- Following 505
- Followers 5.5K
- Engagement 0.16%
- Avg likes 9
- Avg comments 0
About Aaref AlHarmi
Aaref AlHarmi (@aarefalharmi) is a Kitchen/cooking creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. The account has 5,517 followers and 2,706 published posts. Recent posts average 9 likes and 0 comments, an engagement rate of 0.16%.
Aaref AlHarmi belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Aaref AlHarmi follows 505 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. Aaref AlHarmi carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Aaref AlHarmi under Kitchen/cooking, with Food & Cooking as a secondary category.
The Instagram bio for Aaref AlHarmi runs to 22 words across 4 lines. The latest activity Flinque has on record for Aaref AlHarmi dates from May 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
2,706 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Aaref AlHarmi, 4 are videos, 3 are single images and 3 are carousels. No single format accounts for most of them. With 2,706 posts published, Aaref AlHarmi's archive runs well past the 2,000 mark. Against the audience, that is roughly 2 followers for each post published. Aaref AlHarmi also keeps 4 story highlights on the profile. 7 of those 10 carry captions, averaging 245 words each. The captions are written mainly in Arabic. Words that recur across them include المكونات, فلفل, ingredients, pepper and لقمة. The captions tag #طبخ, #طاجين_لحم, #وصفات_عارف_الحرمي, #طبخ_بيتي and #وصفات_سهلة.
طاجين لحم فاخر مطبوخ على نار هادئة حتى يذوب اللحم من أول لقمة 😍🥘
نكهة الزعفران وماء الورد مع الخضار الطازجة والزرشك تضيف للطبق طعماً غنياً ومميزاً يخليك ترجع له مرة بعد مرة ✨🔥
وصفة مثالية للعزائم ولمّة العائلة، وتُقدّم مع الخبز أو الرز الأبيض حسب الرغبة
المكونات:
لحم غنم
بصل مفروم ناعم
ثوم شرايح
بصل شرايح
طماطم شرايح
جزر
بطاطس
زرشك او زبيب
ماء ورد وزعفران
سمنه
زيت زيتون
كزبرة مفرومه
ملح
فلفل اسود
كركم
زنجبيل بودرة
بابريكا
بهار مكس
الطريقة:
١- نجيب وعاء ونحط فيه البهارات والسمنه والزيت والزعفران.
٢- نحط اللحم في الخليط يتبل بشكل جيد.
٣- نحط البصل الناعم في الطاجين.
٤- نصف اللحم فوق البصل.
٥- نصف شرايح البصل والطماطم والثوم فوق اللحم.
٦- نصف البطاطس و الجزر والطماطم.
٧- نحط الكزبره والزرشك ونصب باقي خليط التتبيله فوق المكونات.
٨- نحط الطاجن او القدر فوق نار خفيفه ونخليها لمده ساعتين.
٩- يقدم مع الخبز او الرز الابيض.
Royal Lamb Tagine with Vegetables & Saffron
Ingredients
Lamb
Finely chopped onion
Sliced garlic
Sliced onion
Sliced tomatoes
Carrots
Potatoes
Barberries or raisins
Rose water and saffron
Ghee
Olive oil
Fresh chopped coriander
Salt
Black pepper
Turmeric
Ground ginger
Paprika
Mixed spices
#طاجين_لحم
#وصفات_عارف_الحرمي
#طبخ_بيتي
#وصفات_سهلة
#FoodieArabia
طاجين لحم فاخر مطبوخ على نار هادئة حتى يذوب اللحم من أول لقمة 😍🥘
نكهة الزعفران وماء الورد مع الخضار الطازجة والزرشك تضيف للطبق طعماً غنياً ومميزاً يخليك ترجع له مرة بعد مرة ✨🔥
وصفة مثالية للعزائم ولمّة العائلة، وتُقدّم مع الخبز أو الرز الأبيض حسب الرغبة
المكونات:
لحم غنم
بصل مفروم ناعم
ثوم شرايح
بصل شرايح
طماطم شرايح
جزر
بطاطس
زرشك او زبيب
ماء ورد وزعفران
سمنه
زيت زيتون
كزبرة مفرومه
ملح
فلفل اسود
كركم
زنجبيل بودرة
بابريكا
بهار مكس
الطريقة:
١- نجيب وعاء ونحط فيه البهارات والسمنه والزيت والزعفران.
٢- نحط اللحم في الخليط يتبل بشكل جيد.
٣- نحط البصل الناعم في الطاجين.
