- Following 306
- Followers 5.4K
- Engagement 0.48%
- Avg likes 23
- Avg comments 3
About Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧
Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 (@agnes_zdrowie) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 5,412 followers and 852 published posts. Recent posts average 23 likes and 3 comments, an engagement rate of 0.48%.
Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 follows 306 accounts, so the audience is roughly 18 times the size of the list followed. Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 uses an Instagram professional account. Flinque files Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 under Health/beauty, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 runs to 12 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 dates from July 2025.
852 Posts
All 10 recent posts Flinque holds for Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 are videos. Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 has built a substantial archive of 852 posts. Against the audience, that is roughly 6.4 followers for each post published. All 10 carry captions, averaging 43 words each. Words that recur across them include jeśli, czujesz, zostań, dziś and siebie. The captions tag #gym, #gymlife, #gymaddict, #kobieta40plus and #silnakobieta.
Nie hasło.
Nie manifest.
Nie decyzja.
Tylko prawda chwili.
Jestem. I to wystarczy na ten moment.
Możesz na tym dziś oprzeć całe ciało.
Oddychać.
Nie iść dalej.
Nie ciągnąć siebie za rękę.
To zdanie nie pcha, nie wymaga, nie udaje siły.
Ono trzyma.
Jestem warta miłości, bez konieczności, by udowadniać cokolwiek.
To nie jest pycha ani ego.
To wybór, by traktować siebie z szacunkiem i czułością.
Jeśli też czujesz, że nie musisz już niczego udowadniać — zostań tutaj.
I am worthy of love, without proving anything. ✨
Przez lata próbowałam zasłużyć.
Na miejsce. Na miłość. Na spokój.
Dziś wybieram inaczej.
Nie muszę już niczego udowadniać, żeby być wystarczająca.
Jeśli też czujesz zmęczenie ciągłym „byciem więcej” —
zostań.
I don’t have to prove I’m enough. ✨
Przez lata myliłam miłość z napięciem.
Z walką. Z udowadnianiem. Z czekaniem.
Dziś wiem jedno:
miłość, która mnie wybiera, nie zabiera mi spokoju.
Jeśli też dojrzewasz do innej definicji —
zostań.
Peace is my new definition of love. ✨
Przestałam czekać.
Na lepszy moment.
Na więcej odwagi.
Na czyjąś zgodę.
Ten projekt nie jest o pośpiechu.
Jest o decyzji.
Jeśli czujesz, że Twoje „kiedyś” trwa już za długo —
zostań.
I stopped waiting. ✨
To zdanie przyszło z doświadczenia, nie z teorii.
Przez lata przesuwałam granice, aż w końcu zrozumiałam jedno:
moje minimum to nie zachcianka — to fundament.
Ten projekt to nie presja na „więcej”.
To zgoda na wystarczająco.
Na standardy, które chronią mnie, nie ograniczają.
Jeśli czujesz, że czas przestać schodzić poniżej siebie —
zostań.
My minimum is non-negotiable. ✨
Codziennie jedno zdanie. Jedna myśl.
Czasem film, czasem zdjęcie — zawsze prawdziwie.
To słowa, które zmieniają mój sposób myślenia.
Może zmienią też Twój.
Jeśli czujesz, że to moment na coś nowego —
zostań.
Dziś stoję po swojej stronie. ✨
#gym #gymlife❤️ #gymaddict
Mam siłę, której wtedy nie miałam.
Mam spokój, który kosztował mnie łzy.
Mam siebie. I to wystarczy.
Dojrzałość to nie koniec — to nowy poziom.
Ciało, głowa i serce mogą być silniejsze niż kiedykolwiek.
Jeśli czujesz podobnie – jesteś we właściwym miejscu 💪❤️
#kobieta40plus #silnakobieta #realpower #samoświadomość #czasnasiebie
Trening: 4x w tygodniu
Kalorycznosc: 2300, aby utrzymać wagę
Deficyt kaloryczny: 2000kcal
Białko: +/- 100g każdego dnia
Niezbędny skladnik: wytrwałość i powtarzalność
#gymmotivation #gymgirl #gymrat #gymgirls #gymtime
Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧's engagement
Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧's engagement rate on Instagram is 0.48%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 208 followers. Comments stay close to likes on Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧's posts, at 23 likes and 3 comments on average, about 7.7 likes per comment.
Engagement rate
0.48%
- Avg likes
- 23
- Avg comments
- 3
- Interactions : followers
- 1 : 208
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 further
Flinque ranks Instagram creators in Health/beauty and Fitness & Health, categories Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Frequently asked questions
These answers about Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧?
Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 (@agnes_zdrowie) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 runs to 12 words across 4 lines.
How many followers does Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 have?
Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 has 5,412 followers on Instagram (5.4K). Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 follows 306 accounts, so the audience is roughly 18 times the size of the list followed. Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 has built a substantial archive of 852 posts.
What is Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧's engagement rate?
Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧's engagement rate on Instagram is 0.48%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 208 followers. Comments stay close to likes on Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧's posts, at 23 likes and 3 comments on average, about 7.7 likes per comment.
What does Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 post about on Instagram?
Flinque files Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 under Health/beauty, with Fitness & Health as a secondary category. All 10 recent posts Flinque holds for Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 repeatedly use the words jeśli, czujesz, zostań, dziś and siebie. Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧's captions carry hashtags such as #gym, #gymlife and #gymaddict.
How do I contact Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 for a collaboration?
Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Agnes Juszczyk 🇵🇱🇬🇧.