e clinicamente relevante.
E é aí que o debate realmente começa.
Qual sua opinião sobre acupuntura?
Calma que não é bem assim!
Num país onde milhões de pessoas ainda vivem em situação de insegurança alimentar, os alimentos ultraprocessados desempenham um papel importante.
Confira a reflexão da e do e escute ou assista o episódio completo na sua plataforma favorita!
O Ciência Suja tem apoio do 🤓
E que tal outro de carbo?
A chama atenção para a tendência de classificar os alimentos por seus nutrientes, uma prática que ignora culturas alimentares e ainda pode levar ao consumo de ultraprocessados.
E você o que acha?
Assista ou escute o nosso último episódio na sua plataforma favorita e conta pra gente!
#whey #creatina #proteína
Sabia que você não precisa necessariamente consumir proteína imediatamente após o treino?
Tá bom que às vezes a fome bate, mas olha a explicação do no nosso mesacast e o ótimo complemento da no final.
Suplemento nenhum faz milagre, ok? 🤓
Escute ou assista o episódio agora mesmo na sua plataforma favorita! 🤩
O Ciência Suja tem apoio do ✨
Acontece que enquanto você ficar investindo seu dinheiro e energia nas coisas erradas, muito provavelmente o sintoma não vai desaparecer.
Bora investigar certinho?
#quedadecabelo #mounjaro #dieta #emagrecimento
#nutrição #dieta #emagrecimento
#dieta #nutrição #pbe
O peso que você imagina/ouviu como ideal nem sempre é o que, de fato, faz bem para o seu organismo.
Em vez de focar apenas nisso, vale direcionar a atenção para o que o seu corpo é capaz de fazer e buscar incluir hábitos positivos no dia a dia, em vez de apenas restringir. Pequenas mudanças já fazem diferença, como:
- Dormir mais cedo
- Beber mais água
- Praticar treino de força com progressão de carga
- Variar mais os alimentos nas refeições
E você, o que pode começar a incluir na sua rotina a partir de hoje?
As mitocôndrias são conhecidas como as “usinas de energia” das células, elas produzem ATP, que é essencial para praticamente tudo no nosso corpo. Mas não é só isso, também ajudam a regular morte celular, sinais de cálcio e até o equilíbrio de radicais livres.
Ou seja: são extremamente complexas e fundamentais para a vida.
Mas aqui vem o ponto importante:
- Apesar de todo esse marketing, não existem evidências sólidas de que suplementos ou produtos consigam “impulsionar” as mitocôndrias de forma significativa em pessoas saudáveis.
Muitas vezes, alterações observadas em laboratório não se traduzem em benefícios reais no corpo humano.
Na prática, o que realmente ajuda suas mitocôndrias?
- Alimentação equilibrada
- Exercício físico
- Sono adequado
- Evitar hábitos prejudiciais
Resumo: suas mitocôndrias já fazem um trabalho incrível e não precisam de “boost”.
#SaúdeBaseadaEmEvidências #Mitochondria #Ciência #saúde
Lorella Barbi's engagement
Lorella Barbi's engagement rate on Instagram is 1.21%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 83 followers. An average post collects 610 likes and 16 comments, close to 38 likes for each comment.
Engagement rate
1.21%
- Avg likes
- 610
- Avg comments
- 16
- Interactions : followers
- 1 : 83
Lookalike Creators
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Age & Gender
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Audience Location
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Primary Language
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Research Lorella Barbi further
Flinque ranks Instagram creators in Nutritionist and Healthcare, categories Lorella Barbi is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about Lorella Barbi are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Lorella Barbi?
Lorella Barbi (@alorellabarbi) is a Nutritionist creator on Instagram, also filed under Healthcare. Lorella Barbi carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Lorella Barbi runs to 17 words across 3 lines.
How many followers does Lorella Barbi have?
Lorella Barbi has 50,952 followers on Instagram (51K). Set against 331 accounts followed, the audience works out to about 154 followers per account Lorella Barbi follows. Lorella Barbi has built a substantial archive of 1,364 posts.
What is Lorella Barbi's engagement rate?
Lorella Barbi's engagement rate on Instagram is 1.21%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 83 followers. An average post collects 610 likes and 16 comments, close to 38 likes for each comment.
What does Lorella Barbi post about on Instagram?
Flinque files Lorella Barbi under Nutritionist, with Healthcare as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Lorella Barbi, 5 are carousels, 4 are videos and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Lorella Barbi repeatedly use the words você, ciência, energia, episódio and atenção. Lorella Barbi's captions carry hashtags such as #dieta, #emagrecimento and #nutrição. Lorella Barbi writes those captions mainly in Portuguese. Lorella Barbi keeps 3 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Lorella Barbi for a collaboration?
Lorella Barbi's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Lorella Barbi and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Lorella Barbi's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Lorella Barbi.