٤- نصف اللحم فوق البصل.
٥- نصف شرايح البصل والطماطم والثوم فوق اللحم.
٦- نصف البطاطس و الجزر والطماطم.
٧- نحط الكزبره والزرشك ونصب باقي خليط التتبيله فوق المكونات.
٨- نحط الطاجن او القدر فوق نار خفيفه ونخليها لمده ساعتين.
٩- يقدم مع الخبز او الرز الابيض.
Royal Lamb Tagine with Vegetables & Saffron
Ingredients
Lamb
Finely chopped onion
Sliced garlic
Sliced onion
Sliced tomatoes
Carrots
Potatoes
Barberries or raisins
Rose water and saffron
Ghee
Olive oil
Fresh chopped coriander
Salt
Black pepper
Turmeric
Ground ginger
Paprika
Mixed spices
#طاجين_لحم
#وصفات_عارف_الحرمي
#طبخ_بيتي
#وصفات_سهلة
#FoodieArabia
رز مبهر بطعم البهارات اللي يفتح النفس من أول ريحة 🤤🍚✨
حبات أرز مفلفلة ومتشرّبة كل النكهات مع لمسة القرفة والهيل والقرنفل تعطي طعم خرافي بكل لقمة 🔥
جربوه وزينوه بالزبيب أو المكسرات… وخلوني أعرف من أول شخص راح يسويه
المكونات:
2 كوب أرز بسمتي
3 أكواب ماء أو مرق دجاج
1 بصلة مفرومة
1 حبة طماطم مفرومة ناعم
1 حبة فلفل رومي مقطع مكعبات صغيرة
2 ملعقة كبيرة زيت أو سمن
1 عود قرفة
3 حبات هيل
4 حبات قرنفل
1 ورقة غار
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملح حسب الرغبة
زبيب أو مكسرات للتزيين (اختياري)
الطريقة:
١- اغسل الأرز وانقعه لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم صفّه.
٢- سخّن الزيت أو السمن في قدر ثم أضف البصل وقلّبه حتى يذبل ويصبح ذهبيًا خفيفًا.
٣- أضف القرفة والهيل والقرنفل وورق الغار وقلّب قليلاً حتى تظهر رائحة البهارات.
٤- أضف الطماطم والفلفل الرومي واتركها تطبخ لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى تذبل الطماطم.
٥- أضف الكمون والكركم والبهارات المشكلة والفلفل الأسود والملح وقلّب جيدًا.
٦- أضف الأرز وحرّكه مع الخلطة لمدة دقيقتين حتى يتشرّب النكهات.
٧- أضف الماء أو المرق واتركه حتى يبدأ بالغليان.
٨- خفف النار وغطِّ القدر واتركه لمدة 18 إلى 20 دقيقة حتى ينضج الأرز.
Mubhar Rice
Ingredients:
2 cups basmati rice
3 cups water or chicken broth
1 onion, finely chopped
1 tomato, finely chopped
1 green bell pepper, diced into small cubes
2 tbsp oil or ghee
1 cinnamon stick
3 cardamom pods
4
رز مبهر بطعم البهارات اللي يفتح النفس من أول ريحة 🤤🍚✨
حبات أرز مفلفلة ومتشرّبة كل النكهات مع لمسة القرفة والهيل والقرنفل تعطي طعم خرافي بكل لقمة 🔥
جربوه وزينوه بالزبيب أو المكسرات… وخلوني أعرف من أول شخص راح يسويه
المكونات:
2 كوب أرز بسمتي
3 أكواب ماء أو مرق دجاج
1 بصلة مفرومة
1 حبة طماطم مفرومة ناعم
1 حبة فلفل رومي مقطع مكعبات صغيرة
2 ملعقة كبيرة زيت أو سمن
1 عود قرفة
3 حبات هيل
4 حبات قرنفل
1 ورقة غار
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملح حسب الرغبة
زبيب أو مكسرات للتزيين (اختياري)
الطريقة:
١- اغسل الأرز وانقعه لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم صفّه.
٢- سخّن الزيت أو السمن في قدر ثم أضف البصل وقلّبه حتى يذبل ويصبح ذهبيًا خفيفًا.
٣- أضف القرفة والهيل والقرنفل وورق الغار وقلّب قليلاً حتى تظهر رائحة البهارات.
٤- أضف الطماطم والفلفل الرومي واتركها تطبخ لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى تذبل الطماطم.
٥- أضف الكمون والكركم والبهارات المشكلة والفلفل الأسود والملح وقلّب جيدًا.
٦- أضف الأرز وحرّكه مع الخلطة لمدة دقيقتين حتى يتشرّب النكهات.
٧- أضف الماء أو المرق واتركه حتى يبدأ بالغليان.
٨- خفف النار وغطِّ القدر واتركه لمدة 18 إلى 20 دقيقة حتى ينضج الأرز.
Mubhar Rice
Ingredients:
2 cups basmati rice
3 cups water or chicken broth
1 onion, finely chopped
1 tomato, finely chopped
1 green bell pepper, diced into small cubes
2 tbsp oil or ghee
1 cinnamon stick
3 cardamom pods
4 cloves
1 bay leaf
1 tsp cumin
1 tsp turmeric
1 tsp mixed spices
½ tsp black pepper
Salt to taste
Raisins or nuts for garnish (optional)
#رز_مبهر #طبخ #وصفات #foodtok #fyp
دجاج متشرّب النكهة من الداخل وطري بشكل يذوب مع أول لقمة 🤤🔥
سر الوصفة؟ الباتر ميلك والتتبيلة اللي تبات ليلة كاملة… النتيجة لون ذهبي وطعم إدماني 😍
المكونات:
دجاجة كاملة مقطعة أو 1.5 كيلو قطع دجاج بالعظم
2 كوب باتر ميلك (أو كوب ونصف حليب + ملعقة كبيرة خل + نتركه 10 دقائق)
2 ملعقة كبيرة زبادي
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة معجون زنجبيل وثوم
1 ملعقة كبيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
1 ملعقة صغيرة بصل بودرة
1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة
1 ملعقة صغيرة هيل بودره
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر أو شطة (اختياري)
1½ ملعقة صغيرة ملح
عصير نصف ليمونة
1 ملعقة صغيرة عسل
قليل من الزعفران المنقوع بملعقتين ماء دافئ (يعطي لون ونكهة رائعة)
Golden Oven Buttermilk Chicken
Ingredients:
1 whole chicken, cut into pieces, or 1.5 kg bone-in chicken pieces
2 cups buttermilk (or 1½ cups milk + 1 tablespoon vinegar, let sit for 10 minutes)
2 tablespoons yogurt
2 tablespoons olive oil
1 tablespoon ginger-garlic paste
1 tablespoon paprika
1 teaspoon turmeric
1 teaspoon black pepper
1 teaspoon cumin
1 teaspoon ground coriander
1 teaspoon mixed spices
1 teaspoon onion powder
1 teaspoon garlic powder
1 teaspoon ground cardamom
1 teaspoon red chili powder or chili flakes (optional)
1½ teaspoons salt
Juice of half a lemon
1 teaspoon honey
A small amount of saffron soaked in 2 tablespoons warm water (adds amazing color and flavor)
Chef’s Extra Touch:
During the last 5 minutes, brush the chicken with:
1 tablespoon melted butter
1 teaspoon honey
A pinch of smoked paprika
هاشتاقات:
#دجاج_مشو�
دجاج متشرّب النكهة من الداخل وطري بشكل يذوب مع أول لقمة 🤤🔥
سر الوصفة؟ الباتر ميلك والتتبيلة اللي تبات ليلة كاملة… النتيجة لون ذهبي وطعم إدماني 😍
المكونات:
دجاجة كاملة مقطعة أو 1.5 كيلو قطع دجاج بالعظم
2 كوب باتر ميلك (أو كوب ونصف حليب + ملعقة كبيرة خل + نتركه 10 دقائق)
2 ملعقة كبيرة زبادي
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة معجون زنجبيل وثوم
1 ملعقة كبيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
1 ملعقة صغيرة بصل بودرة
1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة
1 ملعقة صغيرة هيل بودره
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر أو شطة (اختياري)
1½ ملعقة صغيرة ملح
عصير نصف ليمونة
1 ملعقة صغيرة عسل
قليل من الزعفران المنقوع بملعقتين ماء دافئ (يعطي لون ونكهة رائعة)
Golden Oven Buttermilk Chicken
Ingredients:
1 whole chicken, cut into pieces, or 1.5 kg bone-in chicken pieces
2 cups buttermilk (or 1½ cups milk + 1 tablespoon vinegar, let sit for 10 minutes)
2 tablespoons yogurt
2 tablespoons olive oil
1 tablespoon ginger-garlic paste
1 tablespoon paprika
1 teaspoon turmeric
1 teaspoon black pepper
1 teaspoon cumin
1 teaspoon ground coriander
1 teaspoon mixed spices
1 teaspoon onion powder
1 teaspoon garlic powder
1 teaspoon ground cardamom
1 teaspoon red chili powder or chili flakes (optional)
1½ teaspoons salt
Juice of half a lemon
1 teaspoon honey
A small amount of saffron soaked in 2 tablespoons warm water (adds amazing color and flavor)
Chef’s Extra Touch:
During the last 5 minutes, brush the chicken with:
1 tablespoon melted butter
1 teaspoon honey
A pinch of smoked paprika
هاشتاقات:
#دجاج_مشوي #وصفات_دجاج #طبخ #اكلات_سهلة #aarefalharmi
نغر مشوي طري ومتشرّب كل النكهات من أول لقمة 🤤🔥
صوص غني يدخل داخل كل قطعة ويعطي طعم ولا أروع… وصفة سريعة ولذيذة لعشاق المأكولات البحرية 😍
المكونات:
حبار أو نغر مقطع مكعبات
١ ملعقة صغيرة كركم
٢ ملعقة صغيرة بهار مشكل
١ ملعقة صغيرة فلفل أسود
٢ ملعقة كبيرة صوص التمر الهندي
عصير ليمونة
١ ملعقة صغيرة ملح
الطريقة:
١- نقطع الحبار أو النغر إلى مكعبات متوسطة.
٢- نضيف جميع المكونات على الحبار أو النغر.
٣- نخلطها بشكل جيد ونتركها تتتبّل لمدة ساعة كاملة.
٤- نضع المكونات في صينية بايركس ونغطيها بورق القصدير.
٥- ندخلها الفرن على حرارة ٢٠٠° لمدة ٣٠ دقيقة.
Grilled Squid (Nagar) with Sauce
Ingredients:
Squid (Nagar) cut into cubes
1 tsp turmeric
2 tsp mixed spices
1 tsp black pepper
2 tbsp tamarind sauce
Juice of 1 lemon
1 tsp salt
Method:
1- Cut the squid (Nagar) into medium-sized cubes.
2- Add all the ingredients to the squid.
3- Mix well and let it marinate for 1 hour.
4- Place the marinated squid in a Pyrex dish and cover it with aluminum foil.
5- Bake in a preheated oven at 200°C for 30 minutes.
#نغر #خثاق #مأكولات_بحرية #طبخ #aarefalharmi
Aaref AlHarmi's engagement
Aaref AlHarmi's engagement rate on Instagram is 0.16%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 625 followers. Recent posts average 9 likes and 0 comments, so every recorded reaction is a like.
Engagement rate
0.16%
- Avg likes
- 9
- Avg comments
- 0
- Interactions : followers
- 1 : 625
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Aaref AlHarmi further
Flinque ranks Instagram creators in Kitchen/cooking and Food & Cooking, categories Aaref AlHarmi is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Frequently asked questions
These answers about Aaref AlHarmi are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Aaref AlHarmi?
Aaref AlHarmi (@aarefalharmi) is a Kitchen/cooking creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. Aaref AlHarmi carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Aaref AlHarmi runs to 22 words across 4 lines.
How many followers does Aaref AlHarmi have?
Aaref AlHarmi has 5,517 followers on Instagram (5.5K). Aaref AlHarmi follows 505 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. With 2,706 posts published, Aaref AlHarmi's archive runs well past the 2,000 mark.
What is Aaref AlHarmi's engagement rate?
Aaref AlHarmi's engagement rate on Instagram is 0.16%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 625 followers. Recent posts average 9 likes and 0 comments, so every recorded reaction is a like.
What does Aaref AlHarmi post about on Instagram?
Flinque files Aaref AlHarmi under Kitchen/cooking, with Food & Cooking as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Aaref AlHarmi, 4 are videos, 3 are single images and 3 are carousels. The 7 recent Instagram captions Flinque holds for Aaref AlHarmi repeatedly use the words المكونات, فلفل, ingredients, pepper and لقمة. Aaref AlHarmi's captions carry hashtags such as #طبخ, #طاجين_لحم and #وصفات_عارف_الحرمي. Aaref AlHarmi writes those captions mainly in Arabic. Aaref AlHarmi keeps 4 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Aaref AlHarmi for a collaboration?
Aaref AlHarmi's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Aaref AlHarmi and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Aaref AlHarmi's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Aaref AlHarmi